洋蔥跟它是絕配,炒一炒就能吃,別有一番風味,好吃不怕胖

2020-12-20 美食傑減肥課堂

如果你喜歡吃燒烤,那你一定不能錯過這道料理。口口入味,口感鮮香,最後的孜然絕對是點睛之筆。讓你足不出戶就能感受地道的燒烤味道,洋蔥跟它是絕配,炒一炒就能吃,別有一番風味,好吃不怕胖。它是什麼呢?它就是羊肉。小編今天要為大家介紹的這道料理就是洋蔥孜然羊肉。因為小編本身是孜然羊肉的狂熱愛好者,每次回家都一定會點這道菜。滿口醇香,超級下飯,大人小孩都愛吃,吃上一次就上癮。而且,羊肉脂肪含量比豬肉少很多,再也不怕長肉了。想吃這道洋蔥孜然羊肉的朋友還在等什麼?趕快和小編一起學習起來吧!

洋蔥孜然羊肉

By 冬兒媽媽

配料:

羊肉片 400克、洋蔥 1個、精鹽 少許、孜然 適量、辣椒粉 適量、白糖 半勺

烹飪步驟:

1.炒洋蔥

2.放入羊肉片(提前用開水燙一下,去除血沫。)

3.放入生抽

4.放入精鹽和白糖,炒均勻放入孜然。

5.放入辣椒粉

6.大火快炒

7.炒均勻關火

8.鮮香美味

烹飪小貼士:

羊肉的選購技巧:1、聞氣味:正常的羊肉會有明顯的的羊羶味,把羊肉拿近就能聞出來。沒有羊羶味、只有肉腥味或者有其它刺鼻氣味的都可能是變質後經過處理的羊肉。經過冷藏或冷凍的羊肉雖然羊羶味會減弱,但其它異味也會變得明顯,注意區分。2、看:新鮮的羊肉一般呈鮮紅色或粉紅色,整塊肉表面顏色均勻。如果羊肉肉色發暗、發深,或者是發灰白色,都不要購買,可能是變質或劣質羊肉。其次優質的羊肉是肥瘦間隔的,分隔明顯,不會混合。羊肉上面紋路也是如此,紋路一般較細,分布均勻,紋路之間的排列也比較規則。3、憑手感:新鮮的羊肉表面溼潤,不黏手,不乾燥。按壓有彈性,但不會有水分出來。表面黏手的是變質羊肉,水份過多、按壓有水分冒出的是注水羊肉。

你更喜歡吃孜然羊肉還是孜然牛肉?

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