5月8日是世界微笑日，在這樣一個特殊的日子，嘉興市禾馨青少年心理與家庭教育諮詢中心主任沈小平主任帶著她的青少年心理教育團隊的專家，如約來到了北師大嘉興附中，為高三同學們帶來了以「調適心情，合理解壓，擁抱成功」為主題的大型心理輔導活動，在微笑日帶領同學們舒暢心情，振奮精神。
活動分為兩部分，首先是在下午的第六七節課，高三年級各班輪流開設心理輔導活動課，由禾馨團隊的教師們進班授課。嘉興三中陳宇燕老師、嘉興四高沈亦飛老師、嘉興五高周筱燕老師、嘉興一中實驗學校黃家明老師和北師大嘉興附中吳夢娜老師給高三年級各班同學們帶來了精彩紛呈的心理團輔課。藉助道具和小組互動，心理課堂充滿歡聲笑語，在緊張的迎接高考氛圍中，同學們釋放了壓力，愉悅了身心，學會了放鬆和自我調適。
接下來是現場心理諮詢活動。輔導室門口人頭攢動，待幾位輔導老師坐定後，同學們迫不及待地迎上去與老師們進行交流。兩節課的時間，來諮詢的同學絡繹不絕，通過一對一的與輔導教師面談和溝通了解，同學們尋求到了幫助、敞開了心扉、緩解了困擾。
此次心理輔導活動，得到了嘉興市禾馨青少年心理與家庭教育諮詢中心的大力支持，活動當天，嘉興市教育局副處級紀檢員周亞寧、北師大嘉興附中閆傑副校長也親臨心理輔導活動現場，並提出了相應的指導性建議。
高考制度改革後，本屆高三學生是新高考的第一屆，隨著選考成績的公布和高考的臨近，部分同學的心態有一定的搖擺。北師大嘉興附中積極關注學生的心理，上周五高三年級部開展了主題為「灑英雄汗 登萬仞巔」 的環南湖高考信心之旅活動。同學們在百忙之中走出教室，感悟到「南湖紅」的堅毅、進取，享受了「江南綠」的閒適、寫意。活動讓同學們放鬆了身心，調整了狀態，以更好地迎接高考。本次活動邀請禾馨團隊通過授課和現場輔導兩種方式，藉助團隊的力量，惠及整個高三年級的考生，活動互動面廣、參與性強，讓畢業班的同學們在這個距離高考還有一個月的時間點，調試心情，合理釋壓，以更自信、更美好的狀態來衝刺高考。