孩子幾歲要跟父母分床睡？若錯過這三個階段，對娃影響很大

14歲的菲菲出生於單親家庭，從小由爸爸帶大.這不菲菲已經上初二了，還在跟爸爸一個屋睡。但最近菲菲有些不太願意跟爸爸說話，一回家寫完作業就上床睡著了，爸爸覺得有點兒不對勁。這一天幫孩子整理書包的時候，突然發現包裡頭有一件東西，當時爸爸驚呆了。

原來他發現了在女兒菲菲的書包裡的書裡面夾雜著一封心型的情書，包裝的很精緻，打開一看就是寫給菲菲的，字裡行間透露著對菲菲的喜歡，這下子當爸的可慌了，這女兒莫非是早戀了？於是他決定跟女兒好好談一談。

然後女兒一聽到爸爸要和自己談話，就知道什麼事了。然後哇的一聲哭起來，後來在菲菲爸爸了解情況之後，才知道原來是班裡的一個男生寫給她的，但是她又不知道怎麼辦，她又不敢跟爸爸說會訓她，還會怕爸爸因為自己有人喜歡而傷心。

在孩子青春期發展階段，一定要注意孩子的一些早戀啊或者其他的問題凸顯出來，家長一定要做好孩子的心理輔導工作，才能全面促進孩子身心發育和健康。

跟父母「同睡」的孩子易出現哪些問題

1、缺乏安全感

安徽黃州市兒童醫院的兒科主任指出長期跟父母「同睡的孩子獨立性較差，會比較依賴父母，他們會從父母身上去學習一些東西，並且仿照父母的樣子去做，尤其是單親家庭的孩子，很容易出現缺乏安全感的情況，不容易信任別人，而且表現出不合群這樣的問題，

孩子從父母這裡尋求的是一種滿足感和安全感，需要引起父母的重視。

2、對性別區分模糊

通常和父母同睡的這些孩子會對男女性別之間的區別意識很模糊，因為他們就覺得男女好像都一樣，而且也不用避嫌什麼的，其實這樣的話就給孩子的潛意識造成一種錯誤的判斷，沒辦法讓孩子明白，女孩和男孩之間是要保持一定的距離的。

這樣的話，孩子就容易出現早戀等等青春期問題。

2、不懂保護自己的隱私

通常和父母同睡的孩子並不能完全地把自己的隱私保護起來，也就是說很有可能把自己的隱私無意中洩露出去，這樣的話會給孩子自身帶來一定的危險，因為有一些隱私的內容是不能夠分享給其他人，但是孩子對這個問題不太清楚，

所以。孩子就容易把自己的隱私分享給一些其他的人，這樣的話就給了其他人一些空子可鑽，對孩子是不利的。

3、獨立能力有欠缺

孩子缺乏獨立處事的能力，通常跟父母同睡的孩子，父母把孩子各方面照顧的面面俱到，甚至很大的孩子了，還衣來伸手，飯來張口，這樣的孩子長大以後必然是沒有什麼大成就的，因為他們過於依賴父母，缺乏一定的獨立能力，在他們遇到困難的時候，首先想到的不是自己去解決，而是想著靠父母或者其他人來解決。

孩子這幾個階段適宜跟父母分開睡

第一階段：一到三周歲

《兒童心理素質教育知識問答》一書中指出3歲前這個階段是培養孩子獨立睡覺能力最好的年齡階段，孩子剛學會走路、說話，自己吃飯，而且對外面的世界充滿了好奇和探索心，這時候只要父母能夠下定決心讓孩子自己睡，孩子就能夠脫離父母，自己獨立睡覺，這時候孩子就會培養一個獨立的好習慣，

並且能夠在規定的時間內休息，而且這個時間段是孩子習慣養成的時期。

第二階段：三到六周歲

這個時間段的孩子已經上幼兒園了，而且會接觸一些同學，老師，會對周圍的世界產生了很多的好奇，同時他們也喜歡對一些事情刨根問底，所以說這時候讓他們有一個自己私密的空間，這樣也是尊重孩子的表現，對他們的身心健康發育都是比較好的，這個時間段也是孩子的模仿能力比較強的時候，父母的一些行為也會影響著孩子，所以最好分開睡。

第三階段：六到八周歲

這個時候孩子接觸的是更大的環境，並且他開始關注於自身的發展，這時候孩子意識裡會想著一些事情自己獨立來做，而且開始對爸媽有一些不想表達的想法，還跟父母同睡的話，他們就會產生一定的逆反心理，因為覺得父母管束太多，同時激發他們做出一些叛逆的行為。

家長按照這四步讓孩子分開睡覺

下面這幾步可以幫助孩子和父母分開睡，但是家長要注意的是，態度一定要堅決，因為這樣的話才能讓孩子真正跟你們分開，自己獨立去睡覺，培養自己的良好習慣，促進孩子的身心健康。

①睡前要有儀式感

睡前可以讓孩子洗一個熱水澡，或者是換上一身睡前穿的好看睡衣，讓孩子覺得自己要去睡覺了，這樣的話就會營造一個濃重的睡前氛圍，讓孩子自我提醒，到了睡覺的時間，就該好好去睡覺。

在房間裡可以布置的一些溫馨、溫暖的裝飾物，給孩子一個安逸的睡眠空間，這樣孩子睡在裡面更踏實，女孩就可以布置的可愛一些，男孩的話就可以布置的比較簡約一些，總之要放一些孩子比較喜歡的東西，孩子更能融入這個環境裡。

②父母要給孩子一些獎勵

比如說孩子期待很久的一件小禮物，或者說孩子很喜歡的一本書一直沒有買，家長們可以以禮物的形式展現給孩子，並且告訴孩子獨立睡覺，第二天就會收到這個禮物，激發孩子獨立去睡覺的動力。

③睡前對話輕鬆愉快

這裡主要是指父母跟孩子一些睡前的對話，不要激進，不要指責，更不要批評孩子，打罵孩子。無論孩子這一天做錯什麼事情，家長在睡前一定要都清零，跟孩子愉快地交談，並且講一些開心的事情，孩子聽到一些開心的故事，心情會愉悅，在愉悅的狀態下才能更好進入睡眠。

美國人體睡眠與心理研究調研小組發現全球有三分之二的人群睡眠不足，這些人大多數是來自於從業人員，還有一小部分的青春期少年，而睡眠不足給他們最大的影響就是身體免疫力降低，抵抗力變差，日常所見的焦慮症、抑鬱症也多和睡眠不足有著密切的聯繫，即情緒與睡眠之間聯繫是直接的，也是相互作用的。

一般來說，孩子儘量在三周歲左右就要和父母分開睡了，但是說如果孩子沒有這樣的條件的話，也一定要跟孩子分床睡，這樣才能培養孩子的好習慣。