輕育課堂丨90%的爸媽不會誇孩子，這套公式比「你真棒」管用

當父母的，很難做到不誇自己的孩子吧？

哪怕是剛出生的孩子，

如果他對我們笑一下，

內心就已經忍不住說一聲「哎呀好可愛～」

當孩子學會了某一項技能，

我們第一時間肯定也是想說這句話，太棒了！

馬克·吐溫說：

「只憑一句讚美的話，我就可以多活兩個月。」

每個人內心都渴望別人的肯定和稱讚，孩子亦然。

誇獎會讓孩子感受到自己的重要性，增強自信心，

但誇孩子也是一門藝術，

不正確的表揚方式反而不利於孩子的發展。

美國暢銷育兒書《孩子，把你的手給我》曾提醒廣大家長：「稱讚，就像青黴素一樣，絕不能隨意用，時間、劑量都要謹慎小心，否則可能引起不良反應。」

生活中，大人對孩子最常說的誇獎是：「真棒！」、「真聰明！」，事實是，這種浮誇的誇獎不利於培養孩子的成長型思維。

怎樣的誇獎方式才是正確的？

今天，親小豆帶給大家5個建議：

1 誇獎要具體

所謂好鋼用在刀刃上，誇人誇在點子上。尤其是對於理解和邏輯能力較差的小孩子，更得誇得明明白白。

就好比孩子今兒乖乖地坐在餐椅上吃了個飯，雖然還是弄了一地，但是好歹自己把飯吃光了。這個時候你光說：「寶寶你真棒！真厲害！」就會讓孩子很茫然。到底是在誇他坐餐椅棒，自己吃飯棒，還是說把飯弄了一地棒？

總是籠統地表揚孩子「你真棒」，會讓孩子無所適從。好的誇獎應該要拒絕空泛，要具體一點，那該怎麼具體來誇呢？

親小豆幫大家總結了一個公式，就是：簡述事情經過→提煉你覺得孩子做的好的地方→陳述你的最終觀點

示例：孩子第一次主動和小夥伴分享玩具。

沒套用公式前：

「寶寶你做的真棒！」

套用公式之後：

「寶寶，今天下午你主動把自己的小火車給xx玩兒了。」→「你學會了和小夥伴一起分享玩具。」→「媽媽覺得這件事你做的很棒，媽媽要特別表揚你！」

父母在誇獎孩子的時候，一定要注意把具體事情或細節說出來，這樣讚美和誇獎越有說服力。而且這種有針對性的表揚，孩子才會知道往哪些方面努力。

2 誇努力不誇聰明

「你真聰明」，是一個家長慣用的評語。家長對孩子的每一個進步如果都用「聰明」來定義，結果只能是讓孩子覺得好成績是與天賦的聰明劃等號的。

一方面他會變得「自負」而非「自信」，另一方面，他們面對挑戰會採取迴避，因為不想出現與聰明不相符的結果。

拿孩子考試這件事來說，很多家長會說：「哇！考了第一，寶貝真聰明！「

這是在誇結果、誇天賦，表面上看沒毛病，但副作用是下次考試結果不好時，孩子可能比你更接受不了。

更好的表達是：「這次考試你認真了，下了苦功夫，爸爸媽媽都看在眼裡，希望你再接再厲。」

這樣孩子就會知道自己是如何進步的，即使下次失敗了，他也會反思是不是自己不夠認真努力，面對挫折也會更積極。

大人不需要對孩子與生俱來的天賦過多的表揚和讚美，相反，堅持、勇氣、勤奮、努力、毅力、認真的態度......這些才值得分析給孩子聽。

有時候，雖然沒能到達100分，但孩子畢竟付出努力，也進步了啊。

3 誇獎要真誠走心

試想，孩子每次興衝衝地跑過來問你，你的回答都是真棒，可到底哪裡棒、怎麼棒，又說不上來，這種話術並不能讓孩子更自信和進步。

這與老婆試了一圈衣服問老公哪件好，得到眼皮子都不抬的一句「都挺好看」沒啥區別

如果孩子感受到類似的敷衍，可能會對他小小的心靈造成暴擊。

在誇獎孩子方面，不僅在於是語言上，更重要的是在態度上。發自內心地去肯定孩子，孩子才能從內心真正認可自己。誇獎不難，足夠真誠已經成功了一大半。

在這裡，告訴大家幾個套路。

第一步：肢體接觸。表揚孩子的時候，首先要和孩子親密接觸，讓孩子感受到你的親近。可以選擇半蹲在孩子面前，也可以選擇抱起孩子。

第二步：面帶微笑雙眼直視。微笑著直視著孩子的眼睛，認真傾聽孩子的話並積極地給出回應。

第三步：積極回應給個湧抱。誇獎完之後，記得給孩子一個親吻或擁抱，完成一條龍整套流暢服務。

相信我，這幾步下來，足夠真誠走心了！

4 中肯客觀 不誇張

雖然誇獎會讓人開心，滿足，但是對孩子來說，誇獎也要適當和適度。過分浮誇會適得其反。

就比如，孩子學會數數了，能從1數到30了，家長就一頓誇孩子聰明，以後能成數學家。

還比如，孩子很喜歡聽音樂，一放歌曲就手腳腰一陣狂扭，這就誇孩子以後是舞蹈家。

真是數學家、舞蹈家聽了都上火，想罵人。

所以誇獎孩子儘量客觀、中肯，不要過於誇張。畢竟，咱被誇多了都容易飄呢不是。

5 有所誇 有所不誇

當孩子因為做好一件事而受到稱讚時，就會產生某種期待，比如下次再完成這件事之後，他還希望家長能夠繼續誇獎他。

為了獲得誇獎而去努力，這似乎不是一個正確的處事態度，容易讓孩子養成較強的功利心。

所以，隨著孩子年齡的增長，家長可以逐漸減少誇獎的次數，對孩子所做的事情有所誇有所不誇。讓孩子轉變態度，認識到自己把事情做好是理所當然的。

比如說，當上幼兒園了，要準時看書、做功課是孩子應該做好的，家長就要灌輸孩子「你就應該把自己的事情做好」這種意識。

幫助孩子建立一個充分、立體、真實的自我，其實是每個父母一生的課題。不管如何，來自父母的誇獎和鼓勵，始終是孩子非常重要的心理安全基地。

把握好度，不讓誇獎跑偏，讓孩子內心堅定、自信明理，是我們需要一起去努力的方向。

各位爸爸媽媽們，想對孩子說「你真棒！真聰明」的時候，再仔細想想怎麼樣稱讚她才能幫助她更好地成長吧。