過節煮湯圓時,加一點「它」,美味又營養,補血養顏氣色佳

2020-12-22 達人美食秀場

新年剛過完,馬上又說是元宵節了,元宵節的傳統就是要吃湯圓,每家每戶都會煮,最普通,最簡單的湯圓做法,就是直接用水煮,這也太尋常了,如果稍微加工一下,也只是用紅糖水或者薑糖水來煮湯圓。這樣的湯圓,吃了不下20年。雖然每年都會吃湯圓,但是湯圓寓意好,味道棒,吃太多都不覺得膩。其實,煮湯圓的時候可以放一些其它東西來煮,既美味又營養。過節煮湯圓時,加一點「它」,美味營養,補血養顏氣色佳。

元宵節吃湯圓大家都喜歡怎麼吃呢?直接用水煮開就可以了嗎?尋常吃湯圓的方法也就是這樣了吧。其實在南方,每家每戶過年的期間都會準備好甜酒釀,甜酒釀不僅可以直接吃,也可以用來煮湯圓。甜酒釀加湯圓吃著美味又營養,特別是女性吃了可以幫助身體氣血,還能夠排毒養顏呢。

甜酒釀是一種發酵過的糯米食物,裡面含有大量的有益菌類能夠促進腸胃的消化。過年過節吃了太多的大魚大肉,要想消化好,也可以煮一些甜酒釀來吃。元宵節竟然要吃湯圓,為了防止湯圓吃太多,而身體有負擔,造成一些消化不良的影響,就可以用甜酒釀益生菌來幫助消化。

煮湯圓時,要想湯圓完完整整,又軟又糯,就要搞清楚什麼時候下鍋,一般買來的湯圓如果是現做的,那麼可以直接熱水下鍋煮,然後加上一勺甜酒釀,再加上一些枸杞,一晚養顏又補血的甜酒釀湯圓就做好了,女人常吃能夠幫助皮膚保持健康的氣血,皮膚也會變得細膩紅潤。天降湯圓,是南方經常吃的一種食物不僅可以當作尋常小吃來食用,對於剛生完小孩的產婦來說,也是一種很好的催乳補品。甜酒釀煮湯圓,吃著甜滋滋的,尤其適合現在這樣的寒冷時候,吃完身體暖呼呼。

煮湯圓時,別再傻傻的直接用水煮了,多放一點甜酒釀,讓湯圓口感更加豐富,也更加營養。請儘量能夠幫助女人,補氣補血養顏,女人氣血好嗎?自然能夠變得有氣質。甜酒釀雖然很好喝,但是也要注意食用的量,可別一次喝太多,不然很容易導致拉肚子的,過猶不及就是這麼個道理,放在哪裡都一樣。過節煮湯圓時,加一點「它」,美味營養,補血養顏氣色佳。

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