↙)20200304期【美食分享】
冰箱底層翻出條黃花魚,那就盤它吧,畢竟現在海鮮市場咱也不敢頻繁接觸了,家裡有這麼條魚,還是先拿來解解饞吧。黃花魚,在家庭食譜中比較常見的就是大黃花和小黃花,小黃花適合煎炸,大黃花可以清蒸紅燒,今天就做個紅燒黃花魚,家常做法,非常簡單,家裡有魚的,可以一起做做。
【紅燒黃花魚】(家常做法)
所需食材:
黃花魚1條,蔥、姜、蒜、香菜適量,生抽、老抽、陳醋、十三香和鹽適量
製作步驟:
1. 將黃花魚去鱗、鰭和內臟後洗淨,魚身均勻撒上一層鹽,醃製1小時入味。姜和蒜切片,蔥切段,備用;
2. 煎魚之前,用廚房紙將魚身表面水分擦乾後,均勻拍上一層幹澱粉;
3.鍋熱後放適量食用油,油熱後放入黃花魚,中小火煎魚,煎至一面定型後,再煎另一面。魚每面多煎一會,每面煎約2分鐘,魚的口感會更加爽口;
4.將魚煎至兩面定型後,放入蔥段、薑片、蒜瓣、生抽、老抽、十三香和少許鹽,一定要放點陳醋,去除腥味;
5.加適量水,沒過魚身三分之二即可,大火燒開後,小火慢燉;
6.注意燉的過程中約3分鐘左右翻動一下魚,避免魚煳粘鍋。中途可用勺將湯汁澆到魚上,反覆幾次魚會更加入味。燉20分鐘左右,待湯汁濃鬱,魚肉入味,開蓋大火將湯微收;
7.出鍋裝盤,放入香菜點綴,連大蒜都軟糯入味,魚更是鮮香可口。
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