到了春天，很多人會抱怨自己口腔潰瘍又復發了，相比其他季節，春天出現這個情況的概率更高，甚至還會面臨這個情況，一到春天就出現潰瘍，口腔中的疼痛感，吃飯都感覺是一種折磨，總是在春天出現這個情況，和什麼有關？很多人並不清楚，一起來了解一下。
春天氣候乾燥，溫度逐漸升高，此時一些季節性問題開始凸顯出來，潰瘍就是其中一種，導致這個情況出現，與人們的免疫系統有關，自身免疫處於亢進狀態下，會發生這個異常。溫度升高，細菌活力加強，伴隨著細菌感染、病毒增多，以及微生物出現，也會影響到人們的感染，導致口腔出現破潰。
春天萬物復甦，很多慢性病也開始出現，溫度升高，人們飲食可能忽視了清潔衛生，很容易導致一些細菌出現，這些細菌如果再引起發炎情況，對於口腔也是不利的，也有起到誘發作用。更不用說本身臟腑、消化道出現了問題，對人們身體影響更大，刺激更強。
有些人的生活過於邋遢，春天容易讓人有困意，有睏倦感覺就想著睡覺，對於睡覺前的清潔卻忽視了，例如沒有刷牙就睡覺，這樣的做法，很容易導致口腔處於不潔狀態下，口腔沒有得到清潔，不衛生，細菌開始滋生，食物殘渣越積越多，將會腐蝕人們的口腔黏膜，導致破潰，也是很麻煩的。因此建議大家依然要堅持早晚刷牙的好習慣。
白天昏沉沉，想要睡覺，晚上卻額外有精神，這種不科學作息，對於身體調節也是不利的，會因為睡眠質量低、睡眠差，導致身體出現異常，潰瘍會隨之而來。
飲食不當也會引起潰瘍出現，吃了不該吃的食物，會導致潰瘍進一步加重，例如喜歡吃辣味食物，太多辛辣食物吃進嘴中，導致口腔處於上火狀態下，也會促使潰瘍出現。
最主要的原因還是與缺乏維生素有關，其中又以維生素C、維生素B缺乏最顯著，這兩種維生素一旦缺乏，將會導致口腔黏膜的抵抗力不斷下降，潰瘍會接二連三出現，影響也是非常大的。
可見導致春天人們經常感覺到潰瘍，原因非常多，科學改善才最關鍵，那麼緩解潰瘍，需要做什麼呢？食療保健是最常見的方式，既然是缺乏維生素C，那就食用一些富含維生素C的食物，例如獼猴桃就很不錯，對於改善身體有非常好幫助。
在這段時間飲食時，建議大家以清淡食物為主，例如蔬菜也是非常豐富維生素來源，也可以多吃點。對於不良的惡習，這時就要改變了，例如喝酒，出現潰瘍不能再喝了，酒精將會刺激破潰部位，引起疼痛加重。
一到春天，口腔潰瘍就不斷出現，和這些原因有關，希望大家多注意，儘量避免這些不良習慣，改善潰瘍可以從小事著手，促進身體改善，讓身體變得更好，不能掉以輕心。