葛根粉怎麼吃?教你1種新吃法,順滑又鮮美,我一周堅持吃2次

2020-12-24 舌尖探美食

導語:葛根粉新吃法火了,順滑鮮美又解熱除煩,我一周堅持吃2次

葛根粉是一種價值非常豐富的食材,其食用和藥用價值都非常高,而葛根粉的吃法也基本是以衝調為多,葛根粉對於女性朋友來說是非常有好處的,所以我一周會堅持吃2次,長此以往會發現自己的身體會悄悄有好的變化,而對於一些人來說總不知道葛根粉怎樣吃才好,其實這次要分享給大家的便是葛根粉一種非常火的吃法,將其搭配桂花,做好的食物清香順滑又鮮美,而且在夏天吃還可幫助解熱、除煩,對於這樣的好食材我們當然不能錯過了吃,下面我便會將葛根粉的這個做法詳細分享給大家。

桂花葛根粉的做法:

備用食材:葛根粉2勺,冷水4勺,桂花少許,開水1小碗,白糖少許;

製作過程:第一步,首先將所有的食材都準備到位,同時準備出一個小碗,放入2勺葛根粉,用吃飯用的勺子便可,然後再按照葛根粉和水1:2的比例;

第二步,用吃飯的勺子取4勺涼水放入在其中,用筷子將其化開調勻,接著準備一小碗開水,將其開水分次少許倒入在衝開的葛根粉中;

第三步,注意一邊倒水一邊需要不停攪拌,直到將其攪拌成凝結的狀態,注意不要太透明了,這個時候便可停止加水了;

第四步,將混合好的葛根粉倒入在不粘鍋中,啟動小火開始慢慢加熱,注意全程需要不停攪拌,直到將其攪拌至完全透明並且凝結的狀態;

第五步,這個時候根據個人的口味加上點幹桂花和少許的白糖調味,攪拌好,便可關火,盛出在碗中便可開始享用了,特別的順滑。

小編總結:以葛根經過研磨而成的葛根粉,其價值非常豐富,有著很好的藥用價值,對於解熱除煩、生津止渴等都有很好的幫助,尤其是非常適合在夏天吃,而葛根粉衝調的時候還可以根據個人的喜好搭配食材,幹桂花、蜂蜜、枸杞子等等都可以,多樣的搭配,使得整體的口感變得更佳,而且營養價值也更加豐富了,尤其個人喜歡用幹桂花搭配,使得整體充滿桂花的清香味道,沁人心脾,這個做法順滑鮮美口感特別好,我一周會堅持吃2次,有著非常好的作用,葛根粉的這個新吃法,也非常建議大家可以學習,以後想吃的時候便可隨手做。

烹飪小技巧:

1、葛根粉需要先用涼水調,如果直接衝入熱水,很容易將其中的元素給破壞,用涼水調的時候注意葛根粉和水需要按照1:2的比例衝調,將其調勻就可以了;

2、用熱水化開的時候,注意不用太多水,根據實際的情況來定,直到將其調成無顆粒的膠狀便可以了,無需太透明,因為後續還是要熬煮一下的;

3、熬煮葛根粉全程用小火,並且過程中需要不停攪拌,防止糊鍋,直到將其熬成完全透明的狀態即可,待將葛根粉煮好後,再加上桂花和白糖等調味,有糖桂花的直接用,就不用加白糖了。

葛根粉的這個吃法簡單好做,價值還豐富,如果你平常也喜歡吃葛根粉,歡迎收藏這個做法,或者是將其分享給更多的人學習!

相關焦點

  • 葛根粉怎麼吃才好?教你幾種新吃法,鮮美爽滑,尤其女人要常吃
    葛根粉怎麼吃才好?教你幾種新吃法,鮮美爽滑,尤其女人要常吃!高價買了葛根粉只會泡水?難怪不好吃!教你新吃法,味道真的絕!葛根粉,也叫葛粉,是老少皆宜的名貴滋補品,有「千年人參」的美譽。人到中年,很多人都有「三高」,經常食用葛根粉,在這方面也大有好處。尤其是女人,一周吃上兩三回,更是能使皮膚光滑,光彩照人。但是,很多人花高價買了野生葛根粉,卻評價「沒味道,不好吃」,「這玩意兒怎麼吃?」
  • 葛根粉怎麼吃才好?教你一種新吃法,鮮美爽滑,女人孩子吃了都好
    葛根粉怎麼吃才好?教你一種新吃法,鮮美爽滑,女人孩子吃了都好。葛根是多年生豆科藤本植物的根莖,由於為營養價值高的野生天然食材,生長年限長,故享有「千年人參」和「植物黃金」的美譽。其實,葛根粉遠不止這麼單調重複的吃法,可以衝服喝,加入枸杞、紅棗、豎果等;也可以打入雞蛋煎著吃。今天筱雅要介紹一種新的吃法,鮮美爽滑且軟糯,不且味道好,而且女人孩子吃了都好。
  • 葛根粉怎麼吃?教你1種新吃法,鮮嫩爽滑,女人1周最好吃2次
    中年人群,很多人都會出現「三高」問題,經常吃葛根粉,對「三高」問題有很大緩解。尤其是對於女性而言,每周進食兩次或三次可以使皮膚光滑亮麗。但是,許多人以高價購買野生葛粉,卻評論「沒有味道」,實際上,葛根粉除含有一些特殊的營養外,基本上是澱粉。將野生葛根粉浸泡後,它是透明膠狀且無味的。
  • 麵條新吃法火了,不煮也不蒸,簡單順滑還解饞,我家一周吃3次
    大家好,我是舌尖探美食!堅持親手為家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜歡美食的朋友們,歡迎關注我。導語:麵條新吃法火了,不煮也不蒸,簡單順滑還解饞,我家一周吃3次麵條的吃法多樣,其實大家也不用總是拘泥於煮麵條和蒸麵條這兩樣,這次要分享給大家的便是麵條的一種新吃法,不煮也不蒸,簡單下鍋燜一燜,麵條順滑且勁道,而且其中可以搭配荷包蛋,亦可搭配豆角、土豆等蔬菜,簡單一做就是一道營養更美味的食物,麵條的這個做法
  • 葛根粉怎麼做才好吃?3分鐘教會你3種好吃新做法,女人要多吃
    葛根粉大家都聽說過,這是一種中藥,營養價值很高,能夠排毒養顏,特別適合女人吃。但是衝泡出來卻沒什麼味道,今天我來教大家3種新做法,讓大家既能補充葛根粉的營養,又能品嘗到好吃的美味。小貼士:1、 根據個人口味選擇煎的厚度,厚的話煎就一些,我個人喜歡吃厚的。2、 想要吃口感脆一些的話,可以開小火煎久一些,做出來的餅更酥脆。3、 翻面時注意餅是否成型,以免翻面失敗。
  • 麵條別只會煮著吃,學會1個新吃法,簡單還解饞,我家一周吃3次
    大家好,我是舌尖探美食!堅持親手為家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜歡美食的朋友們,歡迎關注我。 導語:麵條新吃法火了,不煮也不蒸,簡單順滑還解饞,我家一周吃3次 麵條的吃法多樣,其實大家也不用總是拘泥於煮麵條和蒸麵條這兩樣,這次要分享給大家的便是麵條的一種新吃法,不煮也不蒸,簡單下鍋燜一燜,麵條順滑且勁道,而且其中可以搭配荷包蛋,亦可搭配豆角、土豆等蔬菜,簡單一做就是一道營養更美味的食物,麵條的這個做法,我家一周要吃3次
  • 餛飩不要再煮著吃了,教你一個新吃法,鮮香順滑,全家都愛吃
    大家好,歡迎來到百家號美食小坊,我們今天要說的是:我做的餛飩不用煮,簡單一蒸10分鐘出鍋,鮮香料足,比餃子好吃餛飩大家都吃過吧?平時大家愛吃的早餐無非就是餛飩,包子,餡餅等。從我記事開始,我的早餐就是餛飩,所以直到現在要說吃了多少年,吃了多少碗我也記不準了,只知道鮮香滑嫩,連湯也是最美味的。關於餛飩的製作,各地有各地的做法,都是根基個人口味來製作的,一般情況下大家都是用水煮著吃的,但是最近小編發現了一個新的做法,自從學會這種做法之後我家再也沒有煮過餛飩吃,簡單一蒸10分鐘出鍋,鮮香料足,比餃子好吃。
  • 餃子不要水煮了,教你新吃法,飯店吃不到,我一周做6次,真好吃
    大家好,我是美麗的海濱城市煙臺的鄉村榮姐,沒事就喜歡琢磨美食,如果碰巧你也喜歡美食,記得點點關注,相互交流指點一下喲!我是一個北方人,北方人喜歡吃麵食,像包子餃子麵條,烙餅饅頭疙瘩湯,等等!餃子可以說是我們中國的傳統美食,一般都是煮著吃,今天給大家分享一個餃子不一樣的吃法:餃子不要水煮了,教你新吃法,飯店吃不到,我一周做6次,真好吃!喜歡的親記得幫忙點讚+分享支持一下喲!謝謝您的支持!
  • 天然的葛根到底怎麼吃,這3種吃法,吃得美味又營養,為家人收藏
    葛根對於人體的脾胃有著不錯的養護效果,同時女性吃了還能滋養皮膚,但是很多人不知道這葛根到底該怎麼吃,今天小編就來教大家葛根的三種吃法,讓葛根在你的手中變得美味又營養,學會了要做給家人嘗嘗哦!葛根燉雞第一種吃法是一道滋補的湯品,葛根燉雞。
  • 土豆別炒著吃了,教你一個新吃法,我家一周吃8次,比吃肉還過癮
    現在有不少家長會給孩子買很多的營養品吃,雖然現在市面上補鋅的、補鈣的了、健腦的營養品有很多,但是這些營養品都沒有食補的效果好。生活中有營養的食材有很多,土豆就是很常見的一種。土豆含有多種維生素,孩子們愛吃極了。土豆別炒著吃了,教你一個新吃法,我家一周吃8次,比吃肉還過癮!這種土豆的新吃法就是做成美味的土豆絲煎餅,土豆絲煎餅做法簡單,好吃不膩,家人都愛吃極了。
  • 豬肉別炒著吃了,教你個新吃法,一周之內準做一次,不吃就饞得慌
    導讀:豬肉別炒著吃了,教你個新吃法,一周之內準做一次,不吃就饞得慌國內的生活機能非常方便。大餐廳、小館子很多,想在家裡吃又懶得動手的話,隨時都可以買個便當,或者就到燒臘店買個三寶飯回家。什麼是三寶?到了國外,想吃什麼,沒有什麼,那時候才恨自己以前太懶,不肯多學,只好亡羊補牢,幸好這兒的朋友,都不吝指導,我也就一樣一樣慢慢學,這次的脆皮燒肉,也是雪平傳授我的。第一次做成脆皮燒肉時,真的不敢相信如此簡單,因此,有些來奧克蘭遊學的孩子,我都先教他們這道食材簡單,方法容易的燒肉。
  • 豆腐這樣做最美味,教你這個新吃法,嫩滑鮮美,上桌几分鐘被吃光
    中國的餐桌上可以說只有你想不到,沒有你吃不到的東西。中國地大物博,所以物產相當豐富,我們可以吃到天南海北的不同美味,有一樣食材,火遍大江南北,而且很多大廚也喜歡拿它做菜,這就是豆腐,豆腐也是中國自古至今很受歡迎的食物了,那麼隨著時間的遷移,豆腐的吃法也是多種多樣了,豆腐這樣做最美味,教你這個新吃法,嫩滑鮮美,上桌几分鐘被吃光。說到豆腐很多人都選擇燉豆腐,這樣就太普遍了,今天小編介紹一道涼菜,豆腐配上皮蛋,也是很受歡迎的,這菜就是皮蛋豆腐了。
  • 蛋撻的4種吃法,第1種吃法很常見,剩下的3種你不一定吃過
    雖然蛋撻不是什麼新鮮食物了,但是在吃法上還是可以變出新鮮花樣的,今天泰羊媽媽跟大家分享蛋撻的4種吃法,第1種吃法很常見,剩下的3種你不一定吃過。---葡式蛋撻---【所需食材】蛋撻皮6個,雞蛋1個,淡奶油50g,牛奶20g,白糖30g,吉士粉2g。
  • 教你一個豆皮的新吃法,我家一周吃6次,比吃肉還過癮
    美食是生活美好的魔法料理,願你不被時間和社會束縛,幸福地填飽肚子,美味能夠最大程度的治癒一個人,新的一天從美食開始。歡迎來到魔法飼料。然後轉大火把油燒到很燙的狀態,燒開之後把油澆在碗中,激發出幾種調料的香味,然後往碗中加一勺鹽,一勺白糖,一勺生抽,一勺香醋,再加一勺香油,用勺子攪拌放在一旁備用。海帶和豆腐皮病好之後控幹水分放在大盆中,粉絲燙好之後把它清洗乾淨,瀝乾水分,也放在大盆中,再放一把彩椒絲調試,料汁也倒進盆中,用筷子把所有的食材都攪拌均勻,每位繼承這樣做出來的家常菜好吃簡易。
  • 冷天我迷上吃它,清脆可口,堅持一周吃3次,清腸刮油,腰細了
    我是婷兒的小廚房,一個堅持每天分享美食食譜的小姐姐~俗話說:「民以食為天」!而一道色澤鮮美,營養又健康的美食往往更能使人食慾大增!關注我~教你們做簡單、快捷又美味的家常菜。冷天我迷上吃它,清脆可口,堅持一周吃3次,清腸刮油,腰細了!
  • 教你北極貝的五種做法,口感順滑,味道鮮美
    教你北極貝的五種做法,口感順滑,味道鮮美北極貝在五十到六十米深海底緩慢生長,耗時十二年,因而形成天然獨特的鮮甜味道,生長環境非常乾淨,很難受到汙染,肉質肥美,味道非常鮮美,可用於刺身,白水煮亦非常美味。
  • 春天,蛤蜊別再上鍋炒了,教你新吃法,湯汁鮮美又營養,特好喝
    導讀:春天,蛤蜊別再上鍋炒了,教你新吃法,湯汁鮮美又營養,特好喝說起蛤蜊,相信大家都挺熟悉的,春天正是蛤蜊上市的季節,平常大家都喜歡買點蛤蜊炒著吃,或者是煲湯喝,雖然這兩種做法很家常,但是口感都是相當不錯的,我家比較喜歡煲湯喝
  • 玉米粒別再做湯喝了,教你新吃法,我家一周吃5次,比吃肉還過癮
    玉米粒別再做湯喝了,教你新吃法,我家一周吃5次,比吃肉還過癮!玉米煎餅,十分鐘上桌,夏日輕食料理超簡單!偶爾改變一下,把煎餅當作正餐其實也不錯!今天中午做的這道玉米煎餅深得兒子和女兒的心,只要四種材料,作法快速又簡便,大家一定要試試看!
  • 教你一種新吃法,做法簡單味道足,吃一次就難忘
    教你一種新吃法,做法簡單味道足,吃一次就難忘,黃瓜我們經常的做法就是黃瓜炒火腿,黃瓜炒雞蛋,夏天最經常吃的就是涼拌黃瓜,但是又時候涼拌黃瓜吃膩了,總是想換個新的吃法,突然奇思妙想的想起來了黃瓜可以這樣做,以前怎麼沒有想到,做完之後非常的鮮美,就是黃瓜汆丸子,以前只知道做丸子湯,裡面經常加的就是各種菇類,沒想到加入黃瓜後的丸子湯這麼的好喝,夏天喝一碗,可以吃幾碗飯,做法也簡單,黃瓜真的百搭神器,剛好做這道湯的時候
  • 葛根粉有哪些功效 副作用你知道嗎
    怎麼護理身體好,其實,我們在生活中,都是得及時的保養一下的。將葛根磨成粉末狀就是葛根粉,它是一種保健食品也是一種藥材,那麼葛根粉具有哪些功效和作用呢?葛根粉不僅僅可以直接吃,還有很多其它種的吃法,但是也要注意葛根粉的一些副作用。