每個媽媽都很關注寶寶的成長,特別是的寶寶補鈣問題,對於孩子很重要。那麼,快來看看這道濃香什錦蔬菜湯,保證孩子喝了一碗又一碗!
1.鮮藕去皮,切丁
2.鮮玉米剝粒
3.蘿蔔擦絲
4.綠豆芽清洗乾淨
5.芝麻醬調至濃稠
6.鍋中燒水,水開依次加入藕丁、玉米粒、蘿蔔絲、綠豆芽,煮至食材熟,關火,加入芝麻醬和適量的鹽。
一口濃湯包含了豐富的維生素、纖維素和鈣質,適合年齡較大點的寶寶們食用!
(本文來自:百度寶寶知道 陪你寫人生)
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