超小廚吃「脆皮烤乳豬」,我們有自製豬肉鋪,味道不比它的差

2020-12-23 美食傑減肥課堂

提起豬肉,你能想到怎麼吃?煮著吃,蒸著吃,燉著吃,還是炒著吃。今天天統統都不要,我們要烤著吃。買了個烤箱是不是只是一時興起,放在那裡有好久沒有用過了,已經落滿了灰塵,今天就帶你重新發現它的價值。超小廚吃「脆皮烤乳豬」,我們有自製豬肉鋪,味道不比它的差。豬可以整隻烤,可以一片片烤,但是今天我們都不要,我們要把它剁成碎渣渣,再烤成肉片片,聞一口就香氣撲鼻而來,讓人垂涎三尺,欲罷不能。讓我們一起來學習吧。

豬肉脯

By 飯糰仔麻麻

配料:

豬肉 500克、蜂蜜 適量、黑胡椒 適量、精鹽 適量、料酒 適量、糖 適量、生抽 適量、白芝麻 少許

烹飪步驟:

1.所有食材準備好待備用。

2.豬肉洗淨後去豬皮放入料理機中

3.使用料理機中的攪拌功能把豬肉攪成泥。

4.豬肉泥中分別加入鹽、油、糖、生抽、料酒攪拌均勻,放入冰箱醃製2小時。

5.鋪上一層錫紙放入醃製好後取出豬肉泥,再鋪上一張保鮮膜使用擀麵杖擀平。

6.擀平後刷上一層蜂蜜。

7.再撒上研磨好的黑胡椒。

8.烤箱提前預熱,上下火190度烘烤12-15分鐘。

9.15分鐘烘烤後取出倒出水分,翻面再刷上蜂蜜和撒上黑胡椒繼續烘烤12-15分鐘。

烹飪小貼士:

挑選豬肉小技巧小貼士:1.在快接近豬肉攤位的時候,就要大致掃一眼,肉色鮮豔,有光澤的,應該是首選攤位了。光澤,這是檢驗新鮮度的很重要指標了。2.看瘦肉的顏色,雖然說放了瘦肉精的豬肉鮮紅,但事實上精肉紅一點的,會比較香,這個沒錯。連精肉都發白的豬肉,真的不需要考慮,口感香味都不咋滴。3.相比之下,肉皮薄的豬肉會嫩一些,毛孔細膩,燒起來出油也比較多,異味少,是值得考慮的。4.看豬腳及外形,特別大和特別小的豬,不要買,因為這個不正常。大的可能是老公豬母豬,那會很騷臭的。特別小的是什麼?有病連忙殺掉的可能是存在的。

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