文|睿媽
來源：家長必讀（ID：jiazhangbid）
中高考考試越來越近了，孩子們都進入了緊張的複習階段。有家長在後臺問我：孩子越是臨近考試就越浮躁，該怎麼辦？我每天都督促他抓緊複習，一天能說八百遍，可孩子倒好，不僅不著急，還一副不耐煩的樣子，理都不理我。
在這裡，要提醒各位家長，越是到了這種關鍵時期，就越要沉住氣。孩子本身在這個時候就有不小的壓力，也會比平時更加敏感一些。所以，家長此時一定要注意自己的說話方式，有些話，千萬別在這個時候說給孩子聽，對孩子考試前的心理影響很大。
家長陪孩子寫作業，或者檢查孩子作業情況時，如果發現孩子不該錯的地方錯了，很容易脫口而出：「這麼簡單的地方都能錯？怎麼能這麼笨呢。平時上課都聽什麼了？」
說者無心，聽者有意。其實有時候，家長在孩子面前也像個孩子，並不很會控制自己的情緒，所以才會有這種不經大腦的話說出來。
可當孩子聽到父母這樣說自己時，很容易產生消極的情緒，覺得自己被否定了，進而可能就失去了對學習的熱情。如果碰巧孩子本身就是一個內向、自卑的人，經常被家長說笨的話，會使孩子的自尊心受到很大傷害，讓孩子打從心眼裡覺得自己不管怎麼努力，也還是個「笨孩子」。
孩子犯錯很正常，也許他只是恰巧忘記了這個知識點，也許只是一個小失誤，但家長卻立馬給孩子貼上「笨」的標籤，未免太草率了。
期末複習期間，孩子壓力也比較大，家長這時要控制好自己的情緒，不要讓自己的一些負面情緒影響到孩子，多給孩子一些鼓勵和正面的影響，給孩子比平時再多一些的耐心，幫孩子在考前先樹立好信心，調整好心態，找出問題的根本並解決它，才是考前最應該做的事。
說這句話的家長，是真的不嫌孩子在考前壓力過大嗎？都說考試要放平常心，可家長提前給孩子預設好要超越的目標，使得孩子心裡一直存在著一個「假想敵」，這樣還怎麼安心複習？孩子一面想著「我一定要超過他」，一面又在擔心超不過他，在這兩種心理的雙重夾擊下，孩子只能備受煎熬了。
首先，家長應該讓孩子知道，學習和考試都不是為了別人，而是為了他自己。結果家長這樣一說，很容易讓孩子在心裡覺得，自己可能不如誰誰誰，所以爸媽才會把自己和他比較。
然而，將孩子和那個傳說中的「別人家的孩子」作比較，是最傷害孩子自尊心的做法。當孩子無法達到目標時，便很容易產生自卑心理，並出現茫然、焦慮等負面情緒。而且家長最大的問題是，只關注孩子間成績的比較，卻不考慮孩子的實際情況。
每個孩子都有自己的優缺點，家長不要盲目比較，如果想要刺激孩子有競爭意識的話，大可以用孩子的昨天和今天進行比較，只要有進步，那都是值得肯定的事。
尤其是在考前，家長多表揚一下孩子的進步之處，幫助孩子建立自信，讓孩子自信滿滿的走進考場。
家長對孩子考試的重視程度，感覺已經超過了孩子自己。為了讓孩子能夠專心複習，家長甘願當起了「保姆」，恨不得吃飯都餵給孩子。
可是，孩子每天只把心思放在學習上，就真的學的進去嗎？我們都說學習要注意勞逸結合，而當孩子一連幾個小時坐在那裡看書複習時，效率真的高嗎？
另外，家長以犧牲自己的方式來成全孩子，難免會讓孩子產生自我優越感，覺得學習時的自己就是家裡的老大，其他人都得聽自己號令。久而久之，孩子甚至會拿學習當藉口威脅家長，只要家長一叫他幹什麼，就推脫自己還有好多問題沒有複習到，這樣一來，家長也就不敢打擾了。而一旦孩子成績不理想時，又會把責任推到家長身上，都怪你們讓他幹活了。
這樣一個遇事只會推脫，沒有責任感的孩子，學習再好又有什麼用？
孩子的生活應該是豐富多彩的，不應只有學習這一項內容，而考試只是對孩子一個階段內的學習質量的檢測，不代表孩子的學習能力以及未來，家長不應過分看重。
讓孩子平時在家庭生活中做一些力所能及的事，負起他們應負的家庭責任，有利於培養孩子的獨立性，也能幫助孩子在繁重的學習生活中得到放鬆，體會到家庭的溫暖。
這是很多家長常用的方法，在考試之前，跟孩子約定好，如果這次成績理想的話，就給孩子買一件他心儀已久的禮物，或者滿足孩子一個願望；如果考得不好的話，就懲罰孩子一個月不許看電視，或者一個月不買玩具。
這種約定看似是對孩子的一種激勵，但其實對孩子來說，並沒有什麼好處。
當家長把獎勵當作學習的誘餌提出來時，實際上是一種成人要求孩子以成績回報自己的「行賄」手段。它讓孩子對學習不再有虔誠之心，卻把心思用在如何換取獎品，如何討家長歡心上。這會讓孩子的心總是懸浮在半空，患得患失，虛榮浮躁，學習上很難有心無旁鶩、腳踏實地的狀態。
而且就現在的孩子們來說，在物質上並沒有太大的欠缺，所以物質獎勵並不能真正刺激他們的熱情。即使能帶來一些動力，也是階段性的，持續不了多長時間，而學習需要的是持之以恆的態度。
當孩子由於沒能達到目標被懲罰時，容易因害怕懲罰而產生焦慮恐懼的情緒，甚至對學習失去興趣。在接下來的學習生活中，因擔心會再次受懲罰而產生學習壓力，導致孩子離家長的期望越來越遠。
成績只是一時的，成長才是一世的。若孩子在每一次考試中，學習能力都能夠得到成長的話，那對孩子的一生都有著積極的影響。
本文轉載自 家長必讀（ID：jiazhangbid），200萬家長關注、最具影響力的家庭教育平臺，致力於孩子的學習、成長，為家長們提供最專業、最具深度的教育觀念。讓孩子學習更輕鬆，成績更優秀。」
後臺回復【512】即可獲得100+古風PPT
後臺回復【176】即可獲得1-6年級單元測試題
後臺回復【填空】即可獲得1-6年級課文內容填空
後臺回復【314】即可獲得100+中考專題分類解析
後臺回復【語文】即可獲得近6年上百套高考真題
後臺回復【402】即可獲得600+小學語文名師視頻