什麼茶宜煮?喝對了才養生!

2021-01-12 騰訊網

近年來,煮茶之風盛行了起來。當衝泡已經不足以表現出某一款茶的風味時,就可以考慮煮茶了。

其實,也不是所有的茶都適合煮飲的,關鍵就是看煮出來是否比泡出來更好喝。

綠茶,保鮮保綠不宜煮

綠茶,尤其是高級綠茶,通常採用最細嫩的芽葉製作,太高的水溫容易把茶燙壞,會造成綠色的芽葉和湯色會變暗,鮮度降低,滋味變苦。

衝泡綠茶,重在表現其鮮爽甘甜的特質,水溫一般在80-90℃,用玻璃杯或蓋碗,不宜高溫衝泡,更不適合煮茶。

紅茶,適合煮茶調飲

紅茶屬於全發酵茶類。因為發酵程度高,高溫衝泡如果沒有控制好時間很容易產生酸澀味,反而掩蓋了紅茶原有的清甜,所以,紅茶也是不適合煮的。

如果要煮紅茶的話,一般會做調飲茶,如紅茶加入一些乾花、牛奶等。煮茶讓紅茶滋味更加濃鬱,雖然難免有一些酸味、苦澀,但會被牛奶、糖等所掩蓋,而且滋味更融合濃醇。

烏龍茶,新茶宜泡老茶宜煮

烏龍茶香氣是最突出的,具有豐富的花果香和恰到好處的焙火香,喝起來很有韻味。

新烏龍茶一般不煮,沸水快速衝泡更能激發它的高香和甜韻,煮茶容易悶出熟氣,破壞茶本身的鮮爽感,因此不建議煮飲。

老烏龍茶像陳年鐵觀音、陳年巖茶等,青澀味已經褪去,滋味特點也變得更加平穩,衝泡幾次過後,可以再煮一煮,你會發現不一樣的味道。

白茶,嫩茶宜泡老茶宜煮

白茶因採摘嫩度不同而一般分為白毫銀針、白牡丹、壽眉。銀針和牡丹用泡茶法更合適,且溫度不能過高,更不適合煮茶;而壽眉衝泡可用沸水。

當白茶經過幾年的存放以後,各種內含物質發生了轉化,原來清鮮的風味慢慢轉變成陳醇,用煮茶的方法更能凸顯其韻味。

老白茶可以直接煮,也可以泡過之後再煮,只不過煮的時間不一樣而已,可根據自己喜好的濃度來調整。

黑茶,最適合煮飲的茶類

黑茶屬於後發酵茶,因其採用的原料比較粗老,且加工的過程需要較長時間的堆積發酵,故而陳香濃鬱,滋味醇厚,茶湯多呈深褐色。

黑茶也可以衝泡,但煮茶更能體現黑茶醇厚的風味。

煮黑茶適合用陶壺,陶製品良好的吸附性可消除一些茶葉發酵和存放時形成的雜味,使黑茶的陳香更為突出。此外,陶質茶具的粗獷、大氣搭配黑茶,淳樸凝重,更符合黑茶深厚的陳韻。

除了常規的茶類,像小青柑、陳皮茶、紅棗、桂圓等也是非常適合煮飲的。

煮茶能持續保持高溫,煮出來更加濃鬱香醇。除了單獨煮飲,還可以適當搭配一些牛奶、紅糖、薑片等等,也有不一樣的體驗哦。

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