進入8月，湖北防汛形勢總體向好高溫天氣來鹹報導了
俗話說的對：
高溫或許會遲到，卻不會缺席。
今天藍天白雲，陽光明媚,
高溫按時上線了
又是一個與 空調+冰淇淋+西瓜
相依為命的一天
這是未來一周鹹寧的天氣
三 伏 天 字 都 熱 化 了！
炎炎夏日中高溫作業的勞動者們
如何預防中暑呢？
中暑一般可分為三類
中暑性疾病的分類和臨床表現
根據發病機制和臨床表現的差異，
中暑主要可分三種類型：
1
熱射病
是中暑最嚴重的一種，主要臨床表現為急驟高熱，肛溫常在41℃以上，皮膚乾燥，熱而無汗，有不同程度的意識障礙，重症患者可有肝腎功能異常等。
2
熱痙攣
主要臨床表現為顯的肌痙攣使有收縮痛，痙攣呈對稱性，輕者不影響工作，重者痙攣甚劇，患者神志清醒，體溫正常。
3
熱衰竭
主要臨床表現為先有頭昏、頭痛、心悸、噁心、嘔吐、出汗，繼而昏厥，血壓短暫下降，一般不引起循環衰竭，體溫多不高。
高溫中暑預防妙招
①高溫環境作業人員可隨身備人人丹、十滴水、清涼油或者藿香正氣水等防暑藥品；
②每天保證足夠的飲水量、可適當補充含鹽或含酸的清涼飲料；
③保證每日睡眠時間，合理搭配飲食；
④工作過程中穿戴淺色隔熱工作服；
⑤儘量避免陽關直射下的工作或縮短工作時間；
⑥在高溫環境中工作中發現身體不適時，及時撤離工作環境。
【來源：健康鹹寧】
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