筆者來您的問題。
別說六七十年代，在山客家鄉九十年代初也沒有通電，三伏天也沒有空調、風扇。但給人的感覺，好像那時候的三伏天沒有現在這麼炎熱似的，當然這也僅僅是種感覺，實際溫度可能會相差1~3℃的樣子。
面對炎熱的三伏天，在沒有空調、風扇的條件下，農村人怎麼度過呢？
在山客家鄉一般都是採取這幾種做法平穩度過：
一是中午躲陰涼
在農村有很多樹蔭，中午時村民往往不在家裡呆在，而是三五成群躲在有風的樹蔭底下，除了擺龍門陣外，還有些會在一起打撲克、手搓麻將等娛樂打發時間，要不了一會兒一天就過去了。另外，在我們山區，喀斯特地貌，有不少小溶洞，冬暖夏涼，被人們稱為「涼風洞」，三伏天村民也愛去洞口乘涼；同時山區太陽下山得早，下午兩三點鐘就有些地方太陽照不到了，涼快的地方也多了。
二是食用解暑食物
在農村，最常食用解暑食物就是綠豆湯或者綠豆粥了。山客記得那時候基本家家戶戶都有種綠豆，基本沒有到市場購買的人家，反而是土地多的人家將富餘的綠豆背到市場上去售賣，換取一點點鹽巴錢。三伏天有近半時間，晚餐都是吃綠豆粥，再弄點鹹菜、黃瓜等做涼菜。
三是河裡遊泳解熱
對於小孩來說，夏天基本就是在河裡度過，不上學時，早飯過後10點過就約起小夥伴到河裡遊泳、抓魚，會一直泡到下午五六點鐘，然後回家吃下午飯。飯後，幫助家裡放牛或者打豬草，天沒黑還會去河裡泡一會兒。上學期間，在回家的路上，碰到有水塘的地方也會遊兩圈。就算不遊泳也是將衣服完全溼水，再穿在身上，涼快。
現在山客家鄉也很少有農戶用空調，三伏天還是用風扇為主，下河遊泳的相對來說很少很少了。
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