如今隨著社會生活節奏飛快，許多人都面臨著非常大的壓力，這些壓力來自於生活、工作、學習，正是這些壓力的存在，久而久之，自然患上心理問題，焦慮症就是其中一種，那麼焦慮症有什麼明顯的表現呢？
1、自卑
如果一個人得了焦慮症，並且引起焦慮症的問題而一直沒有得到解決的時候，就會影響自信，甚至會讓人感到很自卑，面對困難的時候，首先就會選擇逃避，不願意去面對。
2、總感覺會有厄運到來
有些焦慮症患者總是害怕一些不好的事情到來，他們帶著自身的危險系統，躍然這些系統大多數的情況下都是錯誤的，但他們很容易把一些本身發生的概率非常低的事情當成經常容易發生，不僅替自己擔心，也會替身邊的親朋好友擔心，因此，也讓自己感到更加焦慮。
3、總想事情的最差結果
在做某件事情的時候，正常人都會思考這件事的最差結果，會非常的自信，起碼會認為事情如計劃一樣順利進行，但是患有焦慮的人就很容易考慮事情的最差結果，總是想萬一出現糟糕的情況該怎麼辦？這樣會讓自己的情緒變得越來越焦慮。
4、容易受負面信息影響
有些人比較容易受到負面的信息影響，例如當別人的婚姻出現問題的時候，也害怕自己的婚姻也會出現破裂，或者看見別人破產時，也會因為自身的經濟問題而感到焦慮，甚至還會焦慮一些根本不可能發生的事情。
5、容易扭曲別人的意思
例如，別人說話不就沒有那個意思，但他們總是曲解別人的意思，之後不停地想這件事情，讓自己感到很痛苦，在做事的時候也容易走入死胡同，走入死胡同自然就會影響事情的發展，這樣事情變得躊躇不前。
6、缺乏安全感
患有焦慮症的人不僅在事業人還在感情人都是缺乏安全感，不敢一個人獨自出門，或者獨自去做一些事情，往不敢去接受美好的事物，他們從內心深處可能認為自己不配，因此外在表現就是患得患失，優柔寡斷。
如果平時感到非常的焦慮，這種程度已經達到影響工作和生活的程度，就要考慮是否是焦慮症在作怪。