很多媽媽會在後臺問我,需不需要給寶寶補充營養補充劑呀?微量元素檢查有必要嗎?如果寶寶缺乏某種微量元素,會不會影響正常生長呢?原國家衛生計生委辦公廳已發出通知:微量元素檢測不宜作為常規體檢項目。也有很多育兒專家表示,微量元素檢查沒有必要。寶寶是否缺乏某種維生素,最好到醫院複查,根據寶寶的相關檢查綜合來判斷。
那麼應如何避免寶寶缺乏某種微量元素呢
寶寶6個月前以母乳或配方奶粉餵養為主,寶寶6個月後,由於母乳無法給他提供成長所需的全部營養,需要添加額外的輔食補充才行。
想讓寶寶發育得更好,應重點關注哪些營養元素?
從營養上來說,寶寶生長發育需要有蛋白質、脂肪、碳水化合物等維持寶寶發育的基本營養物質,同時還需要DHA、膽鹼、葉黃素等元素助力寶寶大腦和視力發育。有的媽媽聽說多吃魚能促進發育,寶寶體格好,大腦聰明?雖然魚肉營養素含量較高,但是均衡搭配才是硬道理。
母乳餵養寶寶需要補充什麼
寶寶在6個月之前,不需要補充營養補充劑。需要家長注意的是,如果寶寶缺乏情況比較嚴重,則需要在醫生的指導下服用補鐵和補鋅製劑來進行調理,以免寶寶的正常發育受到影響。寶媽也要注重飲食營養的搭配,不注意食物種類的多樣化,很容易導致營養失於均衡,微量元素相對缺乏,寶寶也會出現缺鈣、缺鋅的情況。需要說明,營養不均衡不一定會造成某種疾病,只有缺乏嚴重才可能有症狀表現,比如缺碘引起甲狀腺腫大(大脖子病)、缺維生素D引起佝僂病、缺鈣造成抽筋或者生長發育遲緩等。但是,營養不均衡會帶來很多健康風險,比如容易發生過敏、免疫力低下等問題。
如果寶寶要喝配方奶粉,一定要做好功課,我當時給我家寶寶喝的是優博蓋諾安,這款奶粉在優博仿生配方基礎上不僅強化了鐵,還強化了鈣、鋅等元素,科學配比三效同補,一罐頂三罐,共同構築寶寶健康體格,讓寶寶的營養不缺失。而且額外添加DHA,助力寶寶腦部發育,讓成長更出色。加上優博是大品牌已經有20年的發展歷史,品牌口碑也比較好。
寶寶成長的過程中是不能缺乏任何營養元素的,所以在餵養寶寶的過程中,一定要及時的發現寶寶身體所缺乏的,並且及時給寶寶進行補充,這樣才能讓寶寶健康成長。你知道如何給寶寶補充微量元素嗎?歡迎一起討論!