湯汁營養豐富,最容易被人體吸收,當你累了一上午的時候,來上一碗鮮香清甜的雞湯,甭提有多爽。現如今,生活好了,腰包也鼓了,每天一鍋湯也是必須的。那不會啊,不會就得學,只要我們肯動、肯學習,一切都不難。我感覺做湯是最簡單的,食材必須要生鮮的,這樣就能保證湯汁的鮮度,再配上一些簡單的湯汁配料,就可以煲出一鍋味鮮清甜可口的湯計來。清涼補煲雞製作簡單,下面一起學下。
1:清涼補:顧名思義就是清涼滋補,其配方:蓮子、玉竹、薏米、百合、黨參,藥店有賣的。用清水泡半小時即可。
2:雞買活雞,剛殺的,一半就好了,另一半可以炒著吃,清水洗乾淨砍成小塊即可。
3:把砍好的雞肉鋪在電飯鍋內,加水高出雞肉大概3釐米左右,放入洗好的清涼補,開火煮一個小時就可以了。
4:開蓋放鹽,鹹談自己把握,剛開始不知道放多少鹽,可一點一點加,做多了就知道放多少鹽了。
只需要4步,一鍋簡單的清涼補雞湯就做好了,原汁原味的鮮雞湯喝了還想喝,有沒有想喝的,趕緊自己動手做一鍋試試。記得關注哦,下回見。