寶寶出生後體重各不相同，只要在6-8斤都是適宜的，低於這個重量需要補充營養，高於則需要控制體重。新手爸媽在餵養寶寶方面有個誤區，總覺得他們吃不飽，看到寶寶哭就認為是餓了。
新生兒其實不需要餵太多，他們的胃容量很小，只能容納7毫升左右的食量，所以不宜盲目餵食。寶寶年紀小，可能還沒有強烈的飢餓意識，餵就吃，導致吃得過多，出現吐奶、攢肚等情況。如果寶寶食量很大，媽媽們有必要控制一下餵養的量，避免給寶寶的腸胃增加負擔。
在寶寶有明顯餓的表現時再喂。寶寶哭鬧有很多原因，不一定都是餓了，家長要學會區分。可以把他們抱在懷裡判斷，如果寶寶和迫切地往懷裡蹭並且做出吮吸的動作，就說明是餓了，就可以給他們餵奶。
一次不要餵太多。給寶寶餵奶的過程中，媽媽可以感受到他們吮吸的力度和快慢，能夠據此決定餵多長時間。等感覺寶寶差不多快吃飽時，可以拿些玩具逗他們轉移注意力，避免寶寶吃太多消化不良。
新生兒都會經歷一個體重下降期，寶媽們不要覺得是沒有餵狗，要適量控制餵養，等再過一段時間寶寶的體重就會長上來。但也要注意，如果餵養的過程中不讓寶寶繼續吃她出現哭鬧的反應，就說明身體需求還不夠，要繼續喂。
晚上睡覺前媽媽們可以多讓寶寶吃母乳，確保讓她吃飽，這樣既能讓寶寶睡得踏實，自己也可以減少起夜次數，睡眠質量得到保障。