素三鮮別只來包餃子,這餅比包餃子容易還餡多, 1家3口都愛吃!
去飯店吃飯時,經常聽見客人喊:「服務員,來盤素三鮮餃子」。素三鮮餃子幾乎人人愛吃,是因為它的餡料鮮美。三鮮餡分為肉三鮮和素三鮮,肉三鮮的三種食材是豬肉、蝦仁和韭菜;素三鮮的三種食材是韭菜、雞蛋和蝦皮,無論哪種餡料都好吃。我在家也喜歡做三鮮餡的餃子,它味道鮮美,一人吃一盤都不夠呢。
平時給孩子做早餐,孩子也要求吃三鮮餡的餃子。餃子就要現包現煮才好吃,特別是韭菜餡的,但是早晨時間緊張,特別是冬天,誰願意離開溫暖的被窩呀。不過孩子有要求,當媽的就要儘量滿足,這也難不倒我。孩子喜歡吃的是它的餡料,那就換種做法,做成素三鮮的菜餅,這餅比包餃子容易餡料還多,早上早起十分鐘就能吃得上。我還將素三鮮裡面的蝦皮換成新鮮蝦仁,這樣更有營養了。
一天早餐,我給孩子準備的就是素三鮮的菜餅,孩子聞著味就過來了,邊吃邊說真香,還說媽媽就是聰明,將餃子改造成菜餅了,不過味道還是特別香。哈哈,當然,要願意動腦就會有新創意。親喜歡吃三鮮餡的餃子嗎?也來試試將這種餡料做成菜餅來吃吧,素三鮮別只用來包餃子,這餅比包餃子容易還餡多,1家3口都愛吃。做法分享給您,來試試吧。
【素三鮮菜餅】
【用料】:
韭菜200克,雞蛋2個,海蝦10個,餅皮2張,花生油3勺,料酒1勺,鹽少半勺,五香粉適量
【做法】:
1、 韭菜將黃葉擇去,清洗乾淨,並控幹表面水分
2、 雞蛋打入碗中,加少許水攪勻,鍋中倒入油燒熱,將蛋液倒入翻炒至凝固,用鍋鏟將它鏟成小塊,將它倒入碗中晾涼
3、 將小海蝦去頭去皮再用牙籤挑去腥線,剁碎,再加上料酒抓勻醃製一會兒
4、 將韭菜切碎
5、 將韭菜菜,雞蛋碎和海蝦碎一起倒入一個盆中,加上花生油、鹽和五香粉拌勻
6、 將餅皮平鋪開(這是買來的,也可以自己和面擀皮)
7、 將餡倒在一半的餅皮上,並平鋪開,邊緣留下一部分不抹餡
8、 將有餡的一邊邊緣抹上一些水,將另一面折過來,按壓邊緣,使其兩面貼合在一起
9、 將做好的餅放入平底鍋中,小火烙
10、等烙至底部出現棕色斑點,再翻面烙另一面出現棕色斑點即可
【小貼士】:
1、雞蛋加少許水拌勻,可以使煎好的雞蛋鮮嫩;2、雞蛋塊在鍋中可以用鍋鏟將其鏟成小塊;3、煎好的雞蛋要晾涼後再倒入韭菜中,不然會將韭菜燙熟不好吃了;4、海蝦用料酒醃製一下可以去腥;5、餅皮是買來的,如果是自己和面擀的餅皮,邊緣就不用抹水,直接按壓平就行;6、烙時要一直小火。
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