東尼·博贊:如何成為世界記憶之父?

2020-12-15 師者雲

人的記憶力是非常重要的。正如法國思想家伏爾泰說的:「人,如果沒有記憶,就無法發明創造和聯想。」是的,如果人們昨天做的事或學習過的知識,今天就忘記,那麼人類就別談創造了。

東尼·博贊,是一位對人類記憶力很有研究的人。他是思維導圖發明者,英國倫敦人,畢業於美國哥倫比亞大學,擁有心理學,語言學和數學多種學位,在大腦和記憶方面是超級的專家,他出版了80多本書刊,並且是「世界記憶錦標賽」的創始人,被全世界學生們稱為「世界記憶之父」和「記憶大師」。

博贊先生逝世一周年

就在2019年的4月13日,東尼·博贊先生,心臟病突發倒地,凌晨4點,離開人世!

《泰晤士報》寫道:霍金,讓人類重新認識了宇宙;而東尼·博贊,讓人類重新認識了大腦!或許天堂也需要升級大腦,所以上帝帶走了他,要學學他的思維導圖和記憶法——東尼·博贊離開了人世,享年77歲!

東尼·博贊先生,是你改變了我的大腦,改變了我的人生,更改變人類的思維方式!如果說,這個時代的夜空,群星璀璨,那麼託尼博贊,這顆星的隕落,對人類來說,無疑是一種損失。

當我們的閱讀越來越高效,當我們看著出版物上的思維導圖,當我們在使用著記憶方法高效記憶時,請不要忘了感謝,這位偉大的思維導圖之父、世界記憶之父,東尼·博贊先生!

東尼·博贊開始研究記憶法的念頭

東尼·博贊小時候成績雖然好,創造力卻很很差。他人生第一堂藝術課是美術課,老師卻斥責他畫的船不好。後來學鋼琴,他自己創作了一首鋼琴曲,結果老師卻說非常刺耳。

後來,讀大學,東尼·博贊發現,越是用功學習,記的筆記越多,他的成績反而越差。於是,他認為是智力和思維技巧上出了問題。

他去圖書館詢問管理員:「在哪裡可以找到,一本討論如何使用大腦的書?」於是,管理員把他帶到了醫學部。「我不想要動大腦手術,只想知道要如何使用大腦?」東尼·博贊解釋。管理員說:「沒有這樣的書。」東尼·博贊萬分驚奇地離開了圖書館。

第一張思維導圖的誕生

這就是一切的開始,博贊先生開始了著手大腦思維技巧,這一冷門研究。

博贊先生學習了心理學、大腦神經生理學、記憶術等。他發現大部分偉大的思想家,尤其是達文西,會在筆記中使用圖片、代碼、以及連線。他們信手圖畫,筆記更具生氣。

70年代時,博贊先生買了一部IBM電腦,內附1000頁的說明書。當時博贊先生就想,為什麼電腦有說明書,而人腦沒有呢?

博贊經常在大自然中漫步,經常容易產生想像和思考。他開始意識到,思維和筆記,也應該反映自然。另外,他意識到思維工具,必須應用到日常生活的方方面面,必須符合大腦原本的工作模式。

於是,他組建浮現的是一個像星星一樣、簡單而又美麗的工具,第一張思維導圖誕生了!

博贊先生說:「只要你自信,你的記憶力也很完美」

經常聽到人們在說:「我的記憶力沒有年輕時那麼好了,我經常忘事。」這樣的說法,常會得到同樣的響應:「是的,我深有同感,我也經常這樣。」這是一種消極的思維模式。這種情況的發生,只是人們缺乏對自己記憶力的適當訓練。

經過研究,博贊先生認為:「如果大腦使用良好,並經常接受良性刺激,那麼它會隨著年齡增長而變好,八九十歲的老人可以和四五十歲的人擁有同樣好的腦力,腦細胞不會隨著年齡的增長而死亡。記憶力好不僅有益於學習,而且有利於生活質量的提高。」

我們零星忘記一些事情,就像是一片汪洋大海之中的一滴水,不必太在意。而且越來越多的證據表明,我們的記憶力可能是十分完美的,我們只需對我們自己的記憶力擁有自信,並經常訓練一下它,就可以了。

比如:學一學記憶法,學習一下思維導圖的使用,經常的、合理的使用我們的大腦,會讓我們的大腦更加靈活。例如學習一下開發大腦方面的書,就是不錯的做法 :

寫作在最後:

美國心理學家胡德華說過:「凡是記憶力強的人,都必須對自己的記憶充滿信心。」就如同做其他任何事情一樣,想把事情做好,我們就得對它有信心。

博贊先生這一生,致力於不斷開發人類大腦潛能,發明了思維導圖,發起了世界腦力錦標賽,世界快速閱讀錦標賽,在全世界數十個國家演講,參與創作並主持了BBC《啟動大腦》、cctv等多國主要媒體的節目累計數千小時,改變了無數人的大腦和命運。

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