全職媽媽如何避免悲劇人生？

全職媽媽開啟的是怎樣的生活？

價值感少，成天就是餵奶、換尿布、哄娃；

學習停滯，想學啥好像都沒有時間，沒有精力；

無（低）收入，經濟與話語權掛鈎，沒有經濟支撐總是沒底氣；

圈子越來越窄，帶著娃想參加任何活動都很為難；

回歸之路不易，等娃送去上學，才發現世間又是一番新模樣……

看到以上這些有嚇到嗎？

這些東西確實嚇到很多職業女性，她們害怕婚姻，害怕生娃，更害怕成為全職媽媽。現代女性的害怕是因為時代不同了，選擇更多了！

因為現在已不是母憑子貴的時代；

因為現在已不是女子無才便是德的價值觀念；

所以女性很難坦然的接受自己只是一位母親，很難允許自己的生活只有餵奶、換尿布…

所以在眾多精彩紛呈的人生可能之下，全職媽媽似乎顯得太不出彩了。

而且越來越多的人說：全職媽媽是相當危險的職業！

比如：

做全職媽媽做到和社會脫節，越來越不自信，失去了經濟獨立的信心，到後來成了全職太太，一切都依靠著老公。這樣就會導致全職媽媽特別害怕：老公失業，老公變心，老公意外。

看起來似乎成為母親之後，要當全職媽媽就是開啟悲劇人生。

其實這個命題不成立！

全職媽媽不容易，但絕不一定是悲劇。

那全職媽媽的出路在哪裡？全職媽媽如何過得精彩？全職媽媽如何開啟幸福的大門？請細看以下內容：

一、身份轉換

做職場媽媽還是全職媽媽不是決定你幸福的因素，關鍵在於婚姻裡你和丈夫是否能夠一起經歷為人父母的身份轉換。

首先要清楚：並不是生了娃，心理上就馬上成為父母了！！角色轉變都需要時間，相對來說，男性轉變角色要慢一些。因為女性在孕育寶寶的過程中，從胎動到寶寶慢慢長大，分娩、哺乳，這些一點一滴讓寶寶和媽媽能夠產生強有力的連結。而爸爸常常是做為旁觀者，他與孩子的連結弱些。

也許有些全職媽媽會說：「他工作已經夠忙了，又不太會照顧孩子。何必讓他插手？越幫越忙，還不如我自己來！」

錯！

工作用的腦細胞和照顧孩子時用的不一樣，所以照顧孩子對他來說也算是一種休息。

請記住，這個孩子是你和丈夫一起孕育的，他對孩子也有責任。所以就算他帶孩子有些大大咧咧，有些笨手笨腳，只要對孩子不算危險，那就放手讓他去做。

只有讓丈夫參與到照顧孩子的任務，他才能夠切切實實的感受到做為父親的責任，才能真正意義上感受到和孩子的連結。

因此，為了讓丈夫能夠順利轉換身份，你要讓丈夫能夠參與到照顧孩子的任務中。

二、婚姻是小家庭的基礎

很多全職媽媽犯的錯在於——成天只圍著孩子轉。小唯曾是個超能幹的職業女性，在懷孕之後開始做全職媽媽。老公是耙耳朵，一直對小唯唯命是從，家務活、帶娃，一樣不落。忽然有一天小唯發現老公出軌了。

女人都害怕老公出軌，全職媽媽更怕老公出軌。

細細了解老公出軌原因後，小唯很後悔，因為她的婚姻明明可以更幸福。問題就出在帶娃之後，小唯成天只圍著孩子轉。看起來老公也是圍著孩子團團轉，但內心還是很渴望妻子的關注。小唯老公總是得不到她關注之後，就在外面去尋找了。

請記住，無論何時，夫妻關係才是小家庭的核心。當親子關係太強，強的看不到夫妻關係時，就是夫妻關係走向破裂的時候了。

顧及丈夫的需要並不難，也許就是在孩子睡著之後，你和他互訴衷腸，聊聊彼此的心裡話。讓他知道你看得到他的付出，讓他知道在你心裡他很重要！

除此之外，學會請外援，請鐘點工、朋友、親人等，幫忙照看孩子。這樣可以創造你們夫妻的私密時光，來增強你們夫妻關係的連結。

三、讓自己能休息一下

做全職媽媽，全年午休，一天到晚圍著孩子轉，怎麼可能不精疲力盡？沒有休息時間，沒有時間思考，就很難看到日常瑣碎之外的其它美好。這很容易給婚姻埋下地雷，一不小心就踩爆。

所以，全職媽媽一定要想辦法讓自己休息一下。可以是去補覺，去看約朋友看電影，去練瑜伽，去學習技能。這個休息的時間，不為別人，只為你自己！

請記住，不管你有多愛孩子，有多愛這個家，你也要空出時間來愛你自己。獨自做些為你自己的事情。

你越懂得愛自己，你就越清楚自己的價值感在哪裡；

你越懂得在休息中成長，你就越不怕與社會脫節，不怕回歸職場。

因為全職媽媽時光對你來說不是停滯不前，而是一種獨特的人生功課。