一天中，誰陪伴你的時間最多？
高興時，誰默默的幫你記錄下來？
悲傷時，誰一直陪在你身旁？
誰不厭其煩的給你講笑話？
又是誰，可以時常在你耳邊唱起那喜歡的旋律？
誰可以忍受你所有的脾氣任打任摔？
他？她？或者應該是它，那個你現在正握在手心裡的寶：手機。
有多少人，睡著前最後一件事，放下手裡拿著的手機。醒了的第一件事，拿起放在床頭的手機。
你可以忍受你的手機離開你的極限時間是多久？對於這個問題，很多人給出的答案是不能超過三小時。手機已然成為了那個形影不離的「小三」！
也因此讓很多人都或多或少的患上一些手機小毛病，輕微臨床症狀表現為：
1、即使沒事，也會習慣性的拿出手機解開鎖，然後在上鎖手機。
2、手機不在身上，第一時間伸手摸不到手機，就會焦慮，然後開始尋找。3、出門或者出行，最先想起的就是手機有沒有帶上。
4、閒暇瑣碎時間，總會把手機握在手裡。
5、睡覺前，總不會忘記看下剩餘電量考慮要不要充電。
出現嚴重的症狀有：
1、走在路上，都低著頭玩手機。
2、容易沉浸在手機的世界中，而忽視外界的事情，包括即將到來的危險。3、經常晚上都是玩著手機而入睡的。
4、部分甚至產生幻聽或者焦慮的情緒等。
手機的出現，讓我們的生活和世界都發生了巨大的改變。
世界變「小」了？
手機的出現，給人們帶來了極大的便利，實現了人與人的實時通信，信息交流更快、更準，工作效率也更高，而且手機網際網路的出現，讓人們可以隨時隨地查看新聞資訊和自己所需的資料，帶給我們所需要的一切資訊，手機在手，世界盡在掌握，整個世界都變小了。
而也正式因為手機，我們自己的世界也變的很「小」，如今無論是大街上還是地鐵裡，把玩手機的低頭族隨處可見，智慧型手機給人們生活帶來便利的同時，也把我們深深的鎖在了那個手機的小世界裡，很多人都沉浸在那個小世界中，而忽略了外面更大的世界。
距離更「近」了？
手機的誕生，拉近了我們的距離，以往書信的通信方式被語音甚至視頻取代，有了手機，無論相隔多遠，一個電話，一條簡訊，就可以第一時間聯繫上自己的親人朋友，手機，讓人與人之間的距離更近了。
也正是因為手機，人與人之間的關係卻更遠了。智慧型手機的出現，各種個能多樣的手機社交應用，成了人們溝通交流的最主要的方式，人與人之間面對面的交流更少了，曾今就堅實過，兩個相識的人，做在一起，卻通過QQ聊的不亦樂乎。
微信、微博、空間的說說卻成了人們情緒宣洩的窗口，每個人仿佛都活在自己的小世界中，獨自承受著自己的喜怒哀樂，然後在虛擬的網絡文字中尋找一絲內心的慰藉。
以往大家聚餐都是高談闊論，而現在，大家都沉默了，各自低頭玩著自己的手機，等著聚餐結束，相比於坐在對面的朋友，自己更願意和手機做伴。以前的節日電話或者簡訊問候，變成了現在的微信群發。是手機讓人與人之間的關係變得越來越遠嗎？
生活更「豐富」了？
智慧型手機的出現，讓我們的生活變得更豐富了，通過手機，可以看資料，看以學習，可以炒股，可以掌握實時動態信息，可以看視頻，可以聽音樂，娛樂、辦公、學習一應俱全，小小的一個手機豐富了我們的生活。
也正是因為手機，放棄了更多的豐富生活，很多人，長期以來已經養成了沒事兒就玩手機的習慣，很多時間都浪費在手機上，生活變得越來越單一。
而這個情況甚至已經蔓延到了小孩子的身上，現在很多小孩都開始使用手機，先不論其中好壞，在他們這個對世界充滿好奇的年紀，假如無法自制，把時間奉獻了手機，那麼他們的童年會顯得多麼蒼白，這或許不是我們願意看到的。
世界那麼大，放下手機到外面看看！
「世界那麼大，我想去看看」一場說走就走的旅行是那麼的灑脫，是的，世界那麼大，為什麼不放下手機，抬起頭好好去看看。原來陽光並沒有屏幕燈光那麼刺眼，原來世界那麼大，我們的手機再大卻還是只能永遠的被抓在掌心之中。