山藥胡蘿蔔燉排骨的做法,清甜好吃,天冷喝湯營養暖心!

2020-12-17 美食天下

山藥胡蘿蔔燉排骨

最近總是頭暈眼黑,想著燉個排骨湯補補。

原料:山藥、胡蘿蔔、排骨、山藥、胡蘿蔔、排骨、蔥、姜、醬油、醋、桂皮、八角、紅棗、枸杞、蔥、姜、醬油、醋、桂皮、八角、枸杞。

做法步驟:

第1步、把排骨洗乾淨,湯鍋裡加入適量的水燒熱後,倒入排骨,大火煮一會(目的是祛除排骨裡面的汙血,使排骨吃起來更衛生)。

第2步、排骨煮成型後,就好了,然後,把它盛在盆裡。

第3步、這是準備好的食材。

第4步、山藥和胡蘿蔔都斜著切塊。

第5步、蔥切碎,姜切片。

第6步、鍋燒熱後倒入適量的大豆油。

第7步、油七成熱的時候倒入切好的薑片,炒香。

第8步、然後倒入排骨,翻炒一會。

第9步、這時再加入適量的醬油、桂皮、八角翻炒片刻。

第10步、等排骨炒的發硬的時候,倒入適量的水,水要沒過排骨,蓋上鍋蓋,大火燉四十分鐘。

第11步、四十分鐘後,排骨也燉的差不多了,這時倒入山藥、胡蘿蔔、栆、枸杞、蔥花、鹽,把它們攪拌均勻。

第12步、然後再蓋上鍋蓋,小火燉二十分鐘。

第13步、這就是燉好的排骨湯。

第14步、最後把它盛在碗裡,再配上一個大饅頭,吃起來那叫一個香啊!

來自 美食天下 小妞小 的作品。

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