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抑鬱症服藥第11天!
原本借今日頭條每天寫些正能量,但在與抑鬱的抗爭中我感受不到正能量。只能發洩似的寫些心裡的情緒!10天的時間我在一分鐘一分鐘的度過,前一分鐘告訴自己行的自己馬上就要見到光明,後一分鐘又被痛苦折磨,10天的時間我見識到抑鬱這種病的強大,它摧毀的是你的意志,你的希望,你的自尊,它會讓你覺得你活的每一分鐘都是沒有意義的是痛苦的!它會告訴你死亡是你唯一的出路,不管你用什麼辦法,它都在你的腦子裡,怎麼也趕不走,揮不去!
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抑鬱症服藥第12天!
服藥10來天了,副作用依然明顯,每次喝完抗抑鬱藥,2個小時內,渾身難受,不停出汗,噁心,不知道何時症狀才能減輕?10天的連續奔跑終於讓我的膝蓋不受重負,開始疼痛,昨天停止運動歇了一天,今又是一個陰雨的天氣,心情也在這樣的天氣中搖曳不定!
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抑鬱症服藥第四天,我沒有選擇!
抑鬱症和焦慮症,我到現在也沒搞清楚他們到底是怎麼來到我的身上,我甚至不知道何為抑鬱症,何為焦慮症,我只能知道他們是我痛苦的根源!4天了一切的一切我無從考究,也許無人能解答我的疑惑,我接受這一切,我病了,我得了一種比晚期癌症還可怕的疾病,癌症患者最少能感受到愛,他們在死那一刻還擁有自尊和信心,而我每天恨不得馬上死去,甚至祈禱能患上癌症,那樣死去的話比較有尊嚴而且不用自殺!
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抑鬱症服藥第42天,我差點選擇死亡!
從診斷嚴重抑鬱,嚴重焦慮已經42天!醫院開的文拉法辛也在3天前,全部服用完!抱著自己也許已經好的態度,我沒有去醫院複查,瞞著家裡人停止了服藥,但這次差點要了我的命!這也是我最接近死神的一次,停藥第一天只覺得腦子不停地亂想,不如吃藥的時候舒服,沒有覺得什麼大不了,停藥第二天開始坐立不安,精神不能集中,晚上一直在做夢,第二天感覺自己已經爬不起來,今天是第三天,早上勉強自己起床送兒子去幼兒園,回家的路上開始頭暈,想吐,腦子裡非常漲,很疼,不想吃東西,頭暈目眩,勉強回家後一天躺在床上,不能動,也不想動,甚至連說話,喝水都是無比的痛苦,心裡非常渴求著服用文拉法辛,但是再也找不到一粒藥
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抑鬱症服藥第145天,我就是我,一個囚心與無期的惡魔!
作者 囚心與無期蜷縮在床上身體不斷地顫抖,不知道是抑鬱症帶來症狀,還是感冒發燒帶來了。服藥到現在我早已經適應了一切痛苦,痛苦多了就慢慢變成一種習慣。也許在這一刻死亡對我來說是最好的!當初為了發洩每天的心情來到頭條書寫自己的抗抑鬱日誌。卻發現已經去了初衷,失去了意義!在頭條的這些日子我認識了很多人,這些人慢慢地走進了我的生活。從開始的陌生到朋友,作為一個抑鬱症患者我不自量力地去建群,想去幫助其他和我一樣的人。
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抑鬱症:嚴重失眠的我,是這樣好起來的!我的經驗值得你借鑑
文/阿秋(心理諮詢師、中西醫結合治療師) 大多數的抑鬱症患者,都存在著失眠的現象,以早醒為主,入睡困難為其次,當然還有一些嚴重的,可能徹夜難眠的也大有人在。我那會重度抑鬱症的時候,最開始是以早醒為主,比如凌晨的兩三點就醒來了,醒來了之後,再也無法入睡了,這樣的階段一直持續著,進而又開始出現了入睡困難,躺在床上一兩個小時了,還是無法入睡,入睡之後,還早醒,把我折騰精疲力盡、惶恐不安。
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抑鬱症服藥第8天!
8天的時間裡從每天一片,到每天兩片,到現在每天3片。身體已經漸漸適應藥物的副作用!沒有剛開始那樣難受!8天時間沒有間斷的奔跑也使身體越來越強壯!一切都在往好的方面發展,希望在一點點的重燃,這是一種慢性疾病,經過10幾年的發展形成,所以不可能經過短期的服藥就能治癒!我若能做的就是改變生活習慣,自律改變人生,每天重複做簡單的事,讓服藥運動形成習慣,那麼我會離重生那天越來越近!
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抑鬱症服藥第107天,以親身感受淺談家人如何幫助抑鬱症患者
我是一個患有重度抑鬱,重度焦慮的雙情感障礙的患者。在頭條記錄自己抗抑鬱焦慮的過程中,很多抑鬱症家屬向我諮詢如何和像我這樣的病人相處。今天我就以自己的感受談,給你們以下幾點建議。1 學習抑鬱症,焦慮症的知識。
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抑鬱症服藥第109天,從懷疑自己有病到坦然接受治療的心理路程
一開始是和朋友喝,隨著酒量增加,有好幾次喝斷片,做了什麼事,說了什麼話,第二天自己沒有一點印象幾次之後我不再和朋友一起喝酒,每次都是一個人喝因為我不喜歡那種不可控的感覺!耳朵在聽,心裡卻在暗暗害怕,也許我和他一樣,也抑鬱了。現在回想起那晚我給他講得大道理,覺得可笑。自己最後也成了抑鬱症!緊接著我就在網上開始找有關抑鬱症的知識做一些抑鬱症的測評;結果越測越覺得自己得了抑鬱症。也試過網上的自我治療,自我調整,好像沒用。但又沒有勇氣去看醫生所以一直拖著,期間我還是照舊依靠酒精麻醉讓我的精神得到暫時的休整!
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抑鬱症服藥第7天!
昨天痛苦已然忘卻,忍一忍也就過去,不再糾結於昨天,起床,洗漱,服藥,新的戰爭即將打響,要保持十分的警惕!確保在自己與自己的戰鬥中勝出的是自己喜歡的那個自己!昨天的戰敗是因為陰雨的天氣助長了自己陰暗面,今天陽光明媚,那我還有何戰敗的理由!
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中度抑鬱症患者,住院28天,分享期間的經歷以及走過的彎路
我是一名中度抑鬱症患者,在當地的精神衛生中心已經住院28天了,目前治療效果良好,肢體上的症狀基本已經消失,除了早上起床時還有一些嗜睡的藥物反應外,自我感覺狀態與患病之前相比已恢復得差不多了,促使我以文字的方式與病友分享期間的經歷以及走過的彎路,是因為抑鬱症患者所經歷的痛苦只有病友才能真真切切地體會,同時也想籍以此分享能給仍處於迷茫中的病友一些啟發少走一些彎路,大家一起探討與共勉,戰勝抑鬱症。
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抑鬱症:抑鬱症最大的痛苦是失眠!失眠緩解了,代表什麼?
文/阿秋抑鬱症患者或多或少都會存在失眠的現象,這個要看抑鬱症的程度,一般到了中度以上的抑鬱症,失眠現象就會比較頑固和嚴重了,常見的情況以早醒為主,比如你以前是7點醒來的,但是患上抑鬱症了之後,你醒來的時間可能在半夜3
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抑鬱症服藥第95天,戰勝恐懼,選擇活下來!
親生經歷,當長期失眠,整個腦子充斥著悲觀的想法,生活似乎只是一場煉獄般的噩夢回憶過往腦海裡直走壓抑痛苦的時光!當情緒抑鬱時,你會發現自己從來都沒有快樂過,以後也不可能快樂。即使朋友和家人告訴自己,在不抑鬱的時候也開心過;在自己的心裡也將其當做他們想讓自己振作罷了。
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抑鬱症服藥階段
抑鬱後的就診經過:掛號,診斷,各種測試,之後開藥,當時屬於已經辭職的狀態,醫保是斷掉的,當看到女醫生開出許多不符合我現狀的檢測之後,果斷的讓他去掉了幾個。首先說一下我這樣做的原因,為什麼確信。講一下我服藥的整個不過程吧草酸艾司西酞普蘭,它是SSRIs系列中藥性較強的5-HT再攝取抑制劑,用於幫助她修復大腦中5-HT的失衡服藥過程記錄:百洛特、一舒,用量:百洛特,早上一片 一舒早晚各一片(服藥之後停掉跑步、瑜伽以及每晚的褪黑素)1-3月第一天用藥周五,用藥時間晚上5點左右,一片百洛特
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抑鬱症服藥第116天!我是一個懦夫,我沒有坦然面對死亡的勇氣
幾個小時前的那份勇氣消失殆盡,原來我沒有想像的那樣堅強,我只是是個懦夫,沒有坦然面對死亡勇氣!教授的的話還在腦海裡清晰可見,「三個月的服藥,對你的悲觀情緒,失眠,自殺欲望沒有很好的抑制。那麼你需要住院治療,接受其他的治療手段以防出現意外」。當時我精神崩了,氣匆匆的離開了醫院,在回家的路上,我已經決定,在自己還不算最糟糕的時候,自己選擇死亡的方式。
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抑鬱症服藥第163天,走出抑鬱之瘋狂大叔抑鬱人生!
下來又做了幾個我也不知道在扯什麼蛋的檢查。拿著一堆報告給了教授,直接推門找教授,教授還在給那個女孩說話。姑娘你的情況不錯,回家繼續服藥,慢慢就好起來了。她高興得謝謝醫生後就去拿藥了。開始服藥我也是積極的,每天按時服藥,忍受著藥物的副作用給我帶來的痛苦。
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抑鬱症服藥第130天,沒有抑鬱,我只是一個將要成為惡魔的男人
對自己失望到了極點,4個月時間的學習讓我對抑鬱的了解堪稱專家。我甚至在用自己的身體在做實驗。我所有的記錄就是想真實反應抑鬱症患者的日常!你們要說了你既然什麼都懂,為何不好好的。如果你懂了就能逃脫抑鬱,那麼抑鬱症的治療會變得非常簡單,只需要把患者集中到一起給他們開個知識講座就可治癒所有的患者。抑鬱症最可怕之處就在這裡,為何被稱為不死的癌症。即使你了解它的一切你也不能戰勝它!
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抑鬱症服藥第6天,我在煉獄的世界掙扎!
雨一直下,從昨天到今天,好像沒有停歇的意思,我的心如同這陰雨的天氣一樣,冰冷溼潤!剛剛燃起的希望之火被這場雨淋無情的澆滅!腦子裡的聲音已經打成一鍋粥,我也無心去理會,我就像一個旁觀者看著幾種思想在那裡爭鬥,正面的,負面的,樂觀的,悲觀的,我在等待,等待著他們決出勝負,誰贏了我聽誰的。我的身體,我的思想在這一刻不再屬於我,我只是一個被各種思想佔據的行屍走肉!
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近二十年服藥的重度抑鬱症,我是如何治癒的!
我生長在一個非常不和睦的家庭,整個家庭,父母與爺爺、奶奶經常為一些瑣事三天一小吵,五天一大吵,我感到經常被冷落,被折磨,膽子也變得越來越小,害怕做錯事,害怕說錯話。到醫院,醫生診斷我是抑鬱症,建議在家休養,吃了半個多月中藥,症狀漸漸消失。那時,自己和家人也沒太重視這個情況。對什麼抑鬱症,概念很模糊。好了沒多久,第二次發病,這次大約有半年時間,睡不著覺,情緒一直處在極度低落狀態,悲觀絕望的想法時刻縈繞在我的腦中,經常有種精神崩潰的莫名感覺。
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失眠=抑鬱症??
抑鬱症,失眠我失眠了快10年了高中就開始了,大學,畢業工作,睡眠太可怕,一想到夜晚就膽戰心驚畢業那兩年,失眠嚴重,佐匹克隆吃兩粒也沒有用。後來工作穩定,去醫院檢查才知道自己重度抑鬱症,難怪總想死,提不起精神。後來吃藥,吃藥。吃藥。