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抑鬱症服藥第145天,我就是我,一個囚心與無期的惡魔!
服藥到現在我早已經適應了一切痛苦,痛苦多了就慢慢變成一種習慣。也許在這一刻死亡對我來說是最好的!當初為了發洩每天的心情來到頭條書寫自己的抗抑鬱日誌。卻發現已經去了初衷,失去了意義!在頭條的這些日子我認識了很多人,這些人慢慢地走進了我的生活。從開始的陌生到朋友,作為一個抑鬱症患者我不自量力地去建群,想去幫助其他和我一樣的人。
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抑鬱症服藥第四天,我沒有選擇!
抑鬱症和焦慮症,我到現在也沒搞清楚他們到底是怎麼來到我的身上,我甚至不知道何為抑鬱症,何為焦慮症,我只能知道他們是我痛苦的根源!我不能明白的事到底是我腦子先缺失這兩種遞質導致我患上焦慮和抑鬱,還是我抑鬱和焦慮導致腦子缺少這兩種遞質!
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抑鬱症服藥第110天,男人的抑鬱源自於第一次遺精!
如果說男人是下半身思考動物,那麼男人的一原動力來自於性。以後你所有的煩惱幾乎都圍繞著性!你會對異性產生興趣,你的一切努力只是最大化你的價值。讓你能對更多的異性產生吸引!你會開始努力學習,努力上進,努力奮鬥,獲得財富權利和地位。這樣就能獲得足夠多的,吸引異性資本,在殘酷的競爭中獲取優先交配權!
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抑鬱症服藥第163天,走出抑鬱之瘋狂大叔抑鬱人生!
通過一個多月的自我折磨我適應了一切痛,很淡定地帶上了耳機開始唱歌。不會去理會我會吵到誰,為了活下去我只能當一個瘋子。今天對我治療抑鬱作一個總結吧!今年是我的本命年,諸事不順!今年的5月份,忽然抑制不住自己的自殺欲望。為了給家人和孩子留下一個好名聲,我每天早早出門。尋找有尊嚴的死法,在我的心裡最好的結局是救人而死,那樣也算個英雄。再不濟發生意外,那也算是天有不測風雲。
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抑鬱症服藥第107天,以親身感受淺談家人如何幫助抑鬱症患者
我是一個患有重度抑鬱,重度焦慮的雙情感障礙的患者。在頭條記錄自己抗抑鬱焦慮的過程中,很多抑鬱症家屬向我諮詢如何和像我這樣的病人相處。今天我就以自己的感受談,給你們以下幾點建議。1 學習抑鬱症,焦慮症的知識。
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抑鬱症服藥第124天,我不是救世主,我是惡魔!
我看你是瘋了吧!它戲謔地嘲笑著地上躺著的這個男人。劇烈的嘔吐讓未消化的食物殘渣流遍全身,已經看不出人的模樣,像一堆腐爛的爛肉!食物的殘渣堵住了口腔,讓本來微弱的呼吸更加困難。心率已經到達人類所能承受的極限,汗水如泉水般湧出,與嘔吐物混在了一起。渾身不停的顫抖著,身體已經不能承受這樣的痛苦,軀體不斷地蜷縮,最後縮一團。
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抑鬱症服藥第116天!我是一個懦夫,我沒有坦然面對死亡的勇氣
幾個小時前的那份勇氣消失殆盡,原來我沒有想像的那樣堅強,我只是是個懦夫,沒有坦然面對死亡勇氣!教授的的話還在腦海裡清晰可見,「三個月的服藥,對你的悲觀情緒,失眠,自殺欲望沒有很好的抑制。那麼你需要住院治療,接受其他的治療手段以防出現意外」。當時我精神崩了,氣匆匆的離開了醫院,在回家的路上,我已經決定,在自己還不算最糟糕的時候,自己選擇死亡的方式。
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抑鬱症服藥第98天,走出抑鬱獲得新生攻略大全!
昨天抑鬱發作,絕望無力。在頭條發了求助帖,獲得了網友的關心和愛,也看到了許多和我一樣的病友的痛苦。收到無數家人的私信和關心,在這個網絡上我感受到了來自陌生人的愛。讓我絕望的心靈受到了一次溫情的碰撞。這個世界充滿愛,我們應該積極自救。
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抑鬱症服藥第7天!
昨天痛苦已然忘卻,忍一忍也就過去,不再糾結於昨天,起床,洗漱,服藥,新的戰爭即將打響,要保持十分的警惕!確保在自己與自己的戰鬥中勝出的是自己喜歡的那個自己!昨天的戰敗是因為陰雨的天氣助長了自己陰暗面,今天陽光明媚,那我還有何戰敗的理由!
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抑鬱症服藥第42天,我差點選擇死亡!
從診斷嚴重抑鬱,嚴重焦慮已經42天!醫院開的文拉法辛也在3天前,全部服用完!抱著自己也許已經好的態度,我沒有去醫院複查,瞞著家裡人停止了服藥,但這次差點要了我的命!這也是我最接近死神的一次,停藥第一天只覺得腦子不停地亂想,不如吃藥的時候舒服,沒有覺得什麼大不了,停藥第二天開始坐立不安,精神不能集中,晚上一直在做夢,第二天感覺自己已經爬不起來,今天是第三天,早上勉強自己起床送兒子去幼兒園,回家的路上開始頭暈,想吐,腦子裡非常漲,很疼,不想吃東西,頭暈目眩,勉強回家後一天躺在床上,不能動,也不想動,甚至連說話,喝水都是無比的痛苦,心裡非常渴求著服用文拉法辛,但是再也找不到一粒藥
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抗抑鬱第104天,走出抑鬱,親身經歷淺談心靈囚籠中滋生的惡魔
上一篇就我自身的理解談了抑鬱和焦慮的形成原因,本次說說,如何走出抑鬱,焦慮的囚籠!以下都是自己的親身感受,僅代表個人觀點!在現實中,抑鬱症患者會出現持續的悲觀,無用感,無力感,絕望,又無可奈何!站在⭕外的人理解不了,⭕內人的感受!這也就是每個抑鬱症患者,不被家人和朋友理解的原因。一個在⭕外,一個在⭕內,互相感受不到對方的痛苦!家人的抱怨,不理解,現實的壓力,讓抑鬱患者天天陷入想出⭕,又出不去的絕境。
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抑鬱不是抑鬱症,抑鬱症只是缺少一個豁然開朗
那麼,抑鬱症真是孩子跳樓自殺的原因嗎?我不想知道,也不想去判斷。但我想說的是,抑鬱和自殺沒有必然的聯繫,不是患了抑鬱就不想活了,所以,把自殺歸咎於抑鬱症,顯然是不科學的。02抑鬱不是抑鬱症,不是說心情抑鬱了就得抑鬱症了。抑鬱和抑鬱症,這完全是兩個概念。抑鬱,它是一種心情低落的情緒,是心情起伏經常會觸碰到的一個點,是短暫性的。比如,有人說我今天心情抑鬱了,其實就是說他的心情很低落,不高興,這很正常。
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抑鬱症服藥第11天!
原本借今日頭條每天寫些正能量,但在與抑鬱的抗爭中我感受不到正能量。只能發洩似的寫些心裡的情緒!10天的時間我在一分鐘一分鐘的度過,前一分鐘告訴自己行的自己馬上就要見到光明,後一分鐘又被痛苦折磨,10天的時間我見識到抑鬱這種病的強大,它摧毀的是你的意志,你的希望,你的自尊,它會讓你覺得你活的每一分鐘都是沒有意義的是痛苦的!它會告訴你死亡是你唯一的出路,不管你用什麼辦法,它都在你的腦子裡,怎麼也趕不走,揮不去!
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抑鬱症服藥第115天,抑鬱是錯誤的「認知」導致心理和生理疾病
作者 囚心與無期抑鬱症一直是全球最致命的公工衛生問題。事實上抑鬱症的發病範圍極廣,幾乎已成為精神領域的流感,但抑鬱和感冒之間有一個殘酷的差異~~抑鬱症會致人於死地。有研究顯示,近年來自殺率不斷上升,其程度讓人震驚,甚至兒童和青少年都未能倖免儘管抗抑鬱藥物和鎮靜劑每天的銷量高達幾十億盒,但死亡率扔在節節攀升!為了能使你們早日擺脫抑鬱的痛苦,我將自己今日學習心得分享給大家。供你們參考!
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抑鬱症服藥第195天,抑鬱是怎樣一點點地吞噬我們的靈魂!
抑鬱程度輕微時,你也許只是把一些日復一日的無聊工作推遲一下。隨著越來越少,幾乎做任何事你都會覺得困難重重,於是你崩潰了,什麼也不想做。由於你越來越一事無成,你的感覺就越來越糟糕。你就會不斷切斷自己正常的動力和快樂之源!而且你的懶惰還讓你更加憎恨自己,這樣的惡性循環,你會越來越孤立,越來越無能!如果你意識不到自已經陷入了情緒牢獄,這種情況會持續幾個星期,幾個月甚至幾年!
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一個45歲的抑鬱患者獨白:因沒有及時治療,造成現在終身服藥
在最 需要關愛的年紀承受痛苦,真是非常絕望,那時候抑鬱症知道的人還不多,就算是有也只是被當成精神有問題, 而我就是這樣,在所有人面前,我就是有一個精神有問題的人。後來上學的時候遇到一個經驗十分豐富的老師,她好像一眼就看出我的病情,為了能使我恢復,每天都給我心理 輔導,並且告訴我什麼叫抑鬱症。
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抑鬱症服藥第109天,從懷疑自己有病到坦然接受治療的心理路程
一開始是和朋友喝,隨著酒量增加,有好幾次喝斷片,做了什麼事,說了什麼話,第二天自己沒有一點印象幾次之後我不再和朋友一起喝酒,每次都是一個人喝因為我不喜歡那種不可控的感覺!一次偶然的機會聽到別人講述自己的抑鬱的經歷。耳朵在聽,心裡卻在暗暗害怕,也許我和他一樣,也抑鬱了。現在回想起那晚我給他講得大道理,覺得可笑。自己最後也成了抑鬱症!
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抑鬱症服藥第120天,走出抑鬱要先從建立自尊開始
作為抑鬱症患者的我事實上並不缺少愛,由於缺少自尊自愛,讓我無法去好感受到愛!每當抑鬱發作時,你會失去清晰的思考能力,無法從正常的角度理解事物。你的現實世界會被消極事件全部侵蝕,直到全部淪陷你不知道你的思想已經扭曲,在自己看來一切的感受都是真實的,自己就是一個廢物,只有死才能讓自己解脫!所以重新建立自尊,首先要停止扭曲有害的思維。不要再覺得自己一無是處。
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抑鬱症服藥第113天,戰勝抑鬱最可行的方法,做自己的情感專家
酒醒後突然明白一個道理,讓自己陷入抑鬱的是自己,那麼走出抑鬱,也只能靠自己!那麼多醫生,情感專家對於自己的病情是杯水車薪。他們面對你,他們永遠是一個正常人,雖然他們所學的知識,讓他們可以理解你所經歷的苦難。但他們畢竟不是抑鬱症患者,不能對你的痛苦感同身受!
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王自健宣布治癒抑鬱症,他的服藥建議引熱議,那得了抑鬱症要終身...
在《我就是演員》的臺上他宣布:自己的抑鬱症治癒了!他還以此鼓勵大家,他當初能把好友刪的只剩下30多個人,都能走出來,就沒有其他不能走出來的事情。 隨著抑鬱症患者人數的不斷增加,社會大眾對抑鬱症這個精神類疾病的關注度也越來越高。積極的一面是大家開始了解抑鬱症到底是什麼樣的疾病,通過不斷加深對抑鬱症的了解,對抑鬱症患者的包容性逐漸加大,給抑鬱症患者的康復提供了有利的社會環境,但同時也有一個問題就是大家如何科學理性的的去認識抑鬱症和了解抑鬱症的治療方法成為一個不得不重視的問題。