新冠肺炎防控科普知識 第40期 居家心理篇 科學防疫別忘做好心理調適

2020-09-03 新疆網

新冠肺炎防控科普知識 第40期 居家心理篇 科學防疫別忘做好心理調適

相關焦點

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  • 新冠肺炎防控科普知識 第41期 居家心理篇 培養積極健康的心態很重要
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  • 「心理健康知識科普」孕產婦居家如何調適心理
    新疆網訊（記者李曉青）居家期間，孕產婦出現焦慮、煩躁、睡眠差是一種正常的生理反應，但如果出現壓抑、脾氣大、整夜睡不著等焦慮情緒過度的情況，就需要做適當的心理調整了。8月18日，烏魯木齊友愛醫院（烏魯木齊市婦幼保健院友愛醫院院區）心理睡眠科首席專家李新敏，就孕產婦居家期間如何做好心理調適給出專業建議。
  • 這些防疫科普讀物關心你的身體與心理,均配免費電子版
    中國青年報客戶端訊（中青報·中青網記者蔣肖斌）新冠肺炎疫情牽動人心，如何防護是每個人關心的話題。為此，北京出版集團聯合權威機構、作者，組織編寫並出版了《新型冠狀病毒肺炎公眾防控指南（第一版）》《新型冠狀病毒肺炎家庭自我防護手冊》（最新修訂版）《新冠肺炎防控青少年心理諮詢百問百答——來自12355的聲音》等優質防疫科普讀物。並配有免費電子閱讀服務。
  • 大學生居家戰「疫」的心理調適與自我修養
    長期處於居家學習生活的大學生不僅要完成正常課業任務，同時也面臨著網絡學習、課業壓力、就業壓力以及和家人相處等問題，諸多矛盾積累必然會加劇其焦慮或抑鬱情緒，戰「疫」期的心理調適成為這屆大學生的一堂「人生必修課」。
  • 分享：線上線下聯動，做好全區社會心理服務工作——工作簡報（第11期-廣西自治區專期）
    新冠肺炎疫情爆發後，廣西壯族自治區立即制定了《廣西新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間不同人群心理衛生服務工作意見》《關於兒童青少年心理健康行動實施方案》《關於加強精神病院新冠肺炎院內感控工作的緊急通知》等，針對開設心理援助熱線、開發心理雲平臺心理測評手機端、組建心理危機幹預專家組、編制心理調適指南等相關事項進行部署，各市快速響應，整合各類資源，確保在控制疫情的同時，有效紓解重點人群及社會大眾焦慮情緒的蔓延
  • 福建師範大學做好心理健康「雲服務」
    新冠肺炎疫情爆發以來，福建師範大學推出學生心理健康教育系列幫扶措施，提供心理健康「雲服務」，為廣大師生心理健康保駕護航。福建師範大學這項心理健康教育工作受到了學習強國、人民網等多家新聞媒體的關注和報導，得到廣大學生和社會各界普遍好評。
  • 孕產婦居家如何調適心理
    烏魯木齊晚報全媒體訊（記者李曉青）居家期間，孕產婦出現焦慮、煩躁、睡眠差是一種正常的生理反應，但如果出現壓抑、脾氣大、整夜睡不著等焦慮情緒過度的情況，就需要做適當的心理調整了。8月18日，烏魯木齊友愛醫院（烏魯木齊市婦幼保健院友愛醫院院區）心理睡眠科首席專家李新敏，就孕產婦居家期間如何做好心理調適給出專業建議。
  • 「心理疏導」復學心理調適指南之幼兒、家長、教師篇
    疫情的突如其來，居家的網絡學習方式，開學的延期等等，這些變化都將成為孩子們獨一無二的記憶！6月1日，我們即將迎來幼兒園開學複課，在接下來的這段時間裡，孩子們需儘快調好狀態，提高心理素質，以健康樂觀的心態和積極向上的精神面貌投入到幼兒園生活中，這是我們共同的期盼。為此幼兒園特意為大家準備了一份心理調適指南。
  • 中南大學：以畫筆助力疫情防控 用實踐點亮無悔青春
    湖南教育新聞網訊（通訊員 丁淑琪）為助力疫情防控與復工復產，7月下旬至8月中旬，中南大學防疫宣講暑期線上社會實踐團橫跨福建、廣西、重慶三省，在線上開展防疫知識宣講活動。團隊成員充分發揮專業優勢與個人特長，繪製了一系列風格輕鬆、畫面溫馨的家庭漫畫——「圓圓家的防疫日記」。通過對主人公圓圓、圓圓爸爸與圓圓媽媽生活日常的描寫，漫畫展現了科學的防疫措施與積極的抗疫心態。
  • 復工復學，你的心理情緒穩定嗎？教你掌握科學的自我調適方法
    ：知識就是力量，謹慎的態度面對現實面對現在的情況，我們應該多了解「最闊禍首」，多掌握一些科學知識。流感病毒也是病毒，也沒有特效的藥物，但我們不會恐懼，如果我們對新型冠狀病毒更多一些了解，對疫情的信息報導越來越科學透明，我們意識到外在的刺激的影響就會減少，或者我們得到的各種信息比開始要更積極的時候，我們內心的掌控感就會增強。了解更多的科學知識，才能做出恰當的反應，採取更有效的防護措施。
  • 新冠肺炎疫情防控常態化下,我們如何進行心理調適
    2020年10月10日 是第29個「世界精神衛生日」 今年精神衛生日的主題為 「弘揚抗疫精神，護佑心理健康」
  • 南京各級科協組織:發揮科普陣地作用 部署科學防控宣傳(一)
    在省科協的號召下，南京各級科協積極響應，各區科協結合自身實際，充分發揮科普陣地宣傳作用，紮實開展新冠肺炎防控宣傳工作，引導廣大市民科學防範，提升自我保護意識，為打贏疫情防控攻堅戰貢獻力量。與此同時，江寧區科協還通過「江寧科普」微信公眾號、江寧區融媒體中心等平臺，及時轉發權威渠道發布的科學、嚴謹的科普信息和防護知識，滾動播出《新型病毒預防》科普視頻，並印發疫情防控科普知識及畫報，引導廣大群眾科學理性對待疫情。江寧區科協還積極發揮專業服務隊優勢，幫助有需要的人群開展自我心理調節。
  • 健康科普堂 | 秋冬季節如何做好疫情下的心理防護？
    秋冬季是常態化疫情防控的關鍵期也是重要的「窗口期」。我們要堅決克服僥倖心理、鬆勁心態，堅持「外防輸入、內防反彈」，並將外防輸入作為重中之重，堅持人物同防、多病共防，嚴格落實好「四早」要求，爭取早日打贏疫情防控阻擊戰。
  • 疫情防控期間,如何緩解心理壓力?專家支招
    8月6日17時自治區政府新聞辦就烏魯木齊市新冠肺炎疫情和防控工作舉行第二十場新聞發布會並答記者問8月5日新增確診病例和無症狀感染者 均在集中醫學觀察人員中發現新聞發布會上，烏魯木齊市人民政府副秘書長尚玉嵐通報了全市最新疫情。
  • 婁底市關於開設「抗擊疫情 心理護航」新冠肺炎防控期間心理援助...
    廣大市民朋友：為科學規範地開展新冠肺炎流行期間心理衛生服務工作，根據國務院應對新冠肺炎聯防聯控機制《關於印發新型冠狀病毒肺炎疫情防控期間心理援助熱線工作指南的通知》精神，婁底市迅速組建了一支由心理專業人士和經過認證有豐富經驗的心理諮詢師組成的專業志願者團隊
  • 【新型冠狀病毒科普知識】口罩應該這麼戴!新冠肺炎疫情心理疏導...
    【新型冠狀病毒科普知識】口罩應該這麼戴！新冠肺炎疫情心理疏導工作方案！海外華人該如何做好健康防護？（325）一圖讀懂：新冠肺炎疫情心理疏導工作方案（326）全球疫情迅速蔓延，海外華人該如何做好健康防護？中國疾控中心研究員 馮錄召第一，做好個人防護。
  • 疫情對小學生學習心理影響的調適研究
    作者：安徽省池州市貴池區城關小學特級教師 鄭麗敏新冠肺炎疫情不僅造成了我國各小學教育教學中正常教學秩序中斷、傳統的教學方法和教學管理與線上教學形式不相匹配等問題，同時也造成了小學生學習心理的諸多變化。我們通過對於某市4所小學中不同年級不同學科近30位教師的調研，了解到新冠肺炎疫情對於小學生學習心理的影響。
  • 豐年村街道積極做好《新冠肺炎防控手冊(漫畫版)》科普宣教活動
    深入做好新冠肺炎疫情防控宣傳工作，廣泛普及疫情防控知識，引導居民正確理性看待疫情，增強自我防範意識和防護能力，按照區委宣傳部有關部署要求，連日來，豐年村街道全面發動、多措並舉
  • 如何進行防疫心理輔導?宅家怎樣高效學習?看浙師心理學團隊為你開...
    【MBA中國網訊】當前，新冠肺炎的防疫形勢依然嚴峻面對不同尋常的工作、學習、生活模式每個人難免出現緊張、焦慮等情緒從推出《大中小學生防疫心理調試手冊》到推出防疫心理微課再到復學後中小學生的心理輔導建議浙師心理學團隊充分發揮專業優勢