寶寶便秘、上火、不消化?解析3大原因,排出「黃金便」!

2021-01-19 科學家庭育兒

說到寶寶口糧,奶粉的重要性自然不言而喻。以前看配方表來選護膚品的精神,現在都用來對比奶粉了!


面對市面上眼花繚亂,各種新名詞層出不窮的配方奶,真的容易讓人「選擇困難」,許多家長甚至把國內外知名品牌的奶粉都買了個遍!


結果呢?寶寶竟然不買帳?!拒奶、吐奶、哭鬧不止不說,還神奇般地患上了便秘!


感受下後臺媽媽們的求生欲:





寶寶的消化吸收過程,看不見摸不著, 爸媽們總是在猜、在想。那麼究竟奶粉和寶寶便便有怎樣的聯繫?寶寶便秘經歷了怎樣的一個過程?



拉臭臭是寶寶的頭等大事!寶寶前一秒還在向你賣萌,下一秒就小臉嚴肅,悶聲不響扔下炸彈!



當食物從口、咽喉,再到腸胃一路「變身」後,營養就會被吸收、利用,其餘消化吸收不完全的廢物、殘渣,就會變成臭臭跑出來。


有的像葡萄,有的像羊屎……


於是你趕忙拿起放大鏡,略有所思地說,哦~娃這是便秘了呀!


的確,便便是寶寶健康狀況的晴雨表,通過外在的形狀能直觀告訴我們,寶寶現在健不健康。


我們可以根據醫學界極具權威的布裡斯託大便分類法,看出寶寶臭臭的7個類型,最健康理想的大便應當呈長條狀並且光滑柔軟,喏,就是圖中第四型。



只有寶寶出現排便次數減少且排便時費力、疼痛,伴隨大便幹、硬、粗這樣的情況,才是便秘了。


那麼,問題來了。


為什麼吃進去的都是奶,排出來的卻不盡相同?

是喝水少?上火了?

還是問題出在配方奶?


終究,我們看出了寶寶便秘,卻仍舊看不透寶寶為啥便秘!



科大大經常在門診或者產科病房碰見一些家長抱著寶寶詢問:娃自從添加配方奶後,就開始便秘了,是不是上火了?



「上火」這個大家都很熟悉的詞,度娘那裡是這樣解釋的:「上火」為民間俗語,又稱「熱氣」,屬於中醫熱證範疇。具體症狀如尿黃、牙痛、咽喉痛、便秘等。


可是大人「上火」不奇怪,怎麼人間「初來乍到」還在吃奶的寶寶也會「上火」?


其實,吃配方奶的寶寶出現各種成人的「上火」症狀,比如便秘,不見得是真正的「上火」,很可能是因為吃「錯」了!


配方粉加多了...


有的寶媽總怕粉少,把一勺壓得特瓷實,還有的把衝奶順序弄反,導致配方奶過稠,腸胃難以消化,引起便秘。


奶中加了營養素...


配方奶本身含有寶寶需要的營養成分,再額外加入營養素,容易一次性補充過多,腸胃不好吸收,引起便秘。

糖化蛋白含量過高...


蛋白質在加熱過程中容易發生糖化反應(美拉德反應),這個反應在生活中很常見,比如生肉煮熟,會有肉香,這就是糖化反應的結果。


如果選擇的奶粉在生產過程中是經過多次加熱的,就會導致大量蛋白質發生糖化反應,變成大分子,使寶寶腸道難以吸收,引起便秘。




所以要想促進消化吸收,進而保證寶寶的生長發育,就要從寶寶的口糧——配方奶上改善。


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消化吸收是我們購買和選擇奶粉的頭等大事,所以各位寶爸媽在給娃挑奶粉時,一定要多多關注這件事。



那麼,優質奶粉在寶寶的消化系統中是怎樣運行的?那些未能夠達到健康狀態的便便,又是什麼原因導致的呢?


科大大現場連線營養學權威專家王旭峰,為大家深入解讀健康便便的形成過程,以及如何在生活中更好地促進寶寶消化吸收、防止便秘。



雖然糖化反應是食品加熱加工生產過程中無法避免的,可如果蛋白質的糖化率水平越低,表明對蛋白質結構的破壞程度越小,寶寶也就越容易消化吸收。


反之就會引起寶寶的腹脹、腹痛、便秘等不適。


因此,為保護寶寶嬌嫩的腸胃,要挑選一款蛋白質糖化水平低的配方奶。


為了讓媽媽看見奶粉消化吸收的真相,幫助媽媽選擇真正好消化好吸收的奶粉,美素佳兒通過體外模擬寶寶的腸胃環境,做了業界第一個「可視化」的奶粉消化吸收實驗。



真正把概念上的「消化吸收」四個字,變成了一種實際能看到的東西,從而讓媽媽們更好地去看透「消化吸收」這件事情。


通過視頻我們可以看到,美素佳兒奶液在「胃」中的「消化」速度明顯更快。



奶液中蛋白質分子越小,就越容易透過小腸壁被寶寶吸收。實驗中美素佳兒模擬小腸道,穿透更多,表明更易吸收。



消化率吸收率高才能稱為蛋白質利用率高,喝美素佳兒的寶寶糞便中蛋白殘留更少。



看完這支實驗視頻以及科大大的解讀,相信寶媽們明白了王者便便的形成過程,以及好便便背後反映出的消化吸收情況。



精美福利一:分享寶媽對美素佳兒實驗視頻的看法,留言點讚前5名的寶媽,就會獲得科大大準備的大頭蘿蔔螢光筆套裝呦!



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  • 寶寶幾天不拉臭,不一定是便秘!
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  • 孩子長期便秘羊屎蛋?前硬後軟?調理前要弄清這4點原因3大原則
    ,沒有便意,或者上廁所有便意但是拉不出來,排便困難,一點點擠出來,都是便秘的範圍。,消化不掉的食物,就在胃腸裡堆積起來。寶寶有便意,但是排便困難,拉不出來。,會表現得比較平靜,寶寶沒有發燒上火,也沒什麼明顯的不舒服,就是忽然發現寶寶排便難度係數增加了。
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    入冬以來,出現便秘的寶寶越來越多,大多數表現為2~3日一便,更為嚴重的寶寶甚至近一周都未能解大便,腹脹明顯,情緒煩躁。有些家長對此不在意,自行在家使用開塞露幫助寶寶排便,然而效果卻差強人意。殊不知,寶寶長期便秘嚴重影響寶寶的生長發育,因此各位家長要重視寶寶的便秘狀況。首先,我們先一起來看下便秘如何形成的。便秘的形成?
  • 寶寶幾天不排便,是攢肚還是便秘?這樣分辨
    「攢肚」這是由於:母乳中的營養成分最易於被寶寶消化吸收;在大約6周左右,寶寶的消化能力增強,更加能對母乳中的營養成分充分吸收。兩個因素疊加,母乳都被消化吸收了,在寶寶消化系統裡留下的固體殘渣非常非常少,少到不足以刺激直腸形成粑粑。
  • 不上火不便秘 美素佳兒2段助力寶寶好成長
    很多寶寶在冬季都會出現上火便秘的情況。家長們認為乾燥的氣候使寶寶體內水分快速流失是寶寶上火的主要原因,一味的給寶寶增加飲水量。但是,很多寶寶上火情況並沒有因此得到很好的緩解,更為嚴重的會出現便秘的情況。
  • 為什麼寶寶會便秘,三大妙招解決寶寶便秘問題?
    嬰兒若是持續一個月以上,每周大便小於兩次,那麼就可以考慮嬰兒便秘了。引起嬰兒便秘的原因有是很多的,比如常見的是飲食的因素,飲食結構不合理,粗纖維的食物補充少了,可以便秘,還有部分孩子是因為食物過敏因素,比如牛奶蛋白過敏,就可以出現嬰兒便秘。
  • 寶寶上火5大原因,奶粉只是其中之一,預防上火做好這5點很重要
    寶寶出生以後,餵養就是我們最關心的問題了。很多吃奶粉的寶寶往往會出現便秘、尿黃等問題,媽媽都知道寶寶上火了。但是寶寶上火的原因有很多,並不都是因為奶粉引起的。寶寶在排便的時候表情痛苦。如果這種便秘不及時改善,很有可能會降低孩子的免疫力,形成慣性便秘。2、小便黃寶寶小便次數少,小便量小,顏色發黃。如果不及時給孩子補充水分,很有可能導致寶寶身體健康和發育遲緩。3、舌頭生瘡上火的寶寶還有可能會引起口舌生瘡,不肯吃飯,不喝水,精神萎靡,煩躁不安。這樣會引起寶寶營養不足,延緩身體發育。