說到寶寶口糧,奶粉的重要性自然不言而喻。以前看配方表來選護膚品的精神,現在都用來對比奶粉了!
面對市面上眼花繚亂,各種新名詞層出不窮的配方奶,真的容易讓人「選擇困難」,許多家長甚至把國內外知名品牌的奶粉都買了個遍!
結果呢?寶寶竟然不買帳?!拒奶、吐奶、哭鬧不止不說,還神奇般地患上了便秘!
感受下後臺媽媽們的求生欲:
寶寶的消化吸收過程,看不見摸不著, 爸媽們總是在猜、在想。那麼究竟奶粉和寶寶便便有怎樣的聯繫?寶寶便秘經歷了怎樣的一個過程?
拉臭臭是寶寶的頭等大事!寶寶前一秒還在向你賣萌,下一秒就小臉嚴肅,悶聲不響扔下炸彈!
當食物從口、咽喉,再到腸胃一路「變身」後,營養就會被吸收、利用,其餘消化吸收不完全的廢物、殘渣,就會變成臭臭跑出來。
有的像葡萄,有的像羊屎……
於是你趕忙拿起放大鏡,略有所思地說,哦~娃這是便秘了呀!
的確,便便是寶寶健康狀況的晴雨表,通過外在的形狀能直觀告訴我們,寶寶現在健不健康。
我們可以根據醫學界極具權威的布裡斯託大便分類法,看出寶寶臭臭的7個類型,最健康理想的大便應當呈長條狀並且光滑柔軟,喏,就是圖中第四型。
只有寶寶出現排便次數減少且排便時費力、疼痛,伴隨大便幹、硬、粗這樣的情況,才是便秘了。
那麼,問題來了。
為什麼吃進去的都是奶,排出來的卻不盡相同?
是喝水少?上火了?
還是問題出在配方奶?
終究,我們看出了寶寶便秘,卻仍舊看不透寶寶為啥便秘!
科大大經常在門診或者產科病房碰見一些家長抱著寶寶詢問:娃自從添加配方奶後,就開始便秘了,是不是上火了?
「上火」這個大家都很熟悉的詞,度娘那裡是這樣解釋的:「上火」為民間俗語,又稱「熱氣」,屬於中醫熱證範疇。具體症狀如尿黃、牙痛、咽喉痛、便秘等。
可是大人「上火」不奇怪,怎麼人間「初來乍到」還在吃奶的寶寶也會「上火」?
其實,吃配方奶的寶寶出現各種成人的「上火」症狀,比如便秘,不見得是真正的「上火」,很可能是因為吃「錯」了!
配方粉加多了...
有的寶媽總怕粉少,把一勺壓得特瓷實,還有的把衝奶順序弄反,導致配方奶過稠,腸胃難以消化,引起便秘。
奶中加了營養素...
配方奶本身含有寶寶需要的營養成分,再額外加入營養素,容易一次性補充過多,腸胃不好吸收,引起便秘。
糖化蛋白含量過高...
蛋白質在加熱過程中容易發生糖化反應(美拉德反應),這個反應在生活中很常見,比如生肉煮熟,會有肉香,這就是糖化反應的結果。
如果選擇的奶粉在生產過程中是經過多次加熱的,就會導致大量蛋白質發生糖化反應,變成大分子,使寶寶腸道難以吸收,引起便秘。
所以要想促進消化吸收,進而保證寶寶的生長發育,就要從寶寶的口糧——配方奶上改善。
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消化吸收是我們購買和選擇奶粉的頭等大事,所以各位寶爸媽在給娃挑奶粉時,一定要多多關注這件事。
那麼,優質奶粉在寶寶的消化系統中是怎樣運行的?那些未能夠達到健康狀態的便便,又是什麼原因導致的呢?
科大大現場連線營養學權威專家王旭峰,為大家深入解讀健康便便的形成過程,以及如何在生活中更好地促進寶寶消化吸收、防止便秘。
雖然糖化反應是食品加熱加工生產過程中無法避免的,可如果蛋白質的糖化率水平越低,表明對蛋白質結構的破壞程度越小,寶寶也就越容易消化吸收。
反之就會引起寶寶的腹脹、腹痛、便秘等不適。
因此,為保護寶寶嬌嫩的腸胃,要挑選一款蛋白質糖化水平低的配方奶。
為了讓媽媽看見奶粉消化吸收的真相,幫助媽媽選擇真正好消化好吸收的奶粉,美素佳兒通過體外模擬寶寶的腸胃環境,做了業界第一個「可視化」的奶粉消化吸收實驗。
真正把概念上的「消化吸收」四個字,變成了一種實際能看到的東西,從而讓媽媽們更好地去看透「消化吸收」這件事情。
通過視頻我們可以看到,美素佳兒奶液在「胃」中的「消化」速度明顯更快。
奶液中蛋白質分子越小,就越容易透過小腸壁被寶寶吸收。實驗中美素佳兒模擬小腸道,穿透更多,表明更易吸收。
消化率吸收率高才能稱為蛋白質利用率高,喝美素佳兒的寶寶糞便中蛋白殘留更少。
看完這支實驗視頻以及科大大的解讀,相信寶媽們明白了王者便便的形成過程,以及好便便背後反映出的消化吸收情況。
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