青花椒豉汁蒸排骨：排骨含豐富的蛋白、脂肪、維生素,磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，營養價值非常高，是飯桌上的一道不錯的美味。
魚香螞蟻茄條：所謂魚香就是麻辣酸甜的結合體，也是川菜最具特色的味系之一！符合大眾口味，下飯神菜！ 大家都知道茄子很吸油，我不需很多油就可以達到油炸茄子的效果，綠色健康不浪費！簡直就是好吃的不要不要的了，簡直就是人間美味！
平底鍋披薩：披薩其實是很簡單的快餐食品，一張餅上面加各種自己喜歡的蔬菜、水果，芝士，除了繁瑣一些 ，其實是沒有什麼難度的。所以一般的廚渣都可以做好的。自己做的好吃又健康，吃的還放心。
白貝豆腐蘿蔔湯：白貝具有非常高的營養價值，有利於保護我們的肝臟，而流傳千年的豆腐是老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品，這兩樣美食加上蘿蔔的開胃化痰功效，可謂滋補上品，非常有營養的一道菜！
香水菠蘿炒飯：菠蘿炒飯是一種特色炒飯，它將水果、穀類、蔬菜等一些高營養的食物結合烹製，營養價值豐富，口感獨特，受到很多人的喜愛。菠蘿炒飯自帶解膩功效，不過不宜多吃，會容易上火。
酸豆角炒豬肚：嫩豆角，炒食口感脆嫩；做成酸豆角，酸香開胃；曬成幹豆角，味道真香濃，來用燉肉，炒臘肉，炒豬肚，可謂是一絕。不論是哪一種時期的它，都是我們家人的心頭好。豆角，它有易於消化吸收的優質蛋白質，適量的碳水化合物及多種維生素，微量元素等！