有人的地方就有心理學，就需要心理學，歡迎來到付費專欄《自我發展心理學50講》第50節。作者：相先生，心理諮詢師，百度金芒計劃籤約作者。以下是本節摘要：
摘要：
1、「潛意識正在操控著你的人生，而你將其稱為命運」，想要改變命運，阻斷潛意識的操控，就請先看見自己的人生真相。事情有真相，人的心理也有，所謂的心靈地圖、心理面貌就是一個人的心理真相，這個真相蘊含在一個人的性格裡，最終蘊含在一個人的潛意識裡。
2、真相往往不好看，往往不符合預期，於是我們發展出了裝飾的東西，在心理層面，這就是心理防禦，最大、最常見的心理防禦就是一個人的性格。
3、真相即命運，「不識廬山真面目，只緣身在此山中」，想要改變命運，首先請看見真相。
關鍵詞：
命運、性格、心理面貌、原生家庭、潛意識
從性格看自己的人生真相，並接納這個真相。
想要看清真相，就必須拂去真相上面的掩飾，對於人的心理而言，這個掩飾就是就是防禦，就是性格。
比如一個敏感，孤僻，心理痛苦的人。那他為什麼敏感呢？他為什麼痛苦呢？這一切的真相是什麼。
我的一個來訪者就是這種情況，他人際關係敏感，別人的一舉一動，一言一行都會引起他的注意，讓他不安。
他內向、孤僻，跟別人在一起就會不舒服，於是他就儘可能不到熟人裡去，儘可能不社交，不聚會，不交新朋友。