被手機透支的一代：孩子玩手機，危害有多大？

這些年，

手機以迅雷不及掩耳之勢，

成功取代了所有遊樂工具，

成為人們消遣放鬆的第一選擇。

手機到底有多好玩？

各式各樣的遊戲、視頻、八卦層出不窮，

想知道最新的新聞、賽事，打開手機就可以知道。

手機讓我們的距離越來越近，

卻讓我們的心越來越遠。

即使共處一室，

大家都寧願對著手機聊，

而不肯抽出時間關心一下身邊的人。

更別說孩子，

在各種良莠不齊的內容轟炸下

他們過早的成熟

也過早與家長有了一條分界線。

更可怕的是，

玩手機還會透支孩子的健康。

圖片來自北京時間，侵刪

之前我們說過一個案例，

15歲少年玩手機每天只睡2個小時，

一個月後腦中風，一動不動！

孩子身體還在發育，心理也不成熟，沉迷手機不但影響學習，還會有這些危害：

身體健康：視力下降，頸椎受損，影響發育

心理健康：孩子無心學習，沉迷「垃圾快樂」，變得內向話少

親子關係：不願和父母交流，情緒極端不穩定，走極端

除此之外，最常見的影響就是視力問題，現在兒童近視人數越來越多，有的孩子還沒上學就開始戴著眼鏡了。

一旦戴了眼鏡，除非手術，否則終身都摘不下來，還會遺傳給下一代！

據調查，目前我國近視人口已超4.5億，幾乎平均每三人中就有一個是近視眼。其中近視的重災區是10-18歲的青少年年齡段，我國青少年近視發病率已超越其他國家，高居世界第一。

甚至政府都作出重要指示：共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明未來。

所以，重視孩子玩手機的問題，迫在眉睫。

其實改正孩子沉迷手機並沒有這麼難，電子產品本身不是洪水猛獸，最關鍵的在於家長合理引導。以下三點，家長一定要做到：

1、禁止手機很多人都做不到，但是限制時間、限制手機內容至關重要：網上的信息五花八門，沒有過濾就直接湧到孩子眼前，過多的八卦容易對孩子產生歪曲的價值觀，更別說一些情情愛愛的內容，更是影響孩子正常的成長軌跡。

2、態度堅決，該睡覺和該學習的時候，就要上繳手機，不要因為孩子撒嬌就心軟，你的一次不管，有可能給孩子帶了終身的傷害。

3、陪伴孩子、吃飯、上廁所的時候，不要玩手機，有的家長喜歡玩手機，廁所好像變成了一個小小的世界，關上門在裡面能待多久就多久，玩遊戲看視頻，不知不覺孩子在客廳等了許久，少了陪伴，又多了家長的不良示範，孩子自然會自己也想玩手機。切記，你的一言一行都在孩子眼中，不要把壞習慣一併交給他；

當然有的家長要上班，很忙，沒空陪孩子，怎麼辦？

那麼，養成孩子獨處時的愛好很重要！

真正有愛好的孩子，是不會把時間都用來玩手機的。

有的孩子喜歡運動，喜歡踢球遊泳，自然不會對坐著只動手的手機遊戲著迷；

有的孩子喜歡唱歌彈琴，那麼她跟同學談論的也會是這些內容，而不是想著最近網上又出了什麼娛樂八卦；

如果你的孩子喜歡看書畫畫，一本好書，一支好的畫筆，會比你送他遊戲更快樂。

培養愛好和興趣，是為了孩子內心富足。

學習的目的不單指收穫成績，而是讓孩子對自己的人生和時間有更多的規劃，因為興趣而收穫的快樂和滿足，是普通的手機遊戲遠遠比不上的。