大家好，我是葉醫生：本文是百家號膽汁反流疾病保養預防專欄科普第9篇，本專欄關於膽汁反流保養、預防和治療科普文章大概有15篇左右，主要教大家膽汁反流、口苦、腹脹、消化不良該如何保養、治療和預防、如何通過科學保養預防反覆發作！如需了解更多胃腸道疾病科學保養和預防小常識，歡迎關注百家號「消化內科葉醫生」。
今天我主要通過5個臨床真實膽汁反流病例總結給大家科普一下哪些人容易出現膽汁反流，這些都是臨床真實案例，我親自做完胃鏡後認真問他們生活情況後總結的，希望大家看完我的總結有幫助。
我在本專欄前面寫了好多篇文章給大家科普什麼是膽汁反流、導致膽汁反流的原因是什麼？如何治療以及如何預防反覆發作，今天繼續給大家科普會導致膽汁反流一個非常重要的原因：那就是「心理作用」
首先大家一定要明白心理作用、緊張、焦慮、心情不好、工作壓力大、暴脾氣也會導致膽汁反流，這一點如果不知道的話或者不認同、不贊成我的看法那這篇科普文章你可以不用往下看了。
我分別講5個臨床真實案例給大家科普一下：
故事一：我們本地一個拆遷戶，家裡拆遷本來應該心情很好的，但是老大爺始終覺得賠償不滿意，每天心情不好、跟拆遷辦各種吵架，吵一段時間後發現自己怎麼一點胃口都沒有，吃一點肚子就脹、明顯感覺消化不良，害怕懷疑自己會不會長癌了，（我們這邊拆遷可以賠償很多錢，辛苦了半輩子得到這麼多拆遷的錢如果沒好好享受身體就垮了那就太虧了）， 趕緊跑進來做個胃鏡，結果胃鏡看到胃裡面就是單純的膽汁反流，並沒有其他大問題，其實這位老大爺應該是膽汁反流引起的胃脹、消化不良。-這些話我是聽大爺的妹妹告訴我的。
故事二：我高中同學，年齡30多了，談戀愛談了2年分手了，現在家裡天天催婚，家裡人給相親很多個男的都不滿意，天天跟家裡人吵架，心情非常不好，自己年級大了壓力也很大，吵架那幾天每天到了半夜三點多都睡不著，甚至通宵失眠，第二天又要去上班，沒休息好上班肯定工作壓力也很大，三餐吃飯也是沒胃口、肚子脹、口苦、吃不下飯，按照她的話說喝水都感覺肚子漲，打電話跟我訴苦說最近喝水都肚子脹，怕長腫瘤了，我心想喝水肚子都會脹還是做個胃鏡安全第一，結果胃鏡做完也是膽汁反流，胃裡面沒有長腫瘤，用胃鏡把她的膽汁吸乾淨後也沒看到胃裡面有其他很嚴重的問題。
故事三：我同學的朋友，在保險公司上班，在保險公司看過去很光鮮亮麗，但其實如果要做業績、談客戶、衝銷量其實壓力也很大，而且要跟買保險的人勾心鬥角，我同學的朋友因為年底要衝銷量拿獎金，所以也是壓力非常大，晚上出現失眠、白天肚子脹、過了飯點也不會感覺肚子餓，吃什麼都感覺沒胃口，懷疑自己是不是長癌了。
通過我同學來找我做胃鏡，胃鏡下去也是膽汁反流性胃炎，並沒有其他大毛病，我給的建議就是提高自己抗壓能力，保持好心態，如果抗壓能力弱的、性格內向可能並不適合做保險這個行業，考慮換個工作，後來聽說她辭職回家休養了一個月去電腦公司找了一個文職工作，胃難受就好多了。