如何培養獨立自主的孩子？給你一份實用行動指南

作為爸爸媽媽，我們都希望孩子能主動願意全心全意地學習，成年後能獨立自主，有勇氣和有能力去處理各種挑戰，那麼在日常親子生活中，要怎麼幫助他們發展自主性呢？在這一節的書中，作者為我們列舉了詳細的行動指南，我想結合一則我印象很深刻，並對自己深有影響的Lee Waters家的小故事和您分享。

在Lee waters家的兒子尼克8歲生日的時候，爸爸給他買了一輛嶄新的自行車，他非常喜歡，每天放學以後都會騎。爸爸在門前的右邊，騰了一塊地方來放自行車。儘管爸爸媽媽反覆提醒他，每天騎完要把自行車放在該放的地方，但尼克總是記不住，總把自行車放在門口。幾周後的一天晚上，媽媽下班回到家，發現尼克的自行車又像往常一樣在門口放著，「這小子到底什麼時候才能長記性？」媽媽火冒三丈。

這樣讓人惱火的情境，不僅尼克的媽媽要面對，我們也不例外，僅僅是早睡早起，按時吃飯，整理收納玩具，及時完成作業，就已經難倒了許多的爸爸媽媽。那麼，尼克的媽媽今天是怎麼處理的呢？

媽媽稍稍平復了一下心情，然後提醒自己要關注積極的事情。兒子從他房間走出來，笑容燦爛地跟媽媽打招呼，媽媽看到兒子的笑容真誠且充滿愛，頓時火氣消下去不少。同時，環顧了一下四周，她注意到尼克把球鞋整齊的放到鞋櫃裡了——而在幾個月前，他的球鞋還和自行車一樣亂擺亂放呢。

於是，媽媽擁抱了尼克，還表揚他說「哈，你今天把球鞋收好了，現在做事已經很有條理了」

然後平靜地說「自行車也可以放到該放的地方，明天要記得這麼做哦。」

而在接下來一天，他確實照做了。

你看，首先媽媽沒有選擇責備，而是停下來，儘可能接受，並關注積極事情，尋找解決辦法。這些做法，成功地使一陣旋風在演變成暴風驟雨前，帶回了晴天。這樣的做法，如果堅持做，就可以為孩子創造一個沒有責備的家庭，而這也正是行動指南最重要的第一點。

第二，培養責任心。在這個故事裡，媽媽沒有給孩子貼不負責任的標籤，而通過肯定孩子之前的榜樣示範，把球鞋整齊地收好了，來鼓勵孩子自己思考和發現，讓孩子可以學會承擔責任，把自行車也放好，主動延續有責任的行為。幫助孩子，但不替代他，在他身旁，但不包圍他，及時提供腳手架支持。

上面這個故事就非常好地為我們提供了幫助孩子發展自主性的行動示範。

第三點是培養良好的判斷力。要記住孩子會向你學習思維模式，從他們嘗試某事成功或失敗的那一刻起——這種事情會發生很多次，他們會時刻在接收你傳遞的訊息：你如何看待、如何應對、如何判斷、如何決策。孩子從我們「身教」中學到的並不比我們「言傳」的少。所以，讓孩子多多獲得決策經驗，在他的控制幅度內，幫助孩子徹底思考，是培養良好判斷力的方法。即使孩子制定了一個錯誤的決策，也沒有關係，這剛好可以幫助孩子思考，如果採取不同的選擇，結果會有什麼不同，也就會更好地接受教訓。記住，孩子還在了解生活。

最後，相信你的孩子和自然的力量。育兒的過程中，難免會有焦慮，我也常有，不擔心是不可能的。然而過度的焦慮，卻往往事得其反，並阻止我們成為平和的父母。正確的步驟是：關注焦慮，給自己打氣，告訴自己「孩子需要探索的試驗」「這個風險很小……他做錯了也沒有關係。」「他就是個孩子。」重建潛意識，去看一看你期望中的孩子成人後的美好景象，保持正念，關注每一個當下的成長。從優勢的角度看一看應該選擇採取什麼行動，然後，馬上行動。每次焦慮浮現在腦海時，就重複這些步驟。

以上幾點，是蘿拉博士在幫助孩子培養發展自主性方面的行動指南，和大家分享。悅讀經典，無論是理論指導，還是行動指導，不僅讓我們能夠解決眼前的問題，還讓我們清晰接下來的步驟，知道如何解決。加油吧，家長朋友們，我們要做的只是，耐心等待孩子的成長。

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