[文學品味] 無可奈何花落去，似曾相識燕歸來
晏殊字同叔，十四歲的時候，應神童試（大概相當於現在中科院的少年班考試）。宋真宗召其與眾多進士同廷應考，結果小晏殊提筆成文，從容鎮定，真宗喜歡，賜進士出身。等晏殊三十五歲時，已升任翰林學士，後拜相。其一生可謂是平步青雲，大富大貴。
晏殊少年得志，仕途一帆風順，生活的平坦也促成了他的詞境衝淡，「胸有驚濤，面如平湖」，說的正是這種風致。
一曲新詞酒一杯，去年天氣舊亭臺。
夕陽西下幾時回？
無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。
小園香徑獨徘徊。
《浣溪沙》
這首詞的詞境直指人世無常，感慨世事變遷。夕陽西下，對酒當歌，彩虹易散琉璃碎，亭臺樓閣依舊，而韶華轉眼成空。「無可奈何花落去，似曾相識燕歸來」兩句成為詞壇絕唱。花開花落，春去秋來，美好的事物不能永存，空留詩人在園中徘徊。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。
晏殊對人生哲理的理性思考，令詞作在語言和意境上都顯示出卓爾不群的風採。
一向年光有限身，等閒離別易消魂。
酒筵歌席莫辭頻。
滿目山河空念遠，落花風雨更傷春。
不如憐取眼前人。
《浣溪沙》
這首詞哀怨時光有限，離別更是傷人。最後自我寬解，不如把酒言歡，珍惜眼前的一切。也正是這份對人生的徹悟與珍惜，使得晏殊一生顯貴，但卻從不忘提攜後人，範仲淹、韓琦、富弼等這些宰相級的人物，皆出自他的門下。其小兒子晏幾道更是詞壇風雲人物，才名不輸於晏殊。生時風光，死時後繼有人，人生還有何求？
檻菊愁煙蘭泣露，羅幕輕寒，燕子雙飛去。
明月不諳離恨苦，斜光到曉穿朱戶。
昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。
欲寄彩箋兼尺素，山長水闊知何處。
《蝶戀花》
這首小詞以「昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。」三句聞名於世，是一首抒發離愁別恨的上乘詞作。此詞以高樓獨倚的姿態，寫盡天涯人生路上的孤獨與蒼涼。其意境之悠遠、格局之大氣，皆同類婉約詞所不能比。
[藝術視窗] 大師自畫像（五）
藝術家為自己所繪的肖像作品，稱為自畫像。西方繪畫傳統中的自畫像，於文藝復興時代為人矚目。藝術家在不同時期的自畫像都是一把打開其精神世界大門的鑰匙,使我們無需依靠文字,仍可了解到那時的生活信息、時代信息。
弗裡達（西班牙語：Frida Kahlo，1907－1954）墨西哥女畫家。
巴爾蒂斯（Balthus1908—2001）是20世紀卓越的具象繪畫大師。
培根（Francis Bacon1909－1992）生於愛爾蘭的英國畫家。其作品以粗獷、犀利，強烈的色彩和經常性的暴力與噩夢般的圖像著稱。
阿尼戈尼(Pietro Annigoni 1910－1988)義大利畫家。他的藝術繼承和發揚了文藝復興時代以來的油畫、壁畫和素描技巧，與現代生活題材融為一體,顯出紮實的功力和戲劇性風格。
弗洛伊德（Lucian Freud1922－2011）表現派畫家， 英國最偉大的當代畫家之一。
[史林漫談] 石王鬥富
晉武帝司馬炎統一天下之後，就開始貪圖享受、窮奢極侈。 「日食萬錢」，還說「無下箸處」。「上有所好，下必效焉」。「石（崇）王（愷）鬥富」是其中最突出的一例。
石崇是將門之後，先後擔任過許多官職。他一入仕途就不擇手段為自己牟取私利、聚斂財富。在擔任荊州刺史時，曾帶領手下喬裝打扮闖入巨豪府第，連偷帶搶將財物據為己有，轉眼成為「富翁」。
石崇暴富後，在河陽金谷（今河南省孟縣）建了一座別墅，名曰「金谷園」。其規模之大、設計之精和裝飾之豪，都登峰造極。為了恣肆玩樂，還納妾100多人。其中有愛妾名叫綠珠，更是美若天仙。
王愷是晉武帝司馬炎的親舅舅。他對石崇的富很不服氣，想壓壓他的氣焰。於是兩人便在暗中鬥富。王愷用糖水洗鍋，石崇就用白蠟燒飯。石崇塗牆用香椒泥，王愷就用赤石脂。王愷把一株二尺多高的珊瑚樹拿到石崇面前誇耀，石崇順手把它打碎，然後叫人拿出六、七株三、四尺高的珊瑚樹，任他挑選。這下把王愷嚇傻了，不得不服輸。
在鬥富得勝之後，石崇更加張揚。趙王司馬倫對石崇的財產早就垂涎三尺，在宮廷政變時，藉機殺了他全家，其愛妾綠珠也墜樓身亡。石崇的暴富速亡成為後人譏刺的話題。唐代詩人杜牧作詩《金谷園》以悼之。詩曰：
繁華事散逐香塵，流水無情草自春。
日暮東風怨啼鳥，落花猶似墜樓人。
[科普領略] 為什麼越忙的人越有時間健身？
「我太想鍛鍊身體了，可就是沒有時間，實在太忙了！」一提到跑步，一提到鍛鍊，一提到健身，很多人衝口而出的就是這句話。
且慢！據說美國總統歐巴馬每周堅持至少鍛鍊6 天，每次鍛鍊大約45 分鐘，只有星期天才會休息，他每天早上起床後的第一件事，就是衝進他的健身房開始鍛鍊。
歐巴馬的故事離我們有些遠，畢竟人家大部分時間在大洋彼岸的美國。不過你看看潘石屹和他夫人張欣，經常在他們的微博裡分享跑步的樂趣；萬科北京分公司的總經理毛大慶也喜歡跑步，如今已經開始跑馬拉鬆了；碧山旅行社的創始人張玫，也是一位跑步愛好者，經常和愛跑步的媽媽分享健身的心得。
要說忙，你肯定不能跟歐巴馬比，人家是大國總統，處理美國兼顧全球事務;要說忙，你也很難跟上面提到的企業家和高級經理人相比，人家打理企業也恨不得有個三頭六臂。可是為什麼，越是忙的人，越有時間健身呢？首先，他們認識到了身體健康的重要性，在優先級上把健身放在了最前面。其次，這些忙人的時間管理效率更高。最後也是最重要的一個理由，是他們發現了健身的樂趣。
而且對於我們大多數人來說，跑步是最健康和最實用的健身方法。讓我們體驗這種跑步的樂趣，真正沉浸其中。
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