胎兒「喘不過氣」，多半是準媽媽的這4個習慣，小心胎寶肚中抗議

文丨木蓮媽媽，原創內容

胎兒缺氧，又被稱為胎兒窘迫，這個現象主要發生在孕晚期或者是臨產前。

到了孕晚期的時段，胎兒已經成型，每天都會在媽媽的肚子裡「跳舞」活動，很多孕媽都會感覺欣喜萬分。

不過需要注意的是，寶寶突然活動產生異常，這個時候準媽媽就要了解一件事情，胎兒在體內是不是缺氧了？

因為一些準媽媽的身體狀況或者胎兒的原因，導致胎兒在母體內血氧不足。造成胎兒發育不良，胎動減少或者胎動劇烈，嚴重還會造成胎兒窒息死亡。

胎兒怎麼突然劇烈「運動」

小美懷孕已經九個月，每天都在家裡等待著新生命的降臨，她現在最開心的事情就是躺在床上看著自己的肚子，感受寶寶的活潑胎動。

寶寶的任何一次胎動都會在小美的肚皮上鼓起一個小包，小美輕輕用手撫摸，仿佛已經觸摸到孩子的小手，她能夠清晰的感受到這個新生命的活躍。

她自從進入孕晚期，就開始有便秘的情況發生，這一天，她在馬桶上坐的時間有點長，剛剛站起來，就感覺自己肚子裡的寶寶劇烈的動了一下，這可嚇壞了準媽。

她趕緊去醫院做檢查，醫生說，小美坐的時間有點長，孩子在子宮裡有點缺氧。醫生還告誡她，千萬不要再長時間的蹲著、坐著了，寶寶會「喘不過氣」。

如何判斷胎兒「呼吸困難」？

1）胎兒表現

孕婦可以將手放在腹部，感受胎心，使用秒表記錄胎兒的胎動次數。

如果胎兒低於120次/min或者大於160次/min，這種現象都是不正常的，需要及時就醫。

2）孕婦表現

胎兒缺氧，孕婦最明顯的表現就是腹部疼痛，噁心，眩暈等，如果孕婦出現上述情況，也要及時就醫。

這些行為孕媽可要注意

1）長時間的坐著、蹲著

孕媽長時間蹲著或者坐著，很容易壓迫子宮，此時，我們的寶寶正在子宮中生活，長時間壓迫子宮，寶寶的活動範圍本來就有限，母親還要壓迫TA，寶寶當然會「抗議」了。

2）產檢不及時

產檢是產科醫生通過一系列的現代科學設施和手段，對母體和胎兒進行檢查和監護，預防併發症，避免產生不良影響。

通過產檢，產婦可以清晰的觀察到寶寶在子宮內的發育情況，醫生也會通過產檢發嬰兒是否有異常。

3）空氣汙濁

寶寶在體內也需要「呼吸」新鮮空氣，寶媽經常生活在室內或者空氣不新鮮的地方，空氣中氧氣含量下降，寶寶得不到充足的氧氣，自然就會「缺氧」。

4）睡姿不正確

孕晚期，胎兒的不斷增大，母體的很多器官都處於被壓迫的狀態，整個子宮會偏向右移，這個時候孕婦最好左側臥睡，可以很好的保護子宮的韌帶和繫膜。

胎兒「缺氧」了，孕媽別慌

胎兒缺氧的耐受性有限，窒息超過15min就可引起神經系統不可逆損傷，甚至是死亡。

準媽媽為了避免這種情況的發生，也要學會自我保健，及時地去醫院做檢查，好好鍛鍊養護自己的身體。

1）去醫院吸氧

當孕婦感覺到胎兒缺氧的時候，及時去醫院進行吸氧，母體會通過胎盤將氧氣傳輸給胎兒。保證胎兒安穩的生活在子宮內，避免影響嬰兒的發育。

2）左側臥睡姿

胎兒缺氧之後，吸入氧氣的同時，母體可以擺出左側臥睡姿，加快血液循環，有效的加快氧氣輸送到胎兒的速度。

3）終止妊娠

孕晚期，胎兒在母體內缺氧時間太長，這個時候醫生會建議孕婦通過剖腹產的方式將孩子生下來。

孕晚期的胎兒身體各項器官都基本發育完善，終止妊娠，基本不會影響胎兒的健康，避免了胎兒因窒息而胎死腹中。

寶寶的健康降生是不易的，然而這些需要準媽在孕期裡更加的小心和細心，仔細觀察自己身體的狀況，稍有不適，就要及時就醫。

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