導讀:孕期這3個小動作,可能會讓胎兒「喘不過氣」,看看你有嗎?
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據專家介紹,脖子上的臍帶發生率高達20%-25%,許多新生兒在出生時都會在脖子上掛臍帶1-2周。
懷孕確實是一件非常困難的事情。許多準媽媽在懷孕期間非常擔心,因為他們擔心孩子出事故,尤其是「脖子上的臍帶」。許多懷孕的母親都聽說過。,甚至經驗豐富。
最近,高婷婷姐姐對此事件感到擔憂。剛得知自己懷孕時,她感到非常高興,但是鄰居的sister子告訴她要根據他人的經歷謹慎行事。胎兒的臍帶繞頸纏繞的可能性非常高,儘管一些胎兒更糾纏鬆脫通常不會產生任何重大影響,但是一些胎兒會受到臍帶的嚴重傷害,從而導致胎兒「喘不過氣來」缺氧,甚至有窒息的危險。
1.經常愛撫你的肚子
許多準媽媽在懷孕期間非常喜歡摸肚皮,但這實際上是一個非常不好的習慣,因為如果長時間隨意摸肚皮,可能會直接刺激胎兒。
尤其是當撫摸腹部的頻率很高並且強度相對較強時,隨著撫摸孕婦胎兒會變得非常興奮和活躍,很可能將自己包裹在臍帶中。
2.運動量太劇烈
儘管孕婦可以在懷孕期間鍛鍊身體,但主要可以緩解。
過度運動會增加懷孕母親的體溫,並減少母親提供給胎兒的血液流量,這可能會導致胎兒暫時缺氧並刺激胎兒運動。如果胎兒運動特別激烈,胎兒可能會將自己包裹在臍帶中。
3.習慣熬夜
對於任何人,尤其是孕婦,熬夜是一件非常不好的事情,他們的身體在懷孕期間處於特殊階段。如果晚上習慣性地熬夜,不僅會降低睡眠質量,引起內分泌失調,還會引起孕婦煩躁的情緒,記憶力減退。
一旦懷孕的母親感到焦慮,將不可避免地影響胎兒,也將使胎兒煩躁,胎兒的運動會增加。這時,不僅會增加胎兒臍帶繞頸的機率,還會使胎兒發育緩慢,影響胎兒的智力發育。
1.懷孕期間不要太頻繁或太硬地摸肚皮
這並不是說您在懷孕期間不能撫摸腹部,而是要告訴準媽媽們您必須掌握頻率和強度,並且不能太頻繁或太猛地撫摸。
懷孕的母親可以使用「來回撫摸」的方法,用手撫摸從上到下,從左到右,但要注意時間不要太長。
2.運動量應適中
在懷孕期間進行某些鍛鍊不僅可以增強懷孕母親的體質,而且也有利於以後分娩。但是,如果力量太大而動作太劇烈,也會影響胎兒。因此,選擇孕婦瑜伽,散步等會更舒緩運動是最好的。
3.調整心態
懷孕期間出現這種情況很正常,因此懷孕的母親不必太擔心。只要他們多加注意,嬰兒就會出生健康。
以上三種行為在懷孕期間非常普遍,所以懷孕的母親必須小心!
我是一個家庭教育老師,一個高級的產科教師,也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問,請發私信,我會及時回復,希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉,不再孤獨地走上育兒之路。
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