慢性胃炎屬於比較常見的胃部疾病，該疾病的發生跟很多病因均有關係，例如平時飲食不合理、經常過量吸菸喝酒，或者受到幽門螺旋桿菌感染、藥物損傷，這些因素都可能會導致慢性胃炎出現。而在慢性胃炎發展過程中，胃部黏膜出現炎症帶來的影響是比較明顯的。
因此，有慢性胃炎在影響健康，還需採取合理的改善措施，疾病得到控制，可以防止疾病惡化轉變成胃癌。想要防止慢性胃炎轉變成胃癌，哪些方法需要掌握呢？
1、及時治療
為了有效預防胃癌，出現慢性胃炎之後最重要的做法就是展開治療，這是讓疾病得到控制的好方法。一般需要消除病因進行改善，保持良好的生活習慣，讓胃部黏膜受到的損傷減輕。另外，可以使用藥物進行緩解。
因為在慢性胃炎發展過程中可能會有胃痛表現，胃部黏膜也受到了損傷，因此需要合理用藥進行改善。如果有幽門螺旋桿菌感染表現，可以用抗生素進行治療，這些方式都能夠儘快改善慢性胃炎，能防止疾病惡化出現癌變的關鍵做法。
2、戒菸戒酒
出現慢性胃炎之後想要避免癌症產生，最關鍵的就是戒菸戒酒，這是防止疾病加重的關鍵做法。很多人已經有慢性胃炎產生，但是依然在治療的過程中吸菸喝酒，受到這些不良生活習慣的影響胃部黏膜持續受到刺激，有可能會加速疾病發展，慢性胃炎帶來的傷害會越發明顯。
因此，在改善慢性胃炎過程中方法需合理，除了積極配合治療之外，戒菸戒酒這一點也要重視，通過這種合理的方式讓慢性胃炎儘快好轉。
3、遠離刺激性食物
飲食合理是防止慢性胃炎持續加重的關鍵做法，很多人慢性胃炎不受控制，發展成了胃癌，跟飲食不正確有關。在飲食過程中一些對胃黏膜有較強刺激性的食物經常攝入，有可能就會帶來身體傷害，疾病的控制效果會大打折扣。因此，像生冷的、刺激性大的、辛辣的食物都應該忌口，通過這種方式讓慢性胃炎好轉。
4、調節好情緒
一旦有慢性胃炎在影響身體健康，還需注意情緒的控制，保持精神愉快，這也是防止疾病發展的重要措施。很多人精神抑鬱、過度緊張，這些情況容易導致幽門括約肌功能紊亂，慢性胃炎可能會持續加重，反而對疾病改善不利。因此，控制慢性胃炎合理的做法就是保持心情愉快，注意情緒調節，才能夠讓疾病好轉來降低治療難度。