拉絲的紅糖全麥吐司一次發酵水合法

2020-12-23 菜譜大雜燴

新到廚師機首秀。大功告成。

材料:高粉 150克 全麥粉 150克 紅糖 40克 酵母 3克 鹽 3.5克 黃油 30克

1、王后吐司粉150g,全麥粉150g紅糖粉40g牛奶205g(水用180g)含水量60%,技術好的寶寶可以再加水…看麵粉吸水情況。混合至沒有乾粉,放冰箱冷藏,最佳時間是4小時。我心急,2小時就用了。也可以過夜,8小時。

2、酵母3g,用額外的5g水攪開,加入麵團。廚師機1檔揉勻後開4檔揉一會至有厚膜。(因為我冷藏時間短所以這裡多揉了會)

3、鹽3g,軟化黃油30g,加入麵團。廚師機1檔揉勻後開4檔揉10分鐘左右。出現手套膜即可。從加鹽到出缸20分鐘左右。

4、麵團靜置20分鐘。

5、20分鐘後分割成兩個糰子。再靜置20分鐘。

6、20分鐘後開始第一次擀卷,卷完靜置10分鐘。

7、10分鐘後第二次擀卷,直接放入吐司盒開始發酵。覺得中間時間太長了,沒關係,沒次都靜置個10分鐘也沒關係…

8、吐司盒放入烤箱,底下放一碗開水。發酵1小時。裡面溫度在37.6度左右。中途迅速開箱換一碗水。最後發至8分滿。不敢發太久怕發過了。下次可以再稍微久一點點。

9、175度,25分鐘。出爐。三能的250g水立方模具真的不粘。[微笑R]出爐後軟的差點變形,可能時間略短了點。下次升溫或延時再試試。

10、熱的時候心急掰開了。後面涼了再掰拉絲更明顯。下次我決定用180度烤30分鐘。這次烤的嫩了點。

11、這是新到的廚師機首秀。感覺不錯。凱膳怡mini,3升的。很迷你。很好用。適合我這樣一次做不多的。剛出爐的水立方被老媽拿了一個送大姨了。剩下這個吃個兩天。其實我們家樓下有家日式麵包店,luobo『mom,蘿蔔媽媽,他家吐司只要10塊一袋有五片。含量300g。我覺得超級划算。自己做做真得好累做多了又吃不完。這麼一做五個小時沒了…吃兩口就吃完了。最後安利這款廚師機,不要問點不點頭,聲音大不大,問就是還行可以接受。因為沒有完美的廚師機,只有最適合的。我最大的需求是體積,所以綜合來看這款是我很喜歡的。顏值也高。哈哈哈。

小提示:因為是夏天,我都是在空調房操作的。水合法很適合夏天。擀卷中間靜置時間覺得太久了可以減少的,我覺得最後也可以發起來的。十分鐘要的。

相關焦點

  • 可以拉絲的全麥吐司麵包 Poolish波蘭種
    全麥麵包也可以很好吃 Poolish波蘭酵頭最近很愛用,不得不說用它做出的吐司麵包就是室溫密封保存三天依舊口感如初,大大的延緩了麵包水份流失時間。 拉絲的白吐司已經寫了兩個方子,都很好用,寶寶們也都做的不錯。
  • 全麥紅糖芝麻吐司
    紅糖一直是備受人們推崇的養生良品,特別是對於女孩子來說,在每個月的特殊時期喝上一碗紅糖水,總能有效緩解腹部的墜脹感和不適感。能益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤。不過在日常生活中,似乎又很少有人會直接飲用紅糖,所以只能採取其它的方法來食用紅糖了。做麵包、蛋糕總離不開「糖」這個食材,今天做的這個麵包就沒有用白糖而是用了紅糖,另外還添加了全麥麵粉,雖然全麥麵粉比較粗糙,但它卻是常見麵粉中營養價值最高的麵粉。它含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,是保持身材苗條的最佳食物。芝麻也具有養血的功效,可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。
  • 全麥肉鬆吐司,柔軟拉絲
    全麥肉鬆吐司By 芊芊_DOkzbcaviraI原料:全麥粉、全蛋液、鹽、酵母、赤蘚糖醇、奶粉、黃油、雞肉海苔松、杏仁片、全麥粉、涼水。做法步驟:第1步、準備好全麥粉。第2步、取20克全麥粉和涼水100克。第3步、攪拌均勻至無乾粉。
  • 掌握這個方法,做出來的全麥吐司鬆軟拉絲
    說到麵包,本以為買來的全麥麵包就是「全麥」,仔細一看,包裝上不但沒有標註全麥含量,而且後面一連竄的添加劑也令人望而卻步。所以今天阿鍋在這裡要分享這樣一款全麥麵包,不僅口感蓬鬆,綿軟,而且少油少糖,還特別適合夏天製作,趕快來跟我一起製作吧!首先我們需要知道,因為全麥裡面含有大量的麥麩,所以麵團不能出現透明的手套薄膜,黑麥/全麥的筋性相對比較弱,在攪拌的過程中,出膜的時間也相對較長。
  • 低卡全麥吐司
    老面.1故事的開始大概是我親愛的初中同學——小曹同學問我有沒有全麥麵包,最近在減肥。這個,必須創造條件也要有啊!於是連夜加購全麥粉(不是)就等著烤這款吐司。我這裡一共是三條450g吐司的量,375g高筋麵粉、375g全麥粉、37.5g紅糖、13.5g鹽、8g乾酵母、585g冰水、180g老面一起扔進麵缸,準備開始和面。
  • 黑米全麥吐司,香軟好吃,拉絲效果好,做法太簡單了
    黑米全麥吐司原料:全麥粉、黑米粉、水、雞蛋、白糖、酵母、黃油。做法步驟:第1步、食材準備好。第14步、發酵好的吐司,上下火160度烤30分鐘。第15步、手套膜是吐司拉絲的關鍵。第16步、切成片狀或者直接撕著吃都可以哦!來自 美食天下 你給夢 的作品。
  • 全麥雜糧吐司,真正的全麥粉,吃起來是不會劃嗓子眼的!
    全麥雜糧吐司最近想好好利用我的柏翠靜音王,做一系列的一鍵式麵包,再花點小心思做成花樣小吐司。想來每天早上可以有不同的早餐吃,也是一種不錯的體驗。如果你也喜歡,那就和我一起做起來吧。既然是快手早餐,當然要做到簡單美味的。
  • 好吃的全麥吐司自己在家做!組織鬆軟又拉絲,放三天依然柔軟如初
    假期結束後工作生活又走上正軌,上班的上班、上學的上學,各自都有自己該忙碌的事情,我也抽空整理一篇前幾天做的南瓜枸杞全麥吐司分享給大家。全麥吐司是深得老人和減肥人士喜愛的早餐主食,它的脂肪含量比普通吐司低,同時還富含粗纖維、礦物質和其他吃微量元量,起來既營養豐富又容易增加飽腹感,多吃幾片也不會長肉肉。
  • 100%湯種全麥吐司,營養又健康!
    100%湯種全麥吐司By 芊芊_DOkzbcaviraI100%全麥麵粉也可以做出鬆軟可口的全麥吐司,富含纖維,容易有飽腹感,幫助減肥,營養又健康!原料:全麥粉、雞蛋液、鹽、酵母、赤蘚糖醇、奶粉、黃油、全麥粉、涼水。做法步驟:第1步、準備好全麥粉。第2步、我們先來做燙種,取全麥粉20克+涼水100克。第3步、攪拌均勻。
  • 麵包機食譜--全麥紅糖麵包
    因為吃的人數少,我做的這款是750克小版的,適合1-2人食用,如果想做大版的所有配料*1.2原料:1,湯種:高粉90克,耐高糖酵母0.5克,水90克2,主麵團:吐司粉120克,全麥粉90克,耐高糖酵母3克,紅糖35克(可以用等量白糖替換),鹽3克(不可缺少),奶粉12克,全蛋液+水108克,黃油25克做法:
  • 超軟無負擔的50%全麥無糖低椰油吐司
    於是「拉絲」這條路,一不小心走了好久好了,那今天要分享這款麵包菜譜呢,應該是我近期最愛,一款調整了幾次的全麥吐司(50%全麥),柔軟度很好、吃起來有麥香味~烤的時候已經聞到濃濃麥香味!雖然不是百分之百全麥,但絕對老少通殺型,家裡比較喜歡重糖油的老公和長輩們也都很喜歡,家裡2歲的小朋友也超愛吃,這樣健康又好吃的po了幾次圖,也被好朋友們強烈要求分享方子,所以記一個。全麥無糖低油還這麼鬆軟,無論是組織狀態還是吃到嘴裡的口感我都還是挺滿意的。
  • 全麥吐司的做法
    全麥麵粉中加入一些高筋麵粉改善全麥麵包的口感,做出鬆軟可口的全麥吐司,富含纖維,容易有飽腹感,幫助減肥,營養又健康!By 藍紋乳酪 【豆果美食官方認證達人】用料全麥麵粉 100g水 100g高筋麵粉 195g奶粉 12g細砂糖 20g酵母 5g
  • 【全麥吐司麵包測評】2款Bio全麥吐司不及格
    德國質量測評機構 kotest測評了20款全麥吐司麵包,8款很好,3款好,6款合格,1款及格,2款不及格 八款全麥吐司中發現了礦物油殘餘,兩款bio全麥麵包因為發現過量礦物油殘餘而得了「不及格」
  • 減肥美食兩不誤——全麥吐司鬆軟香甜,滿屋子都是麥香
    減肥美食兩不誤--全美吐司麵包鬆軟香甜,滿屋子都是麥香轉眼又到了周一,需要投入到繁忙的工作中去了,早餐一直是上班族的一道屏障,有多少人會好好的吃了早餐再去上班?今天分享的這個方子是我的第一次嘗試,口感簡直驚豔,全麥的麵包口感樸素,但是越嚼越香。
  • 想吃麵包又怕胖,試試這款柔軟又拉絲的黑麥吐司,麥香味十足
    今天給大家分享的是一款波蘭種黑全麥吐司,去年看朋友做過,特別誘人,當時想做因為太忙沒時間做,這次正好有空,家中又有黑全麥麵粉就動手做了起來,出爐後雖然品相不太滿意,但是口感超級棒,柔軟又拉絲,吃著還有濃鬱的麥香味。對於減肥期的朋友來講,她們更愛這款黑麥吐司,吃著還能增加飽腹感。
  • 波蘭種全麥吐司,簡單方便,柔軟拉絲,吃著就會上癮!
    波蘭種全麥吐司「波蘭種」就是半液態酵頭,起源于波蘭,最初,它僅僅是用於糕點的製作,但隨著波蘭種在歐洲的普及,越來越多的人開始使用它來製作麵包。如今,波蘭種已經風靡全球,從開普敦到倫敦,從東京到紐約,你都能夠發現波蘭種的身影。
  • 蜂蜜全麥吐司
    蜂蜜全麥吐司By annesmall為解決快要過期的全麥麵粉,做盡各種饅頭和麵包,這款吐司少油卻很柔軟。原料:高筋麵粉、全麥麵粉、水、雞蛋、蜂蜜、黃油、酵母、奶粉、鹽。做法步驟:第1步、準備好材料。第2步、麵包桶裡依次放入水、酵母、雞蛋、蜂蜜、高粉、全麥粉、奶粉、鹽。攪拌20分鐘。
  • 全麥吐司做法步驟吐司夾蛋 吐司三明治 吐司酸奶杯 水果吐司杯
    全麥麵包GI值低、飽腹感強,是一種非常適合減脂期的食物。但是全麥吐司富含膳食纖維,所以口感粗糙,不軟不香也不甜,味道確實和一般的奶香吐司沒法比。但為了減肥,我們在乎嗎?全麥吐司的做法我簡單分為三大類:全麥吐司煎蛋、全麥吐司三明治、全麥吐司酸奶。全麥吐司我用的是俄羅斯大列巴,做的原則是少油少鹽。如若實在不喜歡全麥吐司,也可以直接用一般的吐司做,會更好吃。
  • 這樣做全麥吐司不要太好吃!麥香濃鬱超級健康
    而吐司對麵粉的蛋白質含量要求較高,這樣才能保證它的膨脹率,對於固定的模具容量,全麥吐司需要加入更多的麵粉。舉個例子,製作450克吐司通常需要250克高筋麵粉,如果只採用250克全麥麵粉,則因為麵筋不充足,難以達到滿模的程度。
  • 全麥雜糧吐司,吃更健康的麵包
    所以說我做三明治的話,一般都喜歡用全麥吐司或者說雜糧的吐司。全麥吐司的話,他更加健康一些,雖然口感要粗一點。不過經常吃全麥的朋友也能。適應這個口感,他吃習慣了覺得這個口感也還蠻好。好了廢話不多說,我們趕緊動起手來。做一個全麥吐司。高粉400全麥粉64(還是建議穗城德式的全麥粉。)