劉大媽是花園小區的一名住戶，今年已經56歲了，老伴去世的早，兒女都在外地工作，劉大媽一人在家，平時沒什麼的事的時候就喜歡去鄰居家打牌，這天鄰居左等右等不見劉大媽來，就去了劉大媽家，發現劉大媽暈倒在了家中，手緊緊的捂著胃部，等送到醫院，經過檢查後確診為胃癌晚期。這可讓在場的眾人驚嘆不已，劉大媽平時看著挺健康的，怎麼會這樣？
56歲大媽查出胃癌癌，醫生：只因一碗"奪命飯"，很多人整天在吃
醫生表示，劉大媽生活中常吃一種煩——剩飯，就是這碗飯讓她患上了胃癌，剩飯中的細菌數量隨著放置的時間增加而急速增加，並且剩菜中還含有一定的亞硝酸鹽，此類成分會傷害胃黏膜，致使胃癌。
如今的社會出現胃部疾病的人越來越多，不僅對人們的身體健康造成很大的影響，而且對生活也產生了不好的影響。並且胃病的治療比較麻煩，稍有不注意就容易出現反覆，持續這樣很容易讓腸胃功能紊亂，胃病加重，導致取法吸收營養物質，身體健康受到威脅，那麼胃病的發作是因為哪些因素引起的呢？
生活中常見的3個習慣，容易引起胃病
1、不當飲食
出現胃病的很大一部分原因是因為飲食，有句話說的好，病從口入，我們吃下去的食物通過胃部的消化之後才能排洩出去，營養物質才能被吸收，但是如果飲食不當，吃的食物不乾淨等，胃部功能就會受到影響，這樣就容易引起胃病。
所以有胃病的人在飲食上要非常注意，養成健康的飲食習慣，多吃一些比較容易消化的食物，通過飲食上的調理來改善胃病。
2、缺乏運動
出現胃病的另外一個原因就是因為運動量太少。隨著人們工作性質的改變，上班族成為久坐一族，每天除了喝水上廁所就是坐著，長期以往，胃部的消化功能就會下降，從而出現消化不良。營養物質無法更好的吸收，胃部就會經常出現不適。
所以在情況允許的範圍內可以適當的運動一下，有助於消化，提高胃部動力，防止胃病的出現和反覆。
3、胡亂用藥
還有一個原因就是藥物刺激造成的胃病，我們經常說是藥三分毒，很多藥物都是具有副作用的，在加上使用方法不正確等因素，胃部就會容易消受到刺激。而生活中能夠按時吃藥或者是正確的吃藥的人沒有幾個人，藥物對胃部經常造成刺激，胃病才會反覆發作。
多吃養胃食物，胃好不生病
甘入脾胃，因此養胃可多吃味甘的食物，像是繡桿菌粉這類的食物，可提升胃病患者的胃部的抗病能力，其中的葡聚糖可以調節胃內酸鹼平衡，協助修復受損胃黏膜，降低胃部病變的可能性。繡桿菌粉中的多桿菌則可改善成為蠕動能力，恢復胃活力，人也精神。
另外，胃病患者在飲食方面要注意做到，三餐定時、細嚼慢咽、少吃重口、高鹽分的食物，每日定量吃一些新鮮的蔬菜水果，保證維生素的正常攝入，飲食方面還要注意葷素搭配，營養均衡。