熬小米粥,記住這個小訣竅,才能熬出米油,又濃又香天天都想喝!

2020-12-20 念念美食家

熬小米粥,記住這個小訣竅,才能熬出米油,又濃又香天天都想喝!

小米粥是我們北方人最喜歡喝的,小米粥非常有營養,經常喝能夠調理脾胃,還能補充氣血,還能讓面部皮膚更加細膩光滑,美容養顏,以前的時候人們沒有使用過什麼化妝品,都是喝小米粥,小米粥裡面的米油特別濃稠,讓人把皮膚養的特別紅潤有光澤,熬小米粥是有技巧的,想要熬出濃稠的米油,就需要掌握這一招。

小米也有兩種有春季的小米,秋季的小米,還有去年的小米,在超市裡買的時候,有的是新米有的是陳米,新米剛上市價格貴一些,在我們這裡一斤小米的價格大概是6塊錢一公斤。煮小米的話建議大家還是買新小米,陳年的小米喝著不新鮮,而且顏色特別發白,新小米顏色就有些發黃,而且有小米的清香。

我們大家在煮小米粥的時候,小米不用清洗太多次,只要用水衝一次或者兩次就可以了,衝洗次數多的話,容易把小米裡面的營養給衝洗沒了,這樣的話熬不出米油,在碗裡抓一把小米,倒一些清水,用手攪拌一下,把水倒了,這樣清洗一次就可以了,看到小米表面的水渾濁,發黃,那不是髒東西,而是小米裡面的麵粉。

最重要的就是煮小米粥喝,大家要記住的這一招就是開水煮小米,涼水煮大米,平常煮大米的時候涼水下鍋,但是煮小米一定要用開水,把鍋裡的水燒開了,小米也清洗乾淨了,然後直接下進鍋裡,大火煮開煮20分鐘轉小火,慢慢的熬煮。電飯鍋裡或者高壓鍋裡熬粥,很快就能看到表面有很多米油。

小米不用下的太多,太多的話就變成米飯,一般一家三口用舀湯的勺子舀兩勺小米下鍋煮就可以了,用這個方法熬煮出來的小米粥,米油特別香還特別多,而且米油特別濃稠,大家喜歡喝小米粥嗎?大家平常在家裡都是怎麼煮小米粥的呢

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  • 小米粥久熬不出油?牢記1個訣竅,小米粥又香又稠,輕鬆熬出米油
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  • 熬小米粥的5個訣竅,掌握這幾點,出鍋後又香又濃,還能出米油
    熬小米粥的5個訣竅,掌握這幾點,出鍋後又香又濃,還能出米油小米是我們生活中很普遍的食材,在各種五穀雜糧中,小米可以說是養生達人的首選食物。用小米做成的最簡單最普遍的食物就是小米粥,小米粥的口感豐富,清香美味,而且非常容易消化吸收,適合各類人食用。我們都知道,常喝小米粥是有助於養胃的,所以腸胃不好的朋友,在平時可以多喝點小米粥,堅持喝肯定是有好處的。
  • 別人熬的小米粥又香又濃稠?試試這樣做,你也能熬出厚厚的米油
    小米粥大家都喝過,外麵店裡的小米粥和喝起來又香又稠,喝起來就會感覺停不下來。但是我們自己熬小米粥時總會是強使人意,一點都不會感覺濃稠?其實熬粥也不會特別的簡單,不是你把水和小米放在一起就會變成好喝的小米粥。今天小編教大家幾個熬粥小訣竅,保證你熬出來的小米粥香濃又黏稠,喝了之後還會想喝。
  • 熬小米粥時,記住1個小訣竅,米油又香又濃,營養豐富味道好
    熬小米粥時,記住1個小訣竅,米油又香又濃,營養豐富味道好。小米粥是北方人最喜歡喝的粥之一,因為小米粥不僅營養豐富,而且味道特別香,還能滋補又養胃。尤其是腸胃不好的人,要適當多喝小米粥,不僅好吸收,還能調理好腸胃。
  • 冬天,熬小米粥時,記住這個訣竅,米香粥濃、出米油多
    小米粥的營養十分豐富,是許多人早飯和晚飯的必備食物,也是一種養胃的美食,比麻辣燙還養胃,老少皆宜。小米粥一般大家都會做,無非就是把米放到鍋裡直接熬,可是同樣是做,有的人熬出的粥非常濃鬱特別好喝,有的人卻是熬得要麼稀了、要麼稠了、要麼不好喝,所以說熬粥看似簡單,其實也是有有許多技巧在裡面,下面就給大家分享熬小米粥的3個小技巧,謹記「1米2水3火候」,再不會做飯的人也能熬出濃鬱好喝的小米粥!1.
  • 小米粥怎麼才能熬出米油?牢記這幾個小技巧,米粥又香又濃還出油
    小米粥怎麼才能熬出米油?牢記這幾個小技巧,米粥又香又濃還出油!現在的生活條件好了,人們追求的也就不一樣了,在食物方面的要求也越來越多了,不僅僅是為了填飽肚子,還為的就是一個好的心情,美食仿佛可以治癒一切東西!
  • 小米粥怎麼熬最好喝,訣竅就在「水」,這樣熬,米油出的快還好喝
    但是,看似人人都會熬的小米粥,其實裡邊還是大有學問的,小米粥是有營養不假,但是還得看你會熬不會熬!為什麼這樣說呢?大家會發現這樣一個問題,有些人熬的小米粥,出米油出的非常多,看似特別濃稠的小米粥,喝起來卻是非常的爽滑。但是還有一種情況,就是大多數人熬出來的小米粥,可謂是涇渭分明,裡邊湯是湯,米是米,完全是浪費原材料啊,看著就沒有胃口,何來營養呢?
  • 怎樣才能熬出營養豐富的小米粥,切記這四點,保證粥濃、米油多!
    小米粥營養價值很高,其中鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量很高,而且澱粉含量高達70%,是一種能量食物,在北方很多女在生育後,都用小米粥來調養身體,小米熬粥營養價值非常豐富,有「代參湯」之美稱,但是很多人在很熬小米粥時,總是熬不出米油,清湯寡水的不好喝。
  • 熬小米粥的時候,多加這一種「佐料」,輕鬆熬出米油,還又香又濃
    今天,小編就給大家說一種在家裡,也能喝到的營養小米粥,只要在熬小米粥的時候,多加一點「佐料」,就可以輕輕鬆鬆,熬出香糯可口的小米粥,米油還非常多。相信小米粥是很多人早餐的最佳選擇,尤其是在上學的時候,早上能喝一碗小米粥,可能對於學生黨來說,是一件非常幸福的事情了。一碗小米粥,不僅能讓每一個早晨都充滿能量,元氣滿滿,而且還非常養胃。
  • 這樣熬小米粥不僅出米油,而且口感濃稠香醇,全家人都愛喝!
    如果這時候能來一碗黃澄澄、油亮亮、濃稠香醇的小米粥,簡直是舒服得要融化了。提到小米粥,那可是不能錯過的養生美食。尤其對於胃口不佳的人而言,常喝小米粥能起到很好的滋補作用。不過小米雖好,但是要怎樣熬才能熬出小米油,同時還有那種濃稠香醇的口感呢?下面,八爺就分享給大家一套熬小米粥的妙招!1、選擇新鮮小米。
  • 熬小米粥,直接加水煮是不對的,多做一步,10分鐘就熬出米油
    熬小米粥,直接加水煮是不對的,多做一步,10分鐘就熬出米油進入秋冬季節以後,外面的天氣一天要比一天冷了,特別是現在剛開始降溫變冷,大家忽然間都接受不了,就感覺比冬天還冷,早晚不僅穿上了厚衣服,還總想吃一點熱的食物。
  • 熬小米粥有竅門,不能直接加水煮,牢牢記住2點,米粥又香又濃稠
    熬小米粥有竅門,不能直接加水煮,牢牢記住2點,米粥又香又濃稠喝粥已經是我家每天固定的事情了,但是並不像別人家那樣早上喝粥,我們家都是晚上喝。晚上下班之後熬上,邊吃晚飯邊喝粥,別提多滿足了。熬小米粥說起來應該再簡單不過了,把小米放水裡煮一煮,大功告成。但是很多人不知道的是,熬製小米粥也是有技巧的,尤其是要想熬出好喝的小米粥,需要掌握的技巧更多。熬小米粥,不能直接加水煮,牢記這2點,米粥又香又濃稠。
  • 熬小米粥10個人9個錯,80歲外婆熬小米粥,又香又粘輕鬆熬出米油
    不知道您是不是有和筆者一樣的經歷,想喝小米粥了,就抓一把米,裝一些水一起放到高壓鍋中,覺得小米一個個那麼小,一定很容易熟,沒想到最後一開鍋,發現鍋裡的小米粥根本不像粥,應該叫小米湯,因為小米還是小米,水還是水,小米粒粒分明,吃到嘴裡又硬又澀,感覺小米還沒煮熟。
  • 小米粥怎樣做能熬出米油?學會這3個訣竅,幫你熬出米油還養胃
    尤其是小中的膳食纖維和維生素B族含量都是非常的高,可以幫助減少人體的脂肪堆積,對於想要減分的人都是非常不錯的一種主食。除此以外,小米也有另外的一個特點,那就是小米中的色氨酸是非常的豐富,即使你跟大米一起熬煮,也能夠彌補大米的與缺點,兩者放在一起可以稱為「黃金組合」。
  • 小米粥如何能熬出米油?開了25年粥店大叔,教您9訣竅,保證出油
    雖然很多人都愛喝小米粥,但是大家都不知道如何煮出來的小米粥好喝,如何能煮出營養超級豐富小米油,今天我請到了開了粥店25年的劉大叔,他今天將教大家9大訣竅,只要大家學會了保證能出油。小米9大訣竅:1.選擇小米時,必須是新鮮的,不要陳年老米(陳年絕對不能熬出米油), 選擇顆粒飽滿,顏色金黃的小米,
  • 小米粥有「代參湯」之美譽,熬的時候記住三個步驟,米油又香又濃
    小米熬粥的辦法非常簡單,只需要知道一些小技巧就可以了,可以讓熬出來的小米粥又糯又香,而且非常的好喝。小米熬出米油來,是熬粥的最高境界,不過要達到這個程度是非常難的。很多人不管怎麼熬,就是熬不出米油來,這是怎麼回事呢?問題在於很多人在煮小米粥的時候,都是直接將小米與涼水下鍋的。其實,這種煮法是錯誤的。
  • 煮小米粥時,掌握這個小訣竅,粥濃稠有米油,營養豐富更好喝
    在這個炎熱的季節,很多人常常會覺得渾身乏力。尤其是午後的時候,特別容易犯困,吃飯的時候還會覺得沒有食慾,總想吃一些清涼解暑,脆甜又爽口的果蔬類食物。對於油膩的肉食,一點興趣都提不起來。所以湯湯水水的東西在夏天是最受歡迎的了,夏天喝粥不僅身體舒服,還能補水養生,搭配上不同的食材一起熬粥,營養豐富更好喝!
  • 熬小米粥有技巧,記住關鍵這兩點,輕鬆出米油,又香又滑超好喝
    秋天已經轉涼了,很適合喝小米粥,今天跟大家分享一個熬小米粥的小訣竅,可以讓小米粥熬的米油十足、濃稠又好喝。4、水與小米比例煮小米粥的時候一定要特別注意,熬小米粥需要熱水,這樣才能夠把小米的營養物質給熬出來,因為煮小米粥,不能夠後期加水,所以前期水的比例,要控制在1比12左右比較好,可以按照大約2勺米24勺水的這個比例來。
  • 熬小米粥時,牢記這2點,輕鬆熬出米油,香甜濃稠很好喝
    熬小米粥時,牢記這2點,輕鬆熬出米油,香甜濃稠很好喝秋冬季節天氣變冷,我們家一直都有熬粥的習慣,一天三頓至少有兩頓是要喝粥的。可以熬粥的食材有很多,不過我家最常熬的就是小米粥,因為小米不僅好喝,還營養豐富,具有養心安神、健胃養胃、促進睡眠的作用。小米粥的做法簡單,不管會不會做飯,幾乎沒有人不會。但是不同的人做出來的味道也不一樣,有的朋友熬出來的小米粥上面有一層米油,喝起來還香甜濃稠特別好喝。但是有的朋友熬出來的小米粥感覺小米和湯都是分離的狀態,不管是在口感上還是味道上都要差很多。