準媽媽孕期水腫不要慌

2020-12-23 寶寶知道

在女人懷孕期間,真是各種麻煩的事都能遇見,不懷孕的時候沒有感覺孕婦這麼麻煩,還挺羨慕孕婦,可以不上班,可以想吃什麼吃什麼,可以看電視,可以……,誰知道自己懷孕那一刻才慢慢了解到,原來懷孕真的不是那麼簡單的事,而且十月懷胎真的很辛苦,要忍受巨大的痛苦啊。

我比一個姐們懷孕的時間早半年,我在孕晚期的時候,她剛好孕中期,當時我見到她,真的不敢相信,這居然是我姐妹,感覺她整個人都胖了一圈,還和她開玩笑說,你婆家給你做的好吃的,營養都被你吸收了,到時候孩子生出來別成一個小瘦猴就行,她兩眼無辜的和我說,這是水腫,一點常識都沒有,好尷尬,後來她叫我看了一下她的腿,真是水腫的太厲害了,穿的衣服都比之前大好幾碼。

我是什麼不明白都會百度一下,回到家中,搜索了一下水腫是怎麼引起的,原來孕期水腫是由於子宮慢慢增大,壓迫到了靜脈,使血液回流收到了阻礙,這個也沒有特別好的辦法,水腫輕微一點的,可以在家每天晚上用溫水泡泡腳,晚上睡覺的時候把腳墊高一點,叫家人給自己按摩一下,當然這個在吃的時候我們也要注意,少吃一點鹽,孕婦好像特別喜歡吃醃製的事情,這個時候一定要杜絕了。

水腫不要怕,如果水腫一定要穿舒適一點的鞋子,堅持每天泡腳,如果水腫嚴重的話,就要即使就醫了,不要以為是自然現象,而忽視了這個問題,到時候後悔都來不及。

圖片源於網絡

(本文來自:百度寶寶知道 觸摸陽光05260)

————————

世界很複雜,百度更懂你

關注寶寶知道超級頻道,了解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容:專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片,還有寶媽們最愛的社區圈子!寶寶知道與千萬媽媽在一起,科學孕育,為愛成長!

相關焦點

  • 準媽媽孕期腿部水腫怎麼辦?消除水腫的11個方法不要錯過了!
    大多數的準媽媽在孕期都會有下肢浮腫的生理現象,孕期腿部水腫,也給許多準媽媽帶來很多困擾,孕前的鞋子也很難穿得上,那麼準媽媽孕期腿部水腫要怎麼辦?羊臣羚奶爸今天就講講應對準媽媽孕期水腫的11個方法。要吃些清淡的食物,太鹹的食物儘量不要吃,過量攝入鹽分,也會加重水腫。要堅持低鹽飲食,每天吃鹽量最好不要超過6克。4、不吃難消化和容易脹氣的食物。這類食物有:糯米糕、土豆等,吃不易消化和容易脹氣的食物,容易引起腹脹,血液回流不暢,也會加重水腫。
  • 孕期水腫別慌,這些小妙招趕緊pick起來!
    孕期水腫別慌,這些小妙招趕緊pick起來! 很多女性在懷孕的時候,腳踝會出現水腫,特別是在孕晚期。這是因為胎寶寶壓迫腹股溝大動脈,腿部血壓變大所致。如果準媽媽有很嚴重的水腫,可以採取以下幾種措施加以改善。
  • 準媽媽孕期水腫吃什麼好?
    在你進入孕28周以後,每天要特別注意一下自己的腳和腿,看看有沒有水腫的發生,如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了,而且用手指對腫起部位按壓下去,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,這表示你遭遇了孕期水腫。在這個階段醫師也要陸續為準媽媽檢查是否有水腫現象。
  • 孕期水腫最全知識,準媽媽這麼做可以防水腫!(建議收藏)
    懷孕後出現水腫很常見,尤其是到了孕中晚期的時候,但是孕期水腫有多種情況,不同的情況需要準媽媽分情況對待,一般的生理性水腫不用太擔心,平時做好預防即可。分類:準媽媽為何孕期容易水腫孕期準媽媽出現水腫可能有下面三種情況:1、過胖的「腫」。
  • 拒絕孕期水腫走樣,做健康美麗準媽媽
    懷孕長胖,是每個準媽媽不可言說的痛而比長胖更可怕的就是孕期水腫了下半身「腫」了起來腳丫也「胖」了一圈鍾愛的戒指也戴不上了那麼,怎樣才能有效避免孕期水腫呢?04不要吃過鹹食物,保證優質蛋白質足量攝入為了避免水腫加重,孕媽媽要吃一些清淡的食物,不要吃過鹹的食物,尤其是鹹菜類的,每日鹽的攝取量應控制在6克以下。水腫較嚴重時,孕媽媽還需適當控制水分的攝入。
  • 孕晚期腳腫腿也腫,孕期水腫是所有準媽媽都要經歷的嗎?
    那麼孕期水腫是所有孕媽媽都要經歷的嗎?孕晚期為什麼會水腫呢?有什麼好方法可以緩解嗎?孕婦妊娠期水腫是血管內的液體成分滲出血管,積聚在組織間隙中造成的。一般來說孕期水腫容易發生在懷孕28周以後。因為準媽媽的子宮隨著孕期的增加已增大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流。因此很多孕婦在孕晚期都會有點四肢水腫和手指活動不便,腿和腳晚上腫脹更明顯,第二天早晨會有所減輕,而雙手在早晨腫脹明顯,有些準媽媽早晨起床後手指握拳都困難。孕期水腫在準媽媽人群中很常見。一、孕期為什麼水腫?
  • 懷孕後臉盤變大,準媽媽以為長胖了,警惕孕期「水腫」上臉
    懷孕以後,準媽媽們都想著要營養充足才能生個「大胖小子」。孕期水腫主要是由於血管中的液體滲出血管積聚到組織間隙所致。但如果孕期水腫並伴有血壓上升、蛋白尿等情況,這種病理性的水腫務必要引起重視,應及時要醫院就診。
  • 8個小妙招讓準媽媽遠離水腫
    準媽媽如何自我檢視水腫呢?可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,即表示有水腫現象。準媽媽遠離孕期水腫需要從8個生活細節入手。1、調整工作和日常生活節奏準媽媽要保證充足的休息時間,不能過於緊張和勞累。每餐後最好休息半小時,下午最好休息兩小時,每晚應睡9~10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息,可以在午飯後將腿抬高放在椅子上,採取半坐臥位。
  • 如何鑑別是不是孕期水腫?水腫了怎麼辦呢?
    準媽媽們要注意的是,水腫和發胖是不一樣的,水腫不是全身性的,主要是發生在下半身。如何鑑別是不是水腫呢?用大拇指壓皮膚相應部位,當壓下後,如果皮膚明顯凹下去,手指移開不能很快恢復,則為水腫;如果移開手指後,凹下去的皮膚很快彈起恢復,證明皮膚的彈性很好,一般就是發胖所導致的啦。
  • 孕期水腫如何緩解,孕媽媽做這6件事
    孕期水腫怎麼辦?孕期水腫有什麼辦法可以緩解?孕期水腫有哪些很實用的方法推薦?消除水腫,一起來這樣做!所以,準媽媽們要認真觀察自己的水腫情況,一旦出現病理性的水腫現象需及時就醫。同時還要注意日常生活的飲食習慣和生活作息。1、攝取高蛋白、低鹽飲食孕期水腫,尤其是由於營養不良而致水腫的準媽媽應該攝取優質的蛋白質,比如家禽、家畜、肉、魚蛋類、奶類及奶製品、黃豆製品等。
  • 這麼吃 能讓準媽媽「吃」掉水腫
    大多數準媽媽到孕後期,都會發現自己下肢「胖」了不少,就連腳丫子似乎也胖了一圈,有的準媽媽甚至以前的鞋子也穿不進去了。其實,這未必是胖,而有可能是孕期水腫。如何讓準媽媽擺脫水腫困擾,安全度過孕期,南京市婦幼保健院營養科戴永梅主任指出:孕婦久坐、久站都易水腫,飲食治療效果顯著。
  • 孕期水腫原因及解決辦法!
    在你發現小腿、胳膊、腳踝或者臉部脹起來時,可以用兩根手指按壓腫脹的部位,觀察皮膚變化,如果皮膚很明顯凹陷下去,久久不能恢復過來,恭喜你,你是水腫不是肥胖!雖然孕期水腫是一種普遍的生理現象,準媽媽經過臥床休息後能夠消退,但一樣要引起重視。
  • 為什麼孕期會出現水腫呢?孕期水腫正常嗎?
    ~除了噁心嘔吐、食欲不振、睡眠不佳之外,不少孕媽媽還會經歷一個身體「膨脹期」——水腫。孕期水腫所引起的,常見於妊娠後期,多發生於腳掌、腳踝、小腿等人體較低處部位,有時臉部也可以見到輕微水腫。 孕期水腫的發生,是由於孕期血管內的液體成分滲出血管,積聚到組織間隙而致。多數的孕期水腫都屬於一種正常的生理現象,但也不排除一些是病理原因所致的水腫,如妊娠高血壓疾病、妊娠合併腎臟疾病等,也可導致孕媽在孕期出現水腫。
  • 孕期水腫了怎麼辦 如何對付孕期水腫
    孕婦妊娠期水腫是血管內的液體成分滲出血管,積聚在組織間隙中造成的。一般來說孕期水腫容易發生在懷孕28周以後。因為準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,此階段較易出現下肢水腫現象。那該怎麼緩解呢?充足的休息與睡眠  不能過於緊張和勞累。
  • 怎樣預防孕期水腫?
    孕婦在懷孕期間,由於身體裡面水分增加,加之重力作用,易發生手腳浮腫,這種現象稱之為「水腫」,一般發生在妊娠的中後期。到了懷孕7個月左右的時間,孕婦的腳、腿、手、臉、背都可能出現水腫。而水腫嚴重的時候會導致血栓和妊娠高血壓等一系列症狀。那麼怎樣預防孕期水腫呢?以下給出幾條建議。
  • 孕期水腫如何緩解 孕婦水腫吃什麼好
    懷孕的時候遇見水腫是一種很常見的現象,但是這種孕期水腫讓媽媽們寢食難安,雖然說孕期水腫的現象是正常的,但是還是會給孕媽媽們的生活帶來不曉得影響,那麼在生活中孕期水腫如何緩解呢,孕期水腫吃什麼好呢,孕婦飲食注意事項有哪些,一起來文章中了解一下吧。
  • 孕期水腫的主要原因,孕婦如何緩解孕期水腫?
    很多女性在懷孕的中後期開始出現全身水腫的現象,特別是手腳處更能明顯的感受到,甚至用手輕輕一按會出現一個坑,更有甚者因為孕期水腫開始出現疼痛的現象,讓本來就痛苦的孕期更加的煎熬,那麼孕婦媽媽們真的了解孕期水腫,真的知道該如何緩解孕期水腫嗎?下面跟隨喜芽孕育的專家一起來看看。
  • 孕期水腫怎麼辦?孕期沒有水腫沒有不舒服,只胖肚子,該有多幸運
    孕131天時,胎兒離預產期還有149天,胎兒頭臀達到了170mm,胎兒的體重有215g,孕期飲食中要少吃鹽,避免長時間步行,也不要自行用藥。孕期水腫怎麼辦?孕期沒有水腫沒有不舒服,只胖肚子,該有多幸運準媽媽水腫了怎麼辦懷孕中後期,不少準媽媽會出現水腫現象,這讓他們甚是煩惱。通常而言,準媽媽在孕期體重越重時,水腫症狀就會更嚴重。而身輕的準媽媽,也無法倖免,只是症狀比較輕一點。
  • 孕後期體重增加,是自身肥胖還是水腫,出現這種情況千萬不要慌!
    現在很多孕婦懷孕後都成為了家裡的重點看護對象,在平時的生活中都回去小心翼翼的活動,生怕磕著碰著,但是有一些因素是不受自己控制的,就比如在懷孕期間,很多準媽媽們都會出現水腫的情況,水腫發生的位置大都是在小腿部位,用力按壓就會出現一個坑,久久不能復原。
  • 新手媽媽如何應對孕期、產後煩人的水腫
    水腫是孕產期較常見的症狀之一,尤其是孕期,據統計有75%的孕婦在懷孕期間都會有不同程度的水腫。因為常見,所以被很多媽媽認為是孕期的必經階段,不用擔心。但事實並非如此,有些水腫很可能與孕期某些疾病有關。那麼作為新手媽媽,該如何識別孕期的「腫」,又該如何應對呢?水腫是指血管內的液體成分滲出血管,積聚在組織間隙,造成組織間隙過量液體瀦留。