寶寶發脾氣哭鬧，越安慰哭得越狠？心理專家：問題就出在安慰上

2020-11-20 家家爸媽說

文|綠葉媽咪

圖|源自網絡，如有侵權請聯繫刪除

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孩子發脾氣哭鬧，當父母的都是一邊著急一邊心疼，有些家長焦躁之下會呵斥孩子"不準哭"；有的家長則選擇溫柔安慰孩子。

但問題就在於，有時候家長越安慰，孩子反而哭得越狠，這是為什麼呢？

越安慰，孩子哭得越狠？

寶媽沐沐和丈夫要出差2天，而公公婆婆又住在鄉下，不便帶娃。夫妻倆原本正在煩惱要不要讓一個人申請不出差，留下來照顧閨女，但沐沐的閨蜜發話了："要不這2天你家小涵就住我這吧，剛好跟我家兒子做個伴。"

女兒小涵見過閨蜜幾次，知道對方是媽媽的好朋友，於是乖巧地跟著媽媽去到了對方家裡，可沒想到她在陌生的環境裡過得並不快樂。

小涵捨不得媽媽，同時又對新環境感到陌生，就顯得有些束手無策。雖然閨蜜對她很好，但閨蜜兒子卻不是很喜歡這個妹妹，雖不至於動手欺負，但平時態度是比較差的。

每次閨蜜看到自家兒子態度惡劣，都會訓斥他"不能欺負妹妹"，但兒子依舊我行我素。就這樣過了2天，小涵終於等到媽媽來接自己，回到家的一瞬間就哭了。

沐沐以為閨女是太想自己，給了她一個擁抱，溫柔地說自己回來了，可孩子依舊在哭。之後不管怎麼詢問，小涵都是搖頭不語，默默流淚，且越安慰哭得越狠，讓沐沐不禁感到著急。

越安慰，孩子哭得越狠，原因在哪？

★父母給予安全感

相信你也有過這樣的經歷：被欺負、受委屈之後，原本靠自己一個人是可以挺過來的，甚至覺得"沒什麼大不了"；可一旦有人安慰自己，尤其是最親近的朋友、家人，內心就好像變得脆弱了，對方越溫柔安慰，自己哭得越厲害。

有些孩子之所以越安慰哭得越狠，就是因為這個原因。這些孩子通常比較懂事，受了委屈很少主動說，一旦爸爸媽媽溫柔安慰，他們的情緒就會徹底釋放，哭個痛快。

★可怕的2歲

可怕的2歲（Terrible 2）又被稱為"反抗期""第一叛逆期"，是每個孩子成長過程中必經的階段。至於這個階段有什麼特點？相信身為家長的你一定深有體會。

處於Terrible 2的孩子會給人一種非常無理取鬧的感覺，經常莫名其妙發脾氣和哭鬧，總是說"不"，情緒還容易崩潰，而且家長很難把他們哄好。家長要重視這個階段，幫孩子順利度過。

★安慰的方式錯了

首先，錯誤的共情方式。我們都知道共情的重要性和好處，但在實操的時候，有的家長卻沒有摸到門道。像居高臨下地同情孩子、越安慰越不耐煩、在孩子情緒激動時講道理等等，都是不正確的安慰方式。

其次，擁抱的行為起到了反效果。在大家的觀念裡，孩子生氣哭鬧的時候，家長應該用擁抱來讓他平靜下來，但有時擁抱卻會起到反效果，讓孩子有一種被束縛、不自在的感覺。

在BBC紀錄片《寶寶的神奇世界》中，一位一歲半小女孩因為無法拿到巧克力而大聲哭泣，心率也突然升高。媽媽把她抱在懷裡細聲安慰，但是毫無作用，孩子越來越焦躁。

這時，博士指導媽媽採用"分散注意力"的方法來解決，媽媽便拿起一個玩具狗吸引女兒的注意力。很快，寶寶的心率就開始下降，焦慮成功得到緩解。


可見，孩子發脾氣、哭鬧，家長若只知道"安慰"，而不去避免一些雷區的話，是很容易做無用功的。

那麼，安慰孩子時，家長要注意什麼？

1、孩子情緒激動，先別急著說道理

孩子發脾氣哭鬧的時候，家長難免感到焦躁，想把道理清清楚楚地說給孩子聽，但要注意，情緒激動的孩子是聽不進去的。這時家長如果執著念叨，那麼會加劇孩子"不被理解"的感受，不利於情緒的疏導。

並且，從紀錄片中得知，孩子情緒激動時是非常焦慮的，他們會因為心率急速攀升而難受。這時，家長更好的做法是轉移他們的注意力，讓他們的情緒得以平復。

2、尊重孩子，但不束縛他

在紀錄片中，博士認為"擁抱會讓孩子感到束縛"，所以，如果你的擁抱不起作用，那麼不妨鬆開孩子，跟他保持平視。孩子既會感到被尊重，也不會覺得不自在。

尊重孩子，也意味著要尊重孩子真實的感受，不要一味的認為他們不懂事，孩子之所以會一直哭鬧，肯定是有原因的。

3、共情、引導、解決問題

在孩子的情緒平復下來後，家長就可以開始耐心地跟他溝通了。這時家長可以做些親暱的舉動，慢慢引導孩子說出發生了什麼、他的感受是怎樣的，並表示理解，讓孩子有被重視的感覺。

在共情溝通期間，家長儘量不要打斷孩子說話，不要急著從自己的角度去反駁他們，這兩種做法都會阻礙孩子的表達。

充分地了解孩子的感受和事情經過之後，家長可以針對具體的問題來分析和解決，如果孩子耍賴要買零食，那麼拒絕的時候要說清楚原因。

比如孩子想買糖吃，但他前兩天剛因為牙疼難受不已，家長可以說："媽媽知道你想吃糖，但是你牙齒還沒好，現在吃糖會更疼的，你也不想這樣，對嗎？我們過幾天再買，好嗎？"

育兒寄語

做家長的，當然希望孩子健康快樂地長大，但年紀小的孩子也會有自己的煩惱，也會有難過生氣等情緒。對待負面情緒，家長如何引導，將關係到孩子跟情緒的關係。只有正確看待、積極引導，孩子才能正視負面情緒，養成較高的情商。

每日話題：你家孩子有越安慰哭得越狠的時候嗎？你是怎麼應對的？歡迎在評論區留言交流！

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