在當今快時代的生活節奏下，人們不得不追上時代步伐，不僅是忙於奔波、疲於應酬的工作者，小至兒童、長至老人，每個年輕段的人們或多或少都有著各自的壓力。儘管大眾的生活水平都在不同程度的提高，但是片刻的幸福過後，如何在平淡之中甚至是在逆境之中，讓自己的心境得到解放，則是擺在每個人面前的一個難題。
加拿大創業公司 Mobio推出的 Wildflowers Mindfulness 是一款冥想 App，經過能夠讓用戶在使用過程中，減輕自己的身心壓力，老人和兒童同樣適用，帶來的好處不僅是提高了機體免疫力，降低患病機率，而且還有助於提升創造力。藉助大自然的聲音，幫助用戶更好的放鬆，並將注意力集中到冥想上，以音頻的形式來教學。
今年 7 月，Dr. Bechara Saab 加入了總部位於多倫多的科技創業公司 Mobio，擔任 CEO 和首席科學家。作為加拿大神經學專家，他曾是蘇黎世神經科學中心的教授，過去在醫院擁有 6 年的神經學項目研究經驗。
加入 Mobio 之前，Dr. Bechara 還曾在學校任職，有著穩定的工作和舒適的生活。他熱愛旅行，喜歡滑雪，也更樂於沉浸在學術世界。隨著研究的不斷突破，他在神經科學領域獲得了新發現，這些成果被歐美和中國的一些醫學類教科書引用，但他希望利用自己在神經學的優勢，打造一款能夠令人驚嘆的產品，讓用戶體驗後覺得這款產品真正幫助到了自己。
Mobio 的旗艦產品 Wildflowers Mindfulness，提供醫療級的正念訓練，並可以在個人用戶級別上統計和衡量這種正念培訓的有效性。 通過對正念訓練之前和之後情緒和壓力的自我評估，以及通過行動裝置攝像機獲得的身體數據的客觀測量，包括心率，心率變異性，呼吸頻率和相對血氧飽和度，能夠實現正念的測量。 這些數據支持機器學習指導下的個性化內容傳送。
不同於普通的冥想，Wildflowers Mindfulness 被醫藥學家和神經學家經過了上百次的試驗的論證，在使用這款產品後的表現體現在兩方面：第一，通過冥想可以提高用戶做事情的專注度；第二，假使用戶正在做某一件事情時，他不會因別人的打斷而感到懊惱暴躁。
具體來講，用戶打開 Wildflowers Mindfulness 後，首先需要註冊登錄。在首頁點擊課程選項，進入界面後，第一步是將手指放到後置攝像頭上，測試心率正式開始。第二步，選擇符合目前心情的標籤詞彙，並為自己的壓力值打分。第三部，並通過手機前置攝像頭記錄下用戶的笑容，在這過程中，系統會抓取特徵並完成分析。然後，用戶就可以根據語音指導，開始冥想訓練。
區別於其他的冥想 App，Wildflowers Mindfulness 利用了「光電容積脈搏波成像技術」（PPGI），通過手機攝像頭進行面部識別，然後系統根據用戶的面部特徵以及膚色的變化，測定出用戶的壓力值。整個原理是，檢測人臉面部血管的擴張程度，來判斷心率的快慢，譬如心跳速率快，血管會膨脹，臉部顏色偏紅。儘管是微觀的變化，但依舊可以通過照片，精準的識別出來。
課程具體包括呼吸訓練、身體訓練、感官訓練、思想訓練和意念訓練，需要按順序完成才能解鎖下一課程。通過長期的冥想訓練，能夠改善用戶的倦怠感，在寧靜的音樂中淨化心靈，降低抑鬱等負面情緒的困擾，並有助於睡眠，提高身體免疫力，促進專注度和創造力的提升。
此外，該技術還通過抓取面部肌肉的形態，判斷呼吸頻率和體內含氧量，「因為含氧量的多少決定了臉部反射光線的多少，所以面部的明暗程度就可以判斷含氧量。當你的心率變快的很有規律，說明你存在一定的壓力，反之，身心則處於放鬆狀態。」Dr. Bechara 表示，在用戶使用產品後，用戶的呼吸頻率明顯降低，身體的含氧量會升高，起到了減壓放鬆的作用。
在前期論證過程中，Mobio 在多倫多大學隨機挑選了兩組學生做為實驗對象，向他們分別提供 Wildflowers Mindfulness 和一款手機遊戲，明確告訴他們自己使用的這款產品可以解壓。幾周後，結果發現使用這款冥想 App 的小組成員，無論是抗壓性抑或是創造力方面，都有了明顯的改善，而另一個小組在這方面的數據則沒有產生任何變化。
目前，Wildflowers Mindfulness 的用戶數量已經累計 8 萬名。一般來講，用戶在使用這款應用後，使用頻率每周至少 4 次，單次不少於 10 分鐘，這樣持續 3 周就可以感受到變化。Dr. Bechara 還透露說，Mobio 正在研發一個內置的聊天機器人，用戶通過在 App 內與機器人對話的形式，便於他們更好地了解冥想帶給自身的變化。
在市場推廣方面，Mobio 採用 B2B2C 的模式，通過與企業客戶合作，藉助它們的力量推廣這款產品，省去了大量的金錢與人力。Mobio 已經與荷蘭規模最大的保險公司達成合作，保險公司向參保人銷售保險時，將這款冥想 App 整合其中，並向用戶普及冥想的好處。在談及如何進入中國市場時，他認為通過關鍵意見領袖（KOL）可以更好地幫助產品更好地推廣並提高知名度。
Dr. Bechara 坦言，Mobio 已經花費了 100 萬左右的研發費用，這些資金皆來源於幾位創始人的日常收入。接下來，隨著 Wildflowers Mindfulness 正式版本的上線，Mobio 將把融資事宜提上日程，並計劃在未來兩年後，實現初步盈利。
Mobio Interactive Inc. 成立於 2012 年，是一家專門開發數字工具的創業公司，旨在為用戶提供改變生活質量的產品。Mobio 總部位於加拿大多倫多，在上海設有辦公室。目前核心團隊共有 7 人，在前端科技與大數據結合的基礎上，Mobio 已經與多所大學和醫院展開合作。
題圖：123RF
本文 Wildflowers Mindfulness：人臉識別可以緩解壓力？用了這款冥想 App 你就知道 | 創業來自動點科技.