西紅柿炒雞蛋,應該先炒雞蛋還是先炒番茄?怎樣才能酸甜多汁

2020-12-14 嘟嘟小廚房

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西紅柿炒雞蛋

夏天,除了西瓜,最受歡迎的應該是西紅柿了吧,都是一樣的咬一口酸甜爆汁。西紅柿即可生吃也可熟吃,其中西紅柿炒雞蛋,是一道簡單快捷的家常菜,口感酸甜,有了它,都會不知不覺的多吃兩碗米飯,不愧是米飯殺手。我曾經在想:西紅柿炒雞蛋是應該先炒雞蛋還是先炒西紅柿?是先炒雞蛋好吃還是先炒西紅柿好吃?怎樣才能酸甜又多汁?有朋友和我曾經的想法一樣嗎?歡迎到評論區互動喲!

西紅柿炒雞蛋

我兩種方法都做過,發現不管是先炒雞蛋還是先炒番茄做出來的西紅柿炒蛋都非常好吃,因為都是分開炒然後合在一起調味,唯一的區別是:先炒雞蛋只洗一次鍋就行,先炒番茄必須要洗兩次鍋,因為炒了西紅柿之後,鍋裡怎麼都會留下西紅柿汁,不可能在不洗鍋的情況下就可以炒雞蛋。所以完全可以忽略西紅柿炒雞蛋到底應該先炒雞蛋還是先炒番茄,取決於你想洗幾次鍋。而且先炒雞蛋只放一次油,用油量更少更健康。西紅柿炒雞蛋,簡單受歡迎的下飯菜,一分鐘學會,從此多煮半鍋飯。

西紅柿炒雞蛋

西紅柿炒雞蛋

主料:西紅柿1個(約300克)、雞蛋3個

輔料:食用油30克、鹽3克、蔥花5克、白糖2克

製作方法:

1首先我們來準備這款西紅柿炒雞蛋用到的材料:現在正是本地產西紅柿大量上市的季節,本地西紅柿一般個頭都比較大,300克一個的都算比較小的。雞蛋不管是用養雞場養的雞蛋還是土雞蛋都無所謂,專家說它們的營養價值都是一樣的好,你家裡有什麼雞蛋就用什麼雞蛋唄。只不過大多數情況下,土雞蛋的蛋黃要更紅亮一些,這樣炒出來的雞蛋塊顏色更加的黃亮,看起來更加有食慾。

西紅柿炒雞蛋做法

2、西紅柿有一層薄薄的皮,這一層薄皮口感不好,很多人都不喜歡它,因此在做西紅柿炒雞蛋之前,要先將西紅柿的這一層薄皮給撕掉。西紅柿洗淨在頂部打上淺淺的十字花刀,在開水中汆燙幾十秒撈出撕掉西紅柿的外皮。如果不介意西紅柿的這一層薄皮的可以忽略,直接進入下一步。

西紅柿炒雞蛋做法

3、將西紅柿縱破成兩半,去除西紅柿蒂,然後切成指甲蓋大小的丁。還有朋友不喜歡番茄的籽,可以將西紅柿的籽卻掉然後切塊,這個都看個人的愛好,自己喜歡就好。

西紅柿炒雞蛋做法

4、將雞蛋的外殼清洗乾淨,把雞蛋磕破,倒入乾淨的碗中,加入8克溫開水,攪拌成均勻細膩的蛋液,這個雞蛋液要以挑不起蛋白為標準,加入溫開水可以讓雞蛋更加的細嫩。

西紅柿炒雞蛋做法

5、炒鍋洗淨燒乾,當感覺到掌心灼熱的時候,加入食用油,油溫7成熱的時候,將攪拌好的蛋液倒入鍋中,等到鍋底蛋液凝固冒大泡的時候,用筷子將凝固的雞蛋撥到一邊,讓沒有凝固的雞蛋液滑入鍋底,這樣炒出來的雞蛋特別細嫩,直到所有的蛋液都凝固,將雞蛋劃成小塊盛出備用。

西紅柿炒雞蛋做法

6、炒完雞蛋後,鍋壁上還粘有油,利用這一點油,下入西紅柿丁翻炒,西紅柿開始出水但又沒有大量出水的時候加入炒好的雞蛋塊,放入鹽、白糖調味,翻炒均勻就可以出鍋,出鍋後撒上少許蔥花,一道酸甜下飯的西紅柿炒雞蛋就可以開吃了。一道簡單受歡迎的下飯菜,一分鐘學會,從此多煮半鍋飯。喜歡吃番茄汁的朋友可以多炒一會,炒到番茄完全出汁的時候倒入雞蛋塊。西紅柿炒雞蛋吃的就是一個鮮味,不需要加姜、蒜,那樣會掩蓋這道菜本來的鮮味,最多加入兩克糖提鮮。怎麼樣?這款西紅柿炒雞蛋你是否還喜歡?是不是和你平常做西紅柿炒雞蛋的方法是一樣的呢?歡迎到評論區談談你平常是怎麼做西紅柿炒雞蛋的?

西紅柿炒雞蛋

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