換一種吃法也許寶寶就會拒絕挑食了-嗨吃網
2020-08-27 嗨吃美食有時候就是那麼奇妙，一個顏色的改變，或者是一個造型的改變，就足以叫原來挑食的寶寶發生三百六十度大轉變。比如今天可以用手拿著可以一圈一圈撕著吃的雙色蔬菜蛋卷。蔬菜今天選擇了胡蘿蔔和西蘭花，當然也可以替換其他的蔬菜，加入一些肉末之類的，也是可以的。每天搭配著不同的蔬菜換著吃才會更加營養。
1.胡蘿蔔和西蘭花洗乾淨後，下水焯一下。
2.撈出來以後，切成沫兒。
3.蛋黃和蛋清進行分離，放在不同的容器中。（我用了兩個雞蛋）
4.蛋清裡面加入胡蘿蔔碎。
5.蛋黃裡面加入了一大勺牛奶，還有西蘭花，攪拌均勻。
6.鍋底刷油，雞蛋清液倒入鍋中，煎至定型。
7.同樣的方法，雞蛋黃液也煎至定型。大概都是一兩分鐘就可以了。
8.兩張蛋餅疊加，捲成卷，再切成小塊兒。喜歡吃番茄醬的中間可以刷層番茄醬。
9.顏色和造型的樂趣滿足了寶寶的好奇心。
相關焦點
-
寶寶挑食？建議家長換這種吃法會讓寶寶拒絕挑食
有很多家庭裡的孩子總是喜歡挑食，作為家長也不知該如何是好。孩子挑食這裡不吃那裡不吃，導致營養就會跟不上，擔心孩子的身心健康問題。其實，父母們這些擔心都是多疑的，別慌，小編今天就來告訴大家怎麼讓寶寶拒絕挑食。 -
你寶寶挑食的原因找到了！
其實也許真不是他故意刁難你，當你了解了「挑食」的孩子都在想什麼之後，孩子挑食的問題也就迎刃而解了。1、「太燙了，我受不了!」我們把「溫度剛好」的飯菜遞到寶寶的嘴邊，孩子剛吃進嘴裡就吐出來了，很多媽媽以為：「這熊孩子是不想吃了吧!」「word天!有那麼難吃嗎?」……別想太多，孩子願意張嘴，都說明他是想吃的，吐出來只是因為：太燙了!太燙了! -
寶寶挑食怎麼辦，樹袋寶寶告訴你
，實不相瞞，我小時候也很挑食呢，特別不喜歡胡蘿蔔和菠菜，那麼寶寶挑食該怎麼辦呢？有些父母可能自己就挑食，不吃某些食物，家裡也不會出現這些食物，久而久之，孩子也會拒絕這類食物。5、 不良的飲食習慣。飲食單調，長期吃某幾種食物。或者過多吃零食喝飲料。 -
寶寶挑食、不好好吃飯怎麼辦
對於家長來說，3歲以前的寶寶有兩大難題每天都要面對，一個是睡，一個是吃。在寶寶開始添加輔食之後，寶寶的飲食就成了更大的挑戰，尤其是讓寶寶自己吃呢，還是大人餵呢？挑食該怎麼辦？家長一方面出於不好清理，另一方面也怕寶寶吃不進去足夠的食物，所以還是選擇了自己喂。 而在餵的時候，又怕營養不均衡或食物量不夠而強迫寶寶吃完準備的東西。這也會造成寶寶對食物的抗拒和厭惡。當他自己可以採取更大主動性的時候，就會表現出來，比如到了飯店滿屋子跑逃避吃飯。 -
加了乾貝的小餅，快給寶寶試一下吧-嗨吃網
為了方便孩子吃，我用乾貝和土豆，給孩子做成了小餅。特別的軟糯好吃，鮮香可口。還可以預防缺鋅，挑食厭食的問題。準備食材：土豆120克麵粉20克乾貝20克土豆20克蛋黃一個輔料：薑片 蔥花適合9——10個月以上所有寶寶食用 -
寶寶挑食厭食怎麼辦？又該如何幫助挑食的寶寶？
到正餐的時候就會渴望進食，平時儘量少給孩子吃零食，零食更不能代替正餐。寶寶的口味其實在媽媽肚子裡就已經開始培養了，孕期和哺乳期媽媽吃過的食物，味道可以通過羊水和母乳傳遞給寶寶。所以媽媽在孕期也要儘量吃得豐富這樣肚子裡的寶寶對各種食物的接受程度也會更高。 -
不吃不吃,就是不吃!我不愛吃!面對挑食厭食的寶寶怎麼辦?
1、添加輔食時期，是培養寶寶良好飲食習慣的關鍵期，寶爸寶媽們要從這個時期開始抓起，錯過了這個關鍵期，以後會比較難糾正。2、寶寶抗拒新添加的食物時，寶爸寶媽沒有及時的引導孩子。新的食物口感、味道可能會不適合寶寶，所以我們可以換著製作方法來讓孩子接受。 -
既好看又受寶寶歡迎的紫菜卷飯，一分鐘就可以-嗨吃網
如果寶寶吃飯可以像吃零食一樣那麼喜歡，方便有趣。那估計有一大半孩子都不會去挑食了。今天的紫菜蔬菜卷飯就特別符合這些要求，孩子們可以用手直接抓著吃，鮮香美味，而且會讓寶寶胃口大開。這裡我用的是胡蘿蔔絲和黃瓜絲。喜歡吃清淡點的可以這麼吃。 -
寶寶挑食不愛吃飯怎麼辦
常常有家長抱怨，自己的寶寶只吃零食不吃飯，吃飯挑食，看別人家寶寶大口大口吃飯又是羨慕又是著急，在這裡，我們說一下為什麼孩子會挑食，孩子挑食怎麼辦。1.挑食的原因（1）添加輔食的時期，是培養孩子良好的飲食習慣的開始，寶寶剛開始接受新食物時，可能因為不習慣會有所抗拒，如果沒有引導好，嬰兒對很多食物都拒絕接受，就容易養成挑食、偏食的習慣。（2）給寶寶添加新食物重在堅持。可以在每次餵飯時先給他餵新食物，飢餓感會幫助他受新食物。 -
自閉症寶寶挑食怎麼辦?
從寶寶給確診自閉症開始，這兩年來，陸陸續續也接觸了很多自閉症娃，這些自閉症娃多多少少都要挑食的毛病，如果你問一圈自閉症娃的家長，就會得到以下答覆：「我家不吃青菜」「我家不吃肉」「我家不吃蘋果」「我家只吃麵條」……等等各種情況。 -
寶寶不吃飯,未必是缺鋅挑食,還有可能是「這個」原因!
很多寶媽在帶了寶寶之後，都會發現給寶寶餵飯的時候簡直就是「災難時間」。自己家的寶寶仿佛不會餓一樣，哪怕是各種哄、各種追，也未必能換來寶寶「大發慈悲」吃一口飯，可給寶媽們折騰得夠嗆，簡直是苦不堪言。有些寶媽會覺得是寶寶不吃飯是因為缺鋅挑食，於是安排了各種補鋅劑，還有一些寶媽會覺得寶寶就是調皮，只要不管他，餓幾頓寶寶就知道吃飯了。這些方法有時候確實會管用，但是也有很多時候，它們一點用都沒有。其實寶寶不吃飯除了缺鋅挑食之外，還有可能是積食！ -
寶寶挑食很普遍，寶寶如何能不挑食，寶媽應該怎麼做？
最近一個寶媽和我聊天，提到她家三歲的寶寶很愛挑食，之前是吃雞蛋的，後來就不吃雞蛋了，一看見雞蛋就不吃，可是雞蛋中含有很多蛋白質不僅僅是這個寶寶有這種挑食的習慣，而是在兩歲多之後的這個階段，很多孩子都會有挑食的習慣。可能是突然自我意識的加強，也可能是因為喜歡曾經的味道而拒絕新的食物。寶寶挑食不僅僅有一個原因，往往不同的孩子，不同的家庭環境都會有不同的原因導致寶寶出現挑食的情況。但是無論是哪種原因，寶媽都要及時地改變寶寶的這種不良的飲食習慣。 -
寶寶挑食原因多？學了這幾招！媽媽再也不用擔心寶寶挑食了
挑食是許多孩子在成長過程中都會出現的問題，媽媽們是否有這個煩惱呢？說到挑食這個問題，就想起我家那個小寶之前每次一到飯點都讓人頭疼，這也不吃那也不吃，或者吃一口就不想吃了，所以吃一頓飯，都需花了大半個多小時都沒完。其實，兒童挑食的原因可謂不盡相同，而不同原因引起的挑食解決方案也是因人而異。 -
姿美堂嗨吃酵素 不斷創新開啟健康新吃法
2020年5月21日，作為深耕健康領域的國貨品牌——姿美堂推出新品嗨吃酵素，顛覆了傳統瘦身美體界「管住嘴」的理念，刷新了90後女性對瘦身營養品的認知，開創減脂新吃法。當人體攝入過量的碳水化合物時，體內的糖原儲存就會超量，而超量的糖原則會以脂肪的形式儲存起來。雖然知道碳水化合物是減肥殺手，但很多女性仍然抵禦不住麵包、甜品、火鍋等高糖分、油膩食物的誘惑。姿美堂以創新理念，抓住女性「愛吃」「怕胖」的痛點，推出嗨吃酵素，幫助女性在享受高熱量美食的同時保持身材。 -
林心如微博曬美食,女兒小海豚見了拒絕捧場,吐槽女兒實在太挑食
原來小海豚不喜歡胡蘿蔔，即使林心如已經將胡蘿蔔切得極細，小海豚還是第一時間發現，並且拒絕吃。面對女兒的挑食，林心如也表示很無奈，看來這碗粥還是自己吃吧。分析其實像小海豚這樣挑食的小朋友很多，不喜歡吃胡蘿蔔、不喜歡吃青椒、不喜歡吃綠葉青菜等等。 -
孩子挑食，做不到「光碟」怎麼辦？
最近，有家長留言說：自己倒是可以做到「光碟」，但孩子挑食，這不吃那不吃，導致每次碗裡都剩下不少飯菜，這可怎麼辦？今天，我們就來給家長支支招。可是後來生長發育的速度會漸漸降下來，吃得就會少一些。孩子在情感發育和運動發育等方面的變化也會影響進食習慣。譬如兩三歲的寶寶正處於忙著探索外面世界的階段，靜坐吃飯遠不如出去玩對他們吸引力大，也就不願意好好地坐著吃飯了。孩子的飲食習慣不固定。和成年人不同，寶寶的飲食習慣正處於養成階段，所以他們可能今天忽然喜歡吃這種東西，明天又完全不吃了。 -
「媽媽,我吃不下了」,孩子挑食永遠是吃不下的理由,別再放縱了
朋友的女兒特別挑食，十種蔬菜裡有九種都不吃，只要吃到綠色蔬菜就會一直乾嘔，甚至會吐出來。 朋友帶女兒看了很多次醫生都沒有效果，最後看了心理醫生才知道，孩子挑食與她平時逼孩子吃飯有很大關係。 原來，朋友見孩子不愛吃蔬菜，每餐都會規定孩子吃下指定數量的蔬菜。 -
「媽媽這個太難吃了，我不要吃」制服挑食寶寶，家長只需這幾招
怎麼確定寶寶有沒有挑食毛病呢？ 主要看寶寶有沒有這些表現，比如寶寶只認定幾種食物，其它食物都不吃；比如寶寶某樣東西吃得少，只吃幾口；比如無論家長怎麼哄，寶寶就是不肯吃飯……這些都是挑食的表現，如果你家有個這樣的寶寶，那麼就可以用下面的妙招輕鬆應對。 -
當挑食的寶寶遇上有奇葩挑食點的爸爸，媽媽該怎麼辦？
從「吃」開始從和媽媽鬧騰開始斷奶後寶寶的獨立意識逐漸增強開始挑選自己愛吃的食物經常因為挑食和媽媽抗爭一般三周歲是個起點會出現明顯的挑食傾向幼兒時期的挑食還處於變化之中尚未完全固定比較容易糾正如果進入兒童期仍然沒有糾正過來以後就會越來越難 -
寶寶老挑食,應該怎麼辦呢?
寶寶挑食，是很多爸爸媽媽多會遇到的事，做這給他，不吃，做那給他，他不愛，常常餓著肚子對你哭。長不好不說，肚子還難受。那麼，遇到挑食的寶寶應該怎麼辦呢？首先，我們要弄清為什麼1、長期飲食單調。5、有的家庭邊吃飯邊看電視，或邊吃邊玩，這樣會使孩子分散注意力，不能專心吃飯。有的家庭孩子吃飯時，家長盯著他恐怕他吃不飽，吃不好，慢慢地孩子會把進食當做威脅大人的一種手段，用吃飯慢來換取大人對他的注意和關懷，久而久之形成的習慣，家長越著急讓他吃，他越是不好好吃。然後，去了解怎麼做？