導讀:為啥外國女人不坐月子,也不會落下「月子病」,中國人卻不行?
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在中國,婦女傳統上在分娩後會「分娩」。在此期間,會有更多的「規則」。例如,您不能吃生的或冷的食物,不能洗頭髮或觸摸冷水。一些對西方思想印象深刻的女性認為,坐牢或坐臥都可以。不,這並不像上一代人所說的那樣誇張。
小莉的最好的朋友嫁給了一個外國,一周前剛剛「卸貨」。我沒想到她今天會在朋友圈裡發布旅行照片,小李最好的朋友說,沒有境外拘禁的事情,小莉很羨慕。生完孩子後,她最好的朋友可以玩得那麼自由。
很快,小莉的最好的朋友回到中國,告訴小莉,在生完孩子之後,她的身體比以前差很多,空調一點點打開也無法忍受。她還經常背痛。也許是因為她沒有坐月子,需要找一位中國老醫生來幫助調節身體。
?在「妻子的浪漫旅行」綜藝節目中,穎兒說,在工作中,她在開始分娩前就開始減肥,身體狀況不再與以前相比。您可能想知道為什麼外國婦女不這樣做?不需要坐月子,但是中國女人不需要嗎?
■體格不同
「水和土壤的一側,有營養。」我國主要食用穀物,飲食相對清淡。中國女性身材嬌小,毛孔細小,皮膚相對細膩;此外,中國女性的體毛少,除溼,排毒功能比外國女性差,因此我們看到很多外國女性喝冷飲而感冒沒有像中國人那樣有影響力的浴場。
?■不同的飲食習慣
不論男女老少,每天都喝牛奶和吃雞蛋。他們主要吃牛肉。長期消費使他們比中國人更高,更強壯。即使在生殖期,它們的身體狀況也更好。
■身體恢復更快
分娩使婦女消耗過多的精力和體力,而身體消耗的更多。坐月子可以為婦女提供充足的休息和營養機會。此外,此時婦女的免疫力較低,細菌容易入侵,患病的機會較高。如果您不注意它,很容易遭受禁閉之苦。
?■減少產後抑鬱症的可能性
許多婦女是第一次生育,對育兒知識不多。他們一開始不可避免地會感到有壓力要照顧自己的嬰兒,並擔心自己無法帶孩子。坐月子可以為新手母親提供一個緩衝期。在坐月子期間,在家人或分娩的幫助下,您可以手工教一些育兒知識,不僅可以使身體得到休息,而且可以在心理上安慰您。
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