作 者 | 陳千朵
編 輯 | 朱萬剛
來 源 |教育（ID:edu618）
所有以愛之名，通過要求、威脅、施壓、打擊、沉默等手段，在親子關係中爭奪控制權，讓對方就範的方式都是情緒勒索。
當父母能控制情緒，
孩子也能夠在人生的旅程中輕鬆上陣，飛得更高更遠。
最近，朋友圈被《以家人之名》刷屏了。
自小被母親拋棄的凌霄和子秋，總是惹得觀眾一陣心疼。
好在兩個孩子遇見了李爸和尖尖，才陽光快樂地長大了。
兩個孩子臨近高考時，凌霄母親和子秋父親突然回國，兩個孩子對曾經的遺棄心生怨懟，因此不願相認。
就在所有人以為生活重歸平靜的時候，凌霄母親發生車禍，舅舅提出讓凌霄報考新加坡的大學，便於照顧母親。
凌霄不想離開與自己相伴十年的家人，舅舅便怒氣衝衝地控訴凌霄：
可她是你媽媽呀，她都這樣了，你還想著回家，你小的時候就因為你，你妹妹才沒了，你就是個冷血動物！
凌霄本就因為當年妹妹的離去倍感自責。
這番話像一雙無形的手狠狠地扼住了他的咽喉，無法呼吸，凌霄終於同意與家人分離。
子秋則更令人心疼，看到李爸因為照顧孩子累倒親生父親，又為了認回自己而難為李爸，心裡既自責又難過。
這時候，親生父親又拿李爸的不容易來威脅子秋：
擔心李爸會為了承受自己上學的費用而倍加辛苦，子秋也聽從親生父親的安排，出國留學，離開了家人。
劇情一播出，觀眾都在為兩個孩子的經歷而心痛，但一定程度上，兩個孩子都是被「愛」逼迫而乖乖就範了。
朱迪斯·西格爾曾說：
所有以愛之名，通過要求、威脅、施壓、打擊、沉默等手段，
在親子關係中爭奪控制權，讓對方就範的方式都是情緒勒索。
當父母嘗試使用情緒勒索的方式，使孩子變得更加聽話時，
雖然往往能夠奏效，但孩子身上的單純和美好也在一次次的「親情綁架」中消耗殆盡。
用親情做賭注讓孩子聽話，他們會放棄愛自己
心理學專家蘇珊·福沃德曾說：
當父母在用難聽的語言刺痛孩子時，是把親情做賭注，希望孩子能夠乖乖聽話，但卻會讓孩子認為「爸爸媽媽不要我了。」
感覺被拋棄的孩子，感受不到愛意，自然也無法表達愛，更不會愛自己。
電影《春潮》中，郝蕾飾演的郭建波是一位命運悲慘的女兒。
母親的婚姻極其不幸福，她卻將所有不幸歸咎於丈夫和女兒。
離婚後，母親不斷向郭建波發洩負面情緒，她向女兒哭訴丈夫的不軌，細數自己的不容易，企圖讓女兒憎恨那個「缺德父親」，同情自己，甚至永遠聽自己的話。
當事與願違，她便肆意發洩著自己的傷痛，甚至以此作為要挾，希望得到女兒的一點安慰與關愛。
她當著外人的面說女兒「吃裡扒外，連畜生都不如」，
郭建波卻置若罔聞，麻木地連個眼神都吝嗇給予母親。
因為這些年來的每一句話，都好似一柄利刃，一刀一刀割在了女兒的心上，讓她早已忘記了愛的感覺。
從無力到麻木，郭建波最終選擇了摧毀自己。
電影中最讓人心疼的一個場景是：
母親酣暢淋漓地大罵女兒後，郭建波躲進房間，將手伸向了帶刺的仙人掌。
她一點點用力按下去，眼看著鮮紅色的血流出來，臉上卻掛著一絲欣慰的笑。
在她心中，只有毀了自己，才能報復母親。
在母親日復一日的情緒勒索中，郭建波失去了愛自己的能力。
電影的故事令人窒息，可在現實生活中，如郭建波母親般的父母也大有人在。
「孩子不寫作業母親跳樓恐嚇」，「孩子打遊戲母親跳海」……
父母的憤怒、悲傷與恐嚇效果立竿見影，卻成為了孩子揮之不去的夢魘。
父母用負面情緒威脅孩子，只會讓孩子的心支離破碎。
一直被他人情緒控制的孩子，又怎麼會愛自己呢？
父母有條件的開心，孩子永遠在討好
蔣方舟是名副其實的天之驕女，
9歲寫成散文集，19歲被清華大學破格降60分錄取，23歲就進入《新周刊》雜誌出任副主編。
在蔣方舟優秀的背後，是媽媽成為「知名作家」的夢想，
因此，媽媽所有的快樂都建立在蔣方舟的進步上。
媽媽要求她每天寫一篇文章練筆，寫得好，會得到媽媽的讚賞，
若是退步，則會遭到媽媽的劈頭蓋臉的責備。
為了得到媽媽的肯定，蔣方舟只好不斷努力，迎合媽媽的要求，強迫自己有更大的進步。
蔣方舟能有今天的成就，的確離不開母親的嚴格要求，
但她曾在節目中坦言，自己是典型的討好型人格。
她會為了迎合他人的感受，變成一個他人期待的自己，但哪怕自己已經很痛苦了，也不敢表現出來。
甚至明明是別人錯了，她還是會一遍遍重複著「對不起」。
這樣的性格一度讓蔣方舟崩潰，甚至花了一年時間獨自在國外進行自我療愈。
心理學家哈裡特曾說：
討好者，已經不是簡單地取悅他人，而是無法控制地討好他人，
下意識地犧牲自己，甚至對來自他人的讚賞和認可上癮。
蔣方舟也是如此，小時候母親有條件的開心，看似養出了最聽話的孩子，
實際上卻無意中引導孩子形成了「討好型人格」。
優秀的父母，能教會孩子理解他人感受，但也絕不會讓孩子為了自己或他人的認可委屈自己。
人際關係大師約翰·戈特曼說：
對情緒的感知能力和掌控能力甚至比智商更重要。
這些能力決定著一個人在社會各個領域取得的成就和幸福感，也包括家庭的幸福。
只有父母擁有穩定的情緒內核，才能給孩子提供最好的鎧甲，
不僅能讓孩子學會掌控情感，也能學會善待自己。
有遠見的父母，都不讓孩子為自己的情緒負責
拿破崙曾說：
能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
孩子只有學會情緒管理，才能夠在人生的道路上，受益良多。
但首先，父母要成為自己情緒的主人。
當父母能夠掌控情緒，就不會輕易為孩子的所作所為失控，
因為這所有的情緒背後，都有一句潛臺詞：
孩子，雖然你很小，但是你要對爸爸媽媽的情緒負責。
前陣子，一個成績倒數第二的小女孩火遍全網。
原來，媽媽去接女兒放學，小女孩手舞足蹈地告訴媽媽：
我終於進步了，考了倒數第二名。
相信許多家長聽到這話，會立刻火冒三丈，緊接著好好教育一番，可小女孩的媽媽只是輕輕一笑，並未有任何責備。
媽媽的好心態，也影響了女兒，雖然女兒成績並不出色，卻十分開朗大方，所有人都喜歡與她相處，擁有人格魅力的孩子自然會有另一番天地。
當父母能控制情緒，孩子也能夠在人生的旅程中輕鬆上陣，飛得更高更遠。
但是很多時候，父母總是難以控制自己，責罵過後，雖然後悔，卻羞於解釋，只好不明不白地揭過這一頁。
殊不知，父母不解釋，孩子只能感知到恐懼，卻根本不明白自己錯在哪裡。
孫燕姿曾說，自己在與孩子相處的過程中，也會情緒失控大聲吼叫。
但每當自己冷靜下來，都會為自己發脾氣而向孩子道歉，並請求孩子的原諒。
最重要的是，一定要告訴孩子自己為什麼發脾氣，
同時也要讓孩子明白父母的愛不會因為生氣而減少。
孩子會在乎父母的每一種情緒，父母用自己的快樂綁架子女，似乎是讓孩子聽話的最有效方式，但卻偏離了愛的初心。
每個人都應該對自己的情緒負責，父母也並不例外，當父母將情緒的掌控權交給孩子，就仿佛在孩子幼小的肩膀壓上了沉重的石頭。
孩子每走一步都被壓得喘不過來氣，人生的旅途又怎能一帆風順。
有人說：給孩子七分滿的愛，才是滿分家長。
七分是對孩子溫暖的愛，三分是對自己情緒的克制。
冷靜而自持的親子關係，是給孩子成長路上最珍貴的禮物。
願所有家長都能給孩子七分的愛，收穫成長途中滿分的孩子。
作者：陳千朵，愛笑愛思考的真誠少女，用情感溫暖你，用真心陪伴你。
來源：公眾號：教育（ID：edu618），致力於為0～15歲兒童打造前沿、權威的家庭親子教育平臺，通過解讀國內外先進教育理念、跟進教育部政策，為家長提供有指導價值和意義的內容。本文由教育編輯部原創，
註：本文部分圖片來自於網絡。
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