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圖片來源於網絡
最近,聽到一句話:
「1小時,可以改善親子關係」
仔細想一想,確實如此。
一天24小時,上班8小時、睡覺8小時,還剩整整8小時的空閒時間。
如果每天抽出1個小時,來成長自己,來陪伴孩子,也不至於和孩子「雞飛狗跳」。
就像這位媽媽——「悠悠我心」
以前非常強勢,而且是急脾氣,一直對孩子都是大包大攬,孩子也很聽話,但是到了初中,女兒就和她頂嘴,要是她聲音大,女兒聲音更大!
當吵也吵不過女兒的時候,順勢舉起來右手,看到孩子憤怒的眼神時,舉起的右手又放下了,只剩下深深的嘆息。
不過,近幾天,她和女兒的關係發生了改變:
上羽毛球課和教練發生衝突,孩子抹抹眼淚,繼續訓練,自己解決;
想去追星,後來變成感恩媽媽,不追星了!
問了才知道,她是聽了課。
21天每天一小時,陪伴孩子,引領孩子;
從以前的舉起憤怒的右手,到現在孩子端杯熱水;
你可能會質疑,聽課有這樣好使?
請你一定要認真讀完這篇文章:
給大家介紹一下一位朋友:小編非常喜歡的孫鯤博士。
但是一年前,在沒有遇到海馬爸爸之前,她也在為孩子的問題而感到焦慮。
有的人說:你們家孩子都考全班第一、那麼優秀,你還焦慮啥?
她說:我的孩子要小升初了。
還記得之前網絡上流行的一個圖片:
孩子剛剛出生,家長已經貼好的距離高考還有多少天!
在這種焦慮下,她參加了課程!
海馬爸爸說:你給你自己的家庭製作一個明年的計劃。
記得當時我洋洋灑灑,寫了一黑板:
我在寫孩子要小升初,那麼她必須要:背多少個英文單詞、每天我要督促她、至少要背50個英文單詞、要考過英語的PPT、要把奧數的學習......
當時我覺得我已經想了很細緻,為了孩子的小升初,我寫出來很多很多要做的事情,那麼海馬爸爸就問了我一句話:
「這些事情是誰要做呢?是你要去做嗎?」
我說:「不是啊,是孩子要做。」
他說:「那你寫了這麼多,和你有一毛錢的關係嗎?我是問你要達成這樣的一個目標,你要做什麼?」
我當時就愣住了,我就覺得對呀,這些都是孩子要做的事情,那麼我能做到什麼呢?
我也沒有辦法幫助孩子去記憶;我也沒有辦法幫助孩子去做每一道題。
我當時真的就愣在那裡,特別尷尬地愣在那裡!不知道,該怎麼樣去回答這個問題。
海馬爸爸就一點一點的抽絲剝繭來幫我歸攏,說到我的角度,孩子在這個過程中,那我要做什麼呢?
我當然還是一副茫然的表情和狀態。海馬爸爸就一再的抽絲剝繭,又在幫我來尋求。
海爸說:「如果達不到你想要的,這樣的一個要求的時候,你會怎麼樣?」
我說:「我可能會失望!」
這個時候,海馬爸爸就把失望兩個字寫到了黑板上,同時又在問:「除了失望,你還會有什麼樣的內心的感受?」
我說:「還會生氣。」
那個時候,海馬爸爸又把生氣這兩個字寫到了黑板上。
然後,他就讓我對著大家,連續說100遍,「不生氣,不失望」。
如果能把這樣的一種心態植入到心裏面,那麼我就能夠,在孩子面前是一個引領者,託舉者,而不是責怪者,或者說給他壓力的。
剛開始我再說:「不生氣,不失望」的時候,我還不以為然,甚至是面帶笑容的;
當說到也不知道多少遍的時候,突然這六個字就一下子就揭穿了我的內心,我看到原來我和孩子之間的那一點點,總是有一些有扭曲的一個節點。
當我醒悟到這一點的時候,我就真的控制不住的就哭了起來。
而現在,女兒還是那個「別人家的孩子」,而且越來越優秀;
前一段時間她分享:女兒在家的這段時間,自己規劃自己的時間,不但把自己的作業全部寫完還在自主的刷下學期的書和卷子!
說這些,不是在炫耀,只是告訴你:
無論你是什麼樣的家庭,不論你的起點高低,不用在乎學習能力的高低,只要找對了方向,掌握技巧,也許下一個贏家就是你!
你可能會問:
「改善親子關係,有那麼簡單嗎?」
最好的方法就是有個引路人,給你方法,讓你快速掌握和孩子想相處的技巧。
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海馬爸爸團隊:有從事多年家庭教育經驗並且有國家認證心理諮詢師背景,深耕家庭教育一線的專家老師,18年如一日,專注家庭教育
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