蒸饅頭應該怎樣發麵?面與酵母比例是關鍵,掌握小技巧,一次成功

2021-01-10 食味菜譜

如何將面發成功?始終困擾著不少人,現在用的乾酵母非常方便,為什麼還老失敗呢?說句實在話,現在的年輕人懶了,寧願花錢買饅頭,也不想自己蒸,機器饅頭雖然好吃,但是添加劑多,稍微一涼,就變得特別難吃,肯定沒有自家蒸的饅頭好吃,白白胖胖的,一股濃濃的麥香味,自己家蒸的饅頭,用好麵粉,不添加亂七八糟的東西,吃著安全又健康,今天分享一下做法,如何將面快速發滿盆,大家一起「蒸」起來。

饅頭是北方的主食,它不是那種南方的點心饅頭,而是非常紮實,非常管飽,掰開裡面全是氣孔,這樣的饅頭營養豐富,對促進胃部消化,有一定的好處,一個成功的饅頭,必須具備表皮光滑、飽滿、看上去就很漂亮,前兩天看見有朋友私信我,發麵沒成功,竟然是一團死面,這究竟怎麼回事呢?

我不禁向他提了好多個問題,酵母菌過期了嗎?靜置醒面了嗎?加白糖了嗎?和面的水溫是多少?有沒有攪拌均勻?問的他是一頭霧水,發個麵團也這麼難嗎,早知道還不如買著吃,後來經過查詢得知,原來是長時間不蒸饅頭,酵母粉過期了,果斷重新購買了一包,可難點又出現了,還是不知道步驟咋做?這位南方的朋友,希望你看清楚步驟,今天手把手地教你蒸饅頭,學會為止。

蒸饅頭

食材:麵粉、酵母粉、小蘇打、溫水

調味:白糖

1、盆中加入400克中筋麵粉,一勺白糖5克,用筷子順時針攪拌均勻,蒸饅頭、包包子首選中筋麵粉。

加白糖不是用來給饅頭增加甜味的,而且用來促進發酵的,可以縮短發酵的時間。

2、準備一盆溫度,太熱太涼都不行,控制在30度左右,然後再將發酵粉加入攪拌溶解,靜置10分鐘左右,當看到一層綿密的泡沫時,說明酵母被激活了。

酵母粉的比例,100克麵粉放1克酵母粉,也就是100:1,適用於春、夏、秋,冬季氣溫低,可以適當地進行調整,改為100:1.5即可。

3、將攪勻水的酵母水,分次加入到麵粉中,邊倒邊攪拌,一直攪成面絮狀,沒有乾麵粉的狀態,各麵粉吸水量略有不同,適當增減,面和水的比例基本是2比1。

4、揉成光滑的麵團,摸起來軟硬適中,能達到面光、盆光、手光的狀態即可,蓋上一層保鮮膜,開發發酵,溫度高發得就快,半小時左右,溫度低發得就慢,一小時甚至更多。

5、大約一個小時後,打開面盆來看一看,麵團發酵非常成功,中間全是小孔洞,密密麻麻,非常的膨鬆,夏季溫度高,發麵時間過快,如果你細聞一下,是有一股酸味的。

6、應對酸味也有辦法,稍微來點小蘇打就可以,量一定不要多,拿食指和拇指捏一小撮就可以,大約1-2克之間,均勻的揉到麵團裡,它能夠中和麵團發酵產生的酸味。

不放小蘇打也能蒸出來饅頭,但是有酸味,味道不好吃,揉面過程中,可以切開看看麵團內部的氣孔,如果還很大,說明還沒揉到時候,繼續再揉搓一會兒。

7、分成面劑後,再轉著圈地揉成一個個圓圓的結實的饅頭,注意封口一定要捏牢,否則容易裂口,蒸出來的饅頭,也不會光滑。

此時還不能上鍋蒸,蓋上一層保鮮膜,要靜置10-20分鐘左右,等待二次發酵,發到位的饅頭會長大一圈,手拿一下會感受到內部充氣了,有變輕的感覺。

8、先把水燒開,等鍋上汽後,放入饅頭中火開蒸,看到有蒸氣冒出來之後開始計時,蒸15分鐘熄火,不能馬上起鍋,饅頭突然遇冷會縮,要再悶3-5分鐘,慢慢冷卻。

9、悶好後起鍋,香噴噴的饅頭華麗亮相,濃濃的香味十足,吃不完剩下的饅頭,要及時蓋好,防止饅頭風乾了。

正確的做法,應該是涼透之後裝保鮮袋放冰箱冷藏,可以儲存三至五天沒問題,如果想儲存更久就放冷凍室,下次吃時放鍋裡蒸十分鐘跟新的一樣。

技巧總結

1、揉面時放小蘇打,那是饅頭的靈魂!放了小蘇打的饅頭,面香濃鬱,一小撮就夠了。

2、要用中火蒸饅頭,不能開大火,否則會把饅頭蒸癟。

3、如何知道水溫多少度?嘗一嘗就好了,一點也不燙嘴。

做法僅供參考、收藏轉發,謝謝點讚

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