好娘家月嫂今日給大家帶來如何用3招解決小兒積食！

有一天寶寶突然不愛吃飯了，甚至開始咳嗽發燒，嘴巴裡臭臭的，這是怎麼了?——寶寶積食了!是什麼導致寶寶積食?寶寶積食了怎麼辦?一起看看吧!

小兒總是不想吃飯大多是患了中醫所說的疳積(又稱「生積」「積食」)，疳積是小兒時期，尤其是1~5歲兒童的一種常見病症。導致小兒生積的原因很多，小兒脾胃消化功能未成熟健全、家長餵養不當、濫用抗生素等都是致病因，皆會引起小兒消化不良，出現厭食，免疫力下降。

積食會引起噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。

醫生把脈：填鴨式餵養，寶寶易「生積」

很多家長總是生怕孩子吃不飽、不夠營養，每頓都會像填鴨一樣餵養飲食尚不能自控的寶寶。結果，反而加重寶寶脾胃的負荷，損傷脾胃，導致孩子消化不良，久則成疳積。「面對厭食的孩子，很多家長則寄望於各種開胃藥物或保健品，他們沒有意識到，正是自己不當的餵養方式令寶寶生積。如果不改變填鴨式的餵養方式，再多的開胃藥也無濟於事。」

此外，當發現寶寶胃口差、口氣重、大便不通、睡眠不安時，很多媽咪都認為寶寶「上火」了，於是又憑經驗經常讓寶寶喝涼茶。殊不知，常食寒涼之物更加損傷寶寶稚嫩的腸胃，加重疳積之症。

Tips：寶寶生積幾個特徵

1、厭食，飯入口後久含不呑，吃一頓飯要很長時間。

2、消化功能不好，容易腹脹、大便硬結或腹瀉。

3、免疫力低，經常反覆感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4、煩躁易哭，難以入睡或睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多。

醫生處方：給寶寶消「積」有3招

對於寶寶生積，如不予重視任由其發展，則容易引起寶寶貧血、營養不良，導致寶寶生長發育遲緩。

那麼小兒疳積應如何進行幹預呢?

寶寶消「積」第①招糾正餵養方式

其實，改變不良的餵養方法才是防治寶寶疳積最重要的一環。如果寶寶胃口不好時，千萬不要硬塞寶寶吃飯，此時即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會嘔吐出來，常訴腹痛，令他更厭惡進食，損傷腸胃功能。「此時正確的方法是少吃，讓寶寶的腸胃得以休息調整」。

另外，飯前不要給寶寶吃零食，可以跟寶寶說：「飯後可以吃一點。」

寶寶半歲~1歲期間，須改變臨睡前餵食(如喝一大瓶牛奶)或半夜餵食的習慣。

寶寶消「積」第②招簡單推拿按摩

捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。

推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下。

揉板門：板門在大魚際隆起處，媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

摩腹：媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

寶寶消「積」第③招食療方

1、喝健脾湯水。媽咪可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用———

白朮、土茯苓、雲苓、茨實、淮山(幹品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。

注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克，每次選用1-2種，加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。在高溫多雨的天氣裡，寶寶容易暑溼相夾，則可多選用炒扁豆煲湯。

2、每周一次用谷芽、麥芽各10克，山楂5克煲水給寶寶喝。

注意：寶寶在喝山楂水的那一兩天，儘量少吃肉類。

特別提醒：少喝冷飲

大多數孩子都喜歡冷飲、冷食，然而，冷飲、冷食最傷孩子的脾胃，造成脾胃虛寒、脾胃不和。喜歡冷食冷飲的孩子，大多食欲不振、消化不良，時間長了，日見消瘦，可造成發育遲緩。