假日裡煲一鍋玫瑰花雞湯,鮮美滋補,美容養顏,特別適合女性朋友

2020-12-23 西米鹿小姐

成為母親的女人每天操勞的事情很多,上要伺候公婆,下要照顧孩子,還要在職場中拼一席之地,勞心勞力,如果晚上睡眠又不好,久而久之,皮膚變得很粗糙,臉色發黃,精神氣也不太足了,所謂的黃臉婆就這樣造成的。

因此,女性朋友要多關心愛護自己一點,保重自己的身體,時不時給自己煲一碗美容養顏湯滋養,才能好的氣色和好的生活。

最近朋友給我介紹了一款玫瑰花雞湯,我就覺得特別適合女人喝,鮮美滋補,補血美容效果特別好。

玫瑰花雞湯做法很簡單,準備食材:土雞半隻、玫瑰花10朵、紅棗5顆、枸杞一把、生薑一塊,小蔥兩根、料酒適量、鹽適量。

製作方法:

1、土雞清洗乾淨,然後斬成小塊。

2、煮鍋裡放入適量清水,薑片、蔥白、料酒,煮開。

3、把雞塊放入煮鍋裡過一下水,撇清浮沫,撈起來控水。

4、把雞塊轉入砂鍋裡面,加入適量水。

5、加入紅棗、枸杞、玫瑰花,大火煮開,然後開小火燜煮半個小時。

6、加入適量鹽調味,盛入湯碗中,一碗色香味俱全的玫瑰花雞湯就做好了。

香氣四溢,美容養顏,還有安神的作用,我覺得這碗湯特別適合女性朋友喝,推薦給大家。

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